11/01/2026
¿Sabías que tu cuerpo ya produce glutatión? 🧬
El antioxidante más importante… y del que casi nadie habla bien.
Con los años, el estrés, la mala alimentación y las toxinas,
👉 nuestra producción natural de glutatión disminuye
y eso se nota en la energía, las defensas, la inflamación y el envejecimiento.
Hoy existen muchos productos que dicen “contener glutatión”,
pero lo que pocas veces se explica es que
🔹 el glutatión es una molécula frágil
🔹 se degrada durante la digestión
🔹 y las células lo producen dentro, no lo absorben directamente
Por eso, tomado directo, su efecto suele ser temporal y limitado.
La verdadera clave no es “tomar glutatión”,
✨ sino ayudar a tu cuerpo a producirlo de forma natural,
con hábitos reales y la suplementación correcta.
Si quieres aprender cómo apoyar a tu cuerpo de manera consciente 🌿
escríbeme “GLUTA” y te explico.
