12/11/2025
🧠A veces parece que todo está bien por fuera, pero por dentro el corazón late más rápido, los pensamientos no paran y el cuerpo se siente agotado.
La ansiedad no siempre se nota, pero se siente. Y es real.
💬 Si te ha pasado, no estás solo.
🙌 Hablarlo también es parte de sanar.
👉 Desliza y descubre los síntomas más comunes y cómo puedes aprender a manejarlos.
👩⚕️ En MEC creemos que cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu salud física.