Dra. Ma. José Cepeda

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Ecuador
La Aurora
Dra. Ma. José Cepeda

Medicina Les permitirá promover estilos de vida saludables y así evitar la presencia de enfermedades crónicas degenerativas relacionadas con la dieta.

En esta página podrán encontrar información que les ayudará a contribuir al mejoramiento de los problemas de alimentación y nutrición infantil de sus seres queridos. Disfrutenla y pongan todo en práctica.

19/08/2025

✨ Conocer es prevenir ✨
Existen enfermedades que, aunque son muy comunes, muchas veces se detectan tarde porque ignoramos sus primeras señales. 👀

Swipe ➡️ y cuida tu salud 💙

📍 Agenda tu chequeo médico➡️

09/08/2025

✨ ¿Te sientes cansado(a) todo el tiempo y no sabes por qué?
A veces, la causa no es tan obvia como dormir poco… hay hábitos y condiciones que silenciosamente están drenando tu energía.

Si la fatiga es constante, no te conformes con “es normal”. 💙 Tu salud es un todo: alimentación, sueño, emociones y chequeos médicos.

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30/07/2025

A partir de los 40🧐🩺, tu cuerpo empieza a necesitar cuidados más específicos. ¿Te has preguntado si necesitas suplementos o solo una mejor alimentación?🤔

👉El exceso también puede ser perjudicial para tu hígado o riñones.
🩵Evalúa tus niveles con exámenes antes de automedicarte.

25/07/2025

Detrás de cada diagnóstico hay fuerza, lucha y esperanza. Gracias por permitirme ser parte de esta historia. 💪💫

22/07/2025

🩺 Un chequeo médico a tiempo puede ayudarte a identificar la causa y prevenir complicaciones mayores.

👩‍⚕️No ignores lo que tu cuerpo te está diciendo.

📅 Agenda tu evaluación integral.

12/07/2025

😷 La prediabetes no da síntomas… pero sí señales de alerta que tu cuerpo refleja en silencio🩺.

Se trata de una condición donde tus niveles de azúcar en sangre están elevados, pero aún no lo suficiente como para diagnosticar diabetes tipo 2.🩵

👩‍⚕️ Un diagnóstico a tiempo puede cambiar tu futuro.

📲 Agenda tu consulta con un médico internista y evalúa tu salud metabólica hoy.

04/07/2025

Lo que comes puede sanar o dañar tu hígado. Incluye estos alimentos en tu dieta y ayuda a tu organismo a regenerarse y prevenir complicaciones.🩺🩵

✅ Pequeños cambios = grandes resultados.

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02/07/2025

¿Sabías que el hígado graso es una de las enfermedades más comunes y silenciosas hoy en día?
Muchas personas no lo saben, pero puede avanzar sin causar síntomas hasta que ya es tarde.

👩‍⚕️ Agenda tu consulta y empecemos a cuidar tu salud desde hoy.

25/06/2025

¿Cuáles alimentos elevan el ácido úrico?
Tu alimentación puede estar influyendo más de lo que crees. Evita estos alimentos y acude a una evaluación integral. 🩺

✅Guarda este post y compártelo con alguien que lo necesita 💡

20/06/2025

🩺 El magnesio es uno de esos minerales que a menudo pasa desapercibido… pero su impacto en tu salud es fundamental.🙌🏻
Desde el buen funcionamiento de tus músculos, sistema nervioso y corazón, hasta el equilibrio emocional y la producción de energía. 💚

📅 Agenda tu consulta para una evaluación completa.

👉 Desliza, guarda y compártelo.

26/03/2025

🦠💊 Verdades y mitos sobre los antibióticos

Los antibióticos salvan vidas, pero también es importante saber cuándo y cómo usarlos correctamente. ❌💉 ¿Realmente sirven para cualquier infección? ¿Debes suspender el tratamiento si te sientes mejor?

La resistencia antimicrobiana es una amenaza real y afecta a todos. Si seguimos abusando de los antibióticos, en el futuro podrían dejar de funcionar. 😰

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