PsicoBienestar

02/12/2025

✨ Tuvimos un maravilloso taller sobre el mundo emocional en los niños ✨
Hablamos sobre cómo ayudarles a manejar sus emociones y cómo responder de manera asertiva ante una crisis emocional.

👩‍🏫👨‍👧 ¿Eres docente o padre de familia?
Si quieres comprender cómo funciona el cerebro infantil y aprender las estrategias más efectivas para una crianza positiva, ¡estamos aquí para acompañarte!

📲 Escríbenos al 0959858389 y descubre cómo transformar la forma en la que acompañas a tus niños. 💛

01/12/2025

🧠✨ Diciembre: un buen mes para pausar, respirar y cuidar nuestra salud mental.

26/11/2025

Hoy quiero mostrarte un poco de quién está detrás de estos contenidos.
Psicóloga, docente y mamá, compartiendo lo que me mueve: ayudar a que los niños crezcan en entornos seguros, respetuosos e inclusivos.
Gracias por acompañarme 💛

24/11/2025

24/11/2025

✨ Tuvimos un maravilloso encuentro en nuestro taller para padres sobre crianza positiva, donde unimos la psicología infantil 👶🧠 y la nutrición 🍎 como pilares fundamentales para un desarrollo saludable.

Si deseas llevar esta charla a tu centro infantil 🏫, contáctanos al 0959858389. ¡Estaremos encantados de apoyarte! 💛

21/11/2025

Las técnicas de respiración ayudan a los niños a regular sus emociones porque activan el sistema nervioso parasimpático, disminuyen la frecuencia cardiaca y reducen la liberación de cortisol (hormona del estrés).
Cuando respiran lento y profundo, la amígdala que es la zona del cerebro que reacciona ante el enojo o el miedo se calma🧘 y la corteza prefrontal responsable del control y la toma de decisiones vuelve a funcionar mejor. ✨
Respirar ayuda a que el cerebro salga del “modo alarma” y recupere el control, permitiendo que el niño pueda pensar, escuchar y autorregularse.

11/11/2025

10/11/2025

Las palabras tienen más poder de lo que te imaginas 💭🤔

07/11/2025

🎉 ¡Felicidades a Antho! 🎭💜

Con 40 votos, Antho se convirtió en la ganadora del concurso al mejor disfraz 👏✨

Su creatividad, alegría y entusiasmo destacaron entre todos los participantes. Como premio, recibirá 2 sesiones gratuitas de psicología infantil de 45 minutos cada una 🌈💬

¡Gracias a todos quienes participaron y apoyaron con sus votos! 💕

07/11/2025

Aprender a identificar las emociones es el primer paso para desarrollar la inteligencia emocional ✨🌻