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ECUACUBA-Servicios Médicos Integrales

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ECUACUBA-Servicios Médicos Integrales

CONSULTORIOS MEDICOS

03/12/2025

Nos encanta cumplir lo que ofrecemos. Ella es la feliz ganadora de un chequeo médico gratuito, y aprovechó para hacer atender a sus niños.
📸 Hoy destacamos esta foto que refleja nuestro compromiso con cada familia.
¿Ya nos has visitado? Etiquétanos para aparecer en nuestras redes ✨

Somos: 𝙀𝙘𝙪𝙖𝘾𝙪𝙗𝙖-SERVICIOS MÉDICOS INTEGRALES.

☎📞 Agendamientos : 0997874954

📌 Dirección : La Troncal-Cdla. Luz de América. Calle Deleg # 300 y Primera Norte, atrás de la escuela Luz de América, a dos cuadras de la Av. 25 de Agosto.

03/12/2025

¡Martes de Curiosidades!
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica, que consiste en el incremento constante de la presión sanguínea en las arterias del cuerpo. Conocida también como presión alta. A veces no presenta síntomas, pero puede dañar órganos vitales, por eso la conocemos como la ENEMIGA SILENCIOSA.

Hoy aprendemos juntos un dato interesante sobre salud que quizás no conocías.
❓ Responde en los comentarios: ¿Verdadero o falso?
👉 Te leemos.

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02/12/2025

Los buenos hábitos se construyen día a día.
Hoy te compartimos consejos útiles que pueden marcar la diferencia en tu bienestar.
1. Come saludable: Una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras te dará los nutrientes necesarios para mantener tu sistema inmunológico fuerte.
2. Hidrátate: Beber suficiente agua es esencial para que tu cuerpo funcione correctamente y pueda combatir infecciones.
3. Duerme lo suficiente: El sueño es crucial para que tu sistema inmunológico se recupere y se fortalezca.
4. Ejercicio regular: La actividad física moderada puede ayudar a estimular el sistema inmunológico y reducir el estrés.
5. Reduce el estrés: El estrés crónico puede debilitar el sistema inmunológico, así que busca formas de manejarlo, como la meditación o el yoga.
6. No fumes: Fumar puede dañar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de infecciones.
7. Lava tus manos: Lavarte las manos frecuentemente, especialmente durante la temporada de gripe, puede ayudar a prevenir la propagación de infecciones.

💙 ¿Cuál de estos hábitos ya estás aplicando?
👉 Te leemos.

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02/12/2025

Diciembre llegó cargado de gratitud y nuevos propósitos. 🙌
Por eso en EcuaCuba estaremos entregando regalos especiales a quienes nos visiten este mes.
🎁✨ ¡Ven, cuida tu salud y celebra con nosotros!

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01/12/2025

Iniciamos la semana y el mes recordando lo esencial: tu bienestar.
En EcuaCuba estamos para acompañarte en cada paso hacia una vida más saludable.
💙 ¡Feliz lunes y que tengas una semana llena de energía positiva!

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30/11/2025

¡Te retamos a tomar 6–8 vasos de agua diarios durante toda esta semana! 💧
La hidratación adecuada mejora la digestión, la energía y la salud en general.

Publica tus avances y etiquétanos para motivar a más personas 💙

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30/11/2025

¿Qué hábito podrías cambiar esta semana para mejorar tu salud?
A veces, un pequeño cambio hace una gran diferencia.
Te leemos 👇💙

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30/11/2025

Hoy compartimos algunos de los mensajes que nos envían nuestros pacientes.

Cada uno de ellos nos motiva a seguir brindando atención cálida, profesional y humana.
Gracias por confiar en nosotros 🙌

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30/11/2025

Hoy compartimos algunos de los mensajes que nos hacen llegar nuestros pacientes.

Cada uno de ellos nos motiva a seguir brindando atención cálida, profesional y humana.
Gracias por confiar en nosotros 🙌

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29/11/2025

SORTEO DE LA SEMANA: ATENCIÓN MEDICA GRATUITA.

29/11/2025

El descanso también es salud.
Toma un momento para respirar, relajarte y cuidar tu mente y tu cuerpo.

¿Qué haces tú para recargar energías los fines de semana? 🌿✨

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29/11/2025

Este sábado tendremos una transmisión en vivo para el sorteo de un chequeo médico gratuito 🎥💙

Participa comentando “Yo participo” y compartiendo la publicación.
¡Acompáñanos y sé parte de esta actividad!

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La Troncal

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