Lunes 16:30 - 18:30 Martes 16:30 - 18:30 Miércoles 16:30 - 18:30 Jueves 16:30 - 18:30 Viernes 16:30 - 18:30

Cardióloga Guayaquil - Dra. Ana Sofía Ayora

Casa
Ecuador
Guayaquil
Cardióloga Guayaquil - Dra. Ana Sofía Ayora

Atención médica especializada en CARDIOLOGÍA 🫀. Consultas médicas al WhatsApp +593988964519

26/12/2025

Diciembre es mágico ✨, pinta nuestros días de alegría, esperanza, de sueños y sobre todo gratitud . ¡Feliz Navidad!

12/12/2025

Revista Científica Especialidades HAGP 🫶🏼

12/12/2025

Lanzamiento del Vol. 3 número 5 (2025) de la Revista Científica Especialidades HAGP.

Felicitaciones a todo el equipo por su gran e importante trabajo 🙌🏼.

30/11/2025

Médicos de ciencia y conciencia, amig@s - herman@s ELAM 💕.

29/11/2025

I Congreso Regional Suramericano de graduados de la ELAM.

16/11/2025

La ciencia a veces es más arte que ciencia ✨

15/11/2025

XXVI CONGRESO DE LA SOCIEDAD ECUATORIANA DE CARDIOLOGÍA

05/11/2025

La menopausia aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares debido a la disminución de estrógenos, éstas enfermedades en las mujeres pueden ser prevenidas, pero sobre todo diagnosticadas a tiempo y tratadas correctamente.

Es importante:
- Vigilar los factores de riesgo cardiovascular que pueden verse afectados por la llegada de la menopausia
- Seguir un estilo de vida saludable.
- Tener una alimentación sana y equilibrada.
- Realizar ejercicio físico con frecuencia a lo largo de la semana (al menos 150 minutos semanales de ejercicio aeróbico moderado, o 75 minutos de actividad aeróbica intensa).
- Evitar hábitos tóxicos.
- Ante cualquier síntoma realizarse una valoración cardiológica.

¡Tu salud cardiovascular es importante!.

Dra. Ana S. Ayora
Especialista en Cardiología

30/10/2025

Hoy compartiremos el tema: ¿Cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares?

14/10/2025

Taller teórico-práctico de electrocardiografía clínica organizado por el postgrado de cardiología - UEES.
Talleres precongreso HAGP.

“La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo”.

11/10/2025

10 de octubre, día mundial de la salud mental 🫶🏼.

Para tener y mejorar nuestra salud mental debemos 🤓:
- Tener un sueño reparador, adoptar una buena higiene del sueño.
- Tener una alimentación saludable.
- Evitar hábitos tóxicos.
- Realizar actividad física regular.
- Mejorar nuestra red social, fomentar relaciones positivas; cultiva, cuida, fortalece la relación con tu familia y amig@s.
- Reducir el estrés.
- Cultivar hábitos saludables que te hagan feliz.
- Establecer metas y propósitos; tener siempre ilusiones por cumplir.
- Reconoce cuando necesites ayuda, ¡pide ayuda si la necesitas!.

Debemos proteger nuestro mundo emocional para tener salud mental ✨.

Dra. Ana Sofía Ayora
Especialista en Cardiología 🫀

30/09/2025

Hoy en el Día Mundial del Corazón enfatizamos que con solo 30 minutos de actividad física al día se podrían prevenir hasta el 80% de las enfermedades cardiovasculares. Incluso 30 min de ejercicio al día podría ayudar a 4 de cada 5 personas que sufren enfermedades cardiovasculares, sin embargo 1 de cada 4 adultos no se mueve lo suficiente. Recordando que quienes realicen actividad física regular, ejercicio o deporte es recomendable realizarse una valoración cardiovascular preparticipativa.

Con algunos meses de una lesión 🥹, simpaticé con la natación. Y como digo: sino puedes correr, trota; sino puedes trotar nada 😅 🏊🏼‍♀️ , porque nadar es la danza del agua y el nadador; nadar es meditar en movimiento, no es solo nadar, es resetear tu mente. Porque vida solo hay una, hay que nadarla 💙.

La salud es el principio de la felicidad, y el ejercicio es el principio de la salud.

Que no se pierda ni un latido ❣️
Don’t miss a beat ❣️

¡Tu salud cardiovascular es importante! .

Dra. Ana S. Ayora L.
Especialista en Cardiología 🫀

Dirección

Urdesa Central. Cedros 113 Y Victor Emilio Estrada
Guayaquil

Horario de Apertura

Lunes	16:30 - 18:30
Martes	16:30 - 18:30
Miércoles	16:30 - 18:30
Jueves	16:30 - 18:30
Viernes	16:30 - 18:30

Teléfono

+593988964519

Página web

http://www.medicosecuador.com/espanol/consultas-medicas-online/cardiologos/guayaquil/ana-sofia-ayora/index.html

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cardióloga Guayaquil - Dra. Ana Sofía Ayora publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.