Dr. Franklin Fernández Torres, pediatra

30/03/2026

30/03/2026

¡Hola, familia! Soy el Dr. Franklin Fernández. 👋 En Guayaquil, el mosquito transmisor del dengue no descansa, ¡y nosotros tampoco podemos! Ver a nuestros peques enfermos nos parte el corazón,😢 por eso la mejor medicina es la PREVENCIÓN.

No necesitas mucho tiempo. Solo 10 minutos a la semana para revisar tu hogar. Aquí te dejo tu plan de ataque:

✅ ¡Gira! Voltea baldes, tinas o juguetes que acumulen agua de lluvia.
✅ ¡Tapa! Cubre bien los tanques o cisternas donde guardas agua potable.
✅ ¡Lava! Cepilla los bebederos de tus mascotas y floreros cada 3 días.
✅ ¡Bota! Deshazte de llantas viejas, botellas y tarrinas vacías. ¡Son los hoteles favoritos del mosquito! 🏨🦟

Mamá, papá, proteger su hogar es proteger la sonrisa de sus hijos. 🥰

👉 Si notas fiebre, dolor de cuerpo o sarpullido en tu peque, NO LO AUTOMEDIQUES. Tráelo de inmediato a CARDIUM en Kennedy Vieja. ¡Aquí los cuidamos!

Porque te quiero sano.💙

28/03/2026

27/03/2026

27/03/2026

“El peligro del mito sobre los alimentos inconosos Reflexiones sobre nutrición materna, cultura y recuperación posparto ...

27/03/2026

¡CUIDADO CON ESTE ERROR! 🚫🥩

Muchos creen que evitar ciertos alimentos después del parto o una cesárea es "cuidarse", pero la realidad es otra: el verdadero peligro es la desnutrición. En mi consulta en el Centro Médico CARDIUM, veo con preocupación a madres debilitadas, con anemia y mala cicatrización, todo por culpa del mito de los "alimentos inconosos".

Doctor, ¿qué pasa si como chancho, huevo o granos?
¡Pasa que te recuperas! ✅
La ciencia es clara: para que tu cuerpo cierre heridas y produzca leche, necesita proteína, hierro y nutrientes reales. El concepto de "alimento inconoso" no existe en medicina; es un mito que está dejando a nuestras madres sin energía cuando más la necesitan.

Si acabas de dar a luz:
🥩 Come carnes rojas y blancas (¡sí, el cerdo también!).
🍳 No le tengas miedo al huevo.
🍎 Aliméntate con frutas y vegetales.
💧 Hidrátate bien.

No permitas que una creencia antigua ponga en riesgo tu salud y la de tu bebé. La mejor cicatrización viene de un plato lleno de nutrientes, no de pasar hambre.

¿Te dijeron que no podías comer algo por ser "inconoso"? Cuéntame cuál fue ese alimento aquí abajo y te digo la verdad científica. 👇
https://puntoysalud.blogspot.com/2026/03/mito-posparto-los-alimentos-inconosos.html

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23/03/2026

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