03/01/2026
¿Pasas mucho tiempo sentado? 💻 Tu salud digestiva no tiene por qué sufrir tu jornada laboral. Aplicar este ABC te ayudará a evitar la pesadez y el estreñimiento:
💧 Agua: Mantiene tu sistema en movimiento.
🚶♂️ Breves pausas: Estimula el tránsito intestinal.
🍎 Fibra: Mejora tu digestión diaria.
Pequeños hábitos, grandes resultados para tu bienestar. ¡Guarda este post para recordarlo mañana en el trabajo! 📌
Koloproct - Unidad Integral Digestiva y Colore**al.
Dr. Francisco Ramírez Cabezas.
Médico - Cirujano Digestivo - Coloproctologo - Máster VIH.
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