Kiniz Fisioterapia

09/07/2025

🧠💻 La fisioterapia también puede ser virtual
A veces pensamos que solo es efectiva si es presencial, pero la realidad es que sí se puede trabajar a distancia 🙌

👉 A través de una pantalla podemos:

• Evaluar tus movimientos 👀
• Guiarte en ejercicios adaptados a ti 🧘‍♂️
• Enseñarte a manejar tu dolor 🤕
• Acompañarte en tu proceso de recuperación 🛤️

📍Desde casa, con lo que tengas a mano y a tu ritmo.

No se trata solo de una opción por distancia o tiempo, ¡es una alternativa válida y efectiva! 💙

Solo necesitas un espacio cómodo, conexión a internet y las ganas de sentirte mejor 💪💙

Escríbenos y agenda tu cita 📅📥

04/07/2025

En Kiniz Fisioterapia nos sentimos muy felices de poder brindar ayuda a todas las personas, independientemente de su nación o país, nos preocupamos siempre por su salud y su bienestar en general.

Hoy les deseamos un Feliz 4 de julio a nuestros pacientes estadounidenses y les agradecemos infinitamente por confiar en nosotros 🩵

03/07/2025

🎉 ¡Vacaciones sobre ruedas! 🛼☀️

En Kiniz seguimos apostando por el movimiento y el deporte en todas sus formas. 💪 Por eso, gracias a nuestro convenio con el Club de Patinaje Club Los Lagos Skate te invitamos a ser parte de sus cursos vacacionales diseñados para niñas, niños y jóvenes que quieren aprender, mejorar y disfrutar del patinaje estas vacaciones. 🏃‍♀️🛼

✅ Clases divertidas y seguras
✅ Entrenadores profesionales
✅ Ideal para todas las edades y niveles
✅ Cupos limitados

27/06/2025

✨ ¡En Kiniz cuidamos de tu salud y también de tu comodidad! 🙌🏼💙

¿Dolor muscular? ¿Lesión deportiva? ¿Necesitas rehabilitación? 💪🏼🦵🏼
Ofrecemos servicios de fisioterapia traumatológica, geriátrica y deportiva con atención personalizada y tratamientos efectivos. 🧘🏼‍♂️🏃🏻‍♀️👵🏻

Además, ahora tienes más facilidades para realizar tu pago:
💵 Efectivo
🏦 Transferencia bancaria
💳 Tarjetas de crédito y débito

💬 ¡Agenda tu cita hoy mismo y recupérate con nosotros!
📍Ibarra-Cotacachi
📱0983919503-0968891326
📆 Horarios flexibles

Kiniz – Regala salud, gana bienestar 👐🏼✨

19/06/2025

11/06/2025

💥 DILE ADIÓS AL DOLOR Y VUELVE MÁS FUERTE 💥

En Kiniz, somos especialistas en terapia traumatológica, ayudándote a rehabilitar lesiones musculoesqueléticas y recuperar tu funcionalidad. 🏃‍♂️✨

📌 ¿Cómo podemos ayudarte?

✔️ Tratamiento de fracturas, luxaciones y esguinces.
✔️ Rehabilitación de tendinopatías y lesiones ligamentarias (rodilla, hombro, tobillo).
✔️ Manejo del dolor lumbar y cervical.
✔️ Terapia pre y postquirúrgica para una recuperación efectiva.
✔️ Ejercicios terapéuticos personalizados para la readaptación funcional.
✔️ Y más….

Combinamos tecnología avanzada (electroterapia, termoterapia, láser, magnetoterapia y más) con terapia manual y ejercicio terapéutico para una recuperación eficiente y segura. ✅

📍 Atendemos en Ibarra y Cotacachi.
📲 Agenda tu cita: 0983919503 - 0968891326
📩 Síguenos en Instagram:

🔹 ¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 🔹

23/04/2025

¿Sientes que tu dolor volvió aunque ya estabas mejorando?

¡No te preocupes! Las recaídas son parte del proceso de recuperación y no significan que estés retrocediendo 🚶‍♂️➡️💪

Lo importante es saber cómo actuar y no rendirse.

¿Qué puedes hacer?
⚙️ Ajusta tus actividades del día a día.
🛌 Descansa lo necesario.
🥦 Aliméntate bien.
🤸‍♀️ Mantén una rutina física que disfrutes y se adapte a ti.

Recuerda: El camino hacia tu bienestar no siempre es lineal, ¡pero con el apoyo correcto puedes lograrlo!

¿Has pasado por una recaída? Cuéntanos tu experiencia o déjanos ayudarte.

Atendemos en:

Kiniz Fisioterapia – Centro especializado en terapia deportiva, traumatológica y geriátrica.

📍 Ibarra – Rafael Troya y Juan León Mera
📍Cotacachi – Gonzales Suárez y 10 de Agosto.

📲 0983919503 - 0968891326

24/03/2025

🏡 ¡La mejor terapia, ahora en tu hogar! 🏡

Sabemos que tu bienestar es lo más importante, por eso en Kiniz te ofrecemos Terapia a Domicilio, llevamos nuestros servicios hasta donde estés. 💙

💆‍♂️ ¿Qué tratamientos ofrecemos?
✅ Terapia traumatológica (fracturas, esguinces, dolor lumbar y más).
✅ Terapia geriátrica para adultos mayores.
✅ Terapia deportiva para recuperación y prevención de lesiones.
✅ Masajes terapéuticos y relajantes.

💡 Recibe la mejor atención sin salir de casa y con la misma calidad de siempre.

📍 Disponible en Ibarra y Cotacachi.
📲 Agenda tu cita al: 0983919503-0968891326
📩 Síguenos en Instagram:

💙 ¡Nos movemos por tu salud! 💙

19/03/2025

🔥 LLEVA TU RENDIMIENTO AL SIGUIENTE NIVEL 🔥

En Kiniz, ayudamos a deportistas y personas activas a recuperarse, prevenir lesiones y optimizar su rendimiento. 💪🏽🏃‍♂️⚽

🏋️‍♂️ ¿Cómo te ayudamos?
✅ Rehabilitación de lesiones musculoesqueléticas.
✅ Readaptación deportiva para volver más fuerte a tu entrenamiento.
✅ Prevención de lesiones, porque lo mejor es no parar nunca.
✅ Recuperación deportiva con masajes, presoterapia, vibropercusión y más.

💡 ¡Entrena sin límites y sin dolor! Combinamos terapia manual, tecnología avanzada y ejercicio terapéutico para que sigas en acción. 🚀

📍 Atendemos en Ibarra y Cotacachi.
📲 Agenda tu cita: 0983919503-0968891326
📩 Síguenos en Instagram:

💙 ¡Cuidamos de ti para que sigas haciendo lo que amas! 💙

06/03/2025

✨ CUIDADO Y BIENESTAR PARA EL ADULTO MAYOR ✨

En Kiniz, nos especializamos en la fisioterapia geriátrica, ofreciendo atención profesional y personalizada para mejorar la calidad de vida de nuestros adultos mayores. 🏡💙

📌 ¿Cómo podemos ayudar?
✔️ Tratamiento de enfermedades o lesiones como: artrosis, artritis, sarcopenia, síndrome de fragilidad, etc.
✔️ Rehabilitación pre y postquirúrgica de de prótesis de rodilla, cadera, o en el caso de fracturas.
✔️ Geronto Gimnasio: planes de ejercicio guiados para el adulto mayor, individual y grupal.
✔️ Taller de Caídas, ideal para prevenir accidentes en casa, individual y grupal.
✔️ Terapia a domicilio o en hospitalización, para quienes tienen dificultades de movilidad.

Utilizamos tecnología combinada con terapia manual y ejercicio terapéutico para una recuperación efectiva. ✅

Consúltanos tus dudas!!

📍 Atendemos en Ibarra y Cotacachi.
📲 Agenda tu cita: 0983919503 -0968891326
📩 Síguenos en Instagram:

¡Porque envejecer no significa dejar de moverse! 💪👴👵

28/02/2025

La principal herramienta de tratamiento en rehabilitación es el EJERCICIO 🏋🏻‍♀️⛹🏽‍♂️🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♀️.

La clave para poder aprovechar todos los beneficios del mismo es saberlo prescribir de acuerdo a las necesidades de cada persona🧑🏻‍🏫.

Para ello siempre se deben tener en cuenta ciertos aspetos:

✅️Objetivos del paciente.
✅Objetivos del fisioterapeuta en cada fase.
✅️Historial de actividad física y Capacidad física actual.
✅️Tipo de lesión/dolor.
✅️Preferencias del paciente en el tipo de ejercicio.
✅️Accesibilidad a lugares de ejercicio. ✅️Tiempo disponible para realizar ejercicio.

Una vez identificado el contexto de cada persona podemos ser capaces de plantearnos el tipo de trabajo que vamos a realizar, manejando de esta manera las variables del ejercicio:

✅Tipo de ejercicio.
✅️Intensidad.
✅️Volumen.
✅️Descansos.
✅Series/repeticiones.
✅Frecuencia.

El ejercicio es una ciencia 🧬y correctamente prescrito se utiliza como medicamento💊.