Psicóloga Clínica Cinthya Espinosa

Psicóloga Clínica Cinthya Espinosa Espacio de psicoeducación

Hoy quiero compartir con ustedes un logro muy especial en mi camino profesional: ya soy Magíster en Criminología, Victim...
20/09/2025

Hoy quiero compartir con ustedes un logro muy especial en mi camino profesional: ya soy Magíster en Criminología, Victimología y Delincuencia 🎓💙.
Terminé mis estudios hace un año, pero no había subido nada antes porque sentía que debía esperar “el momento adecuado” o, de alguna manera, le restaba valor. Hoy entiendo que los logros deben celebrarse y compartirse, porque son el resultado de esfuerzo, disciplina y constancia.
Este sueño lo alcancé gracias a la Beca SENESCYT – VIU 2023, que me permitió cursar mi maestría de manera completamente gratuita. Un regalo inmenso por el que estoy profundamente agradecida, y que reafirma mi compromiso de seguir aportando desde la psicología y la criminología.
Hoy celebro este paso, las horas de estudio, los retos superados y el crecimiento personal y profesional que me acompañó en el camino. 🌿
Que nunca nos dé miedo reconocer lo que hemos logrado. Recordarlo nos impulsa a seguir avanzando 💫.

✨ La terapia psicológica es una gran herramienta, pero sé que no siempre está al alcance económico de todos. Eso no sign...
16/08/2025

✨ La terapia psicológica es una gran herramienta, pero sé que no siempre está al alcance económico de todos. Eso no significa que tengas que quedarte sin recursos para cuidar tu salud mental. 💬
En este carrusel te comparto algunas opciones accesibles que pueden ayudarte mientras encuentras la posibilidad de iniciar terapia. 🌱
Recuerda: cuidar de ti no siempre requiere grandes pasos, sino pequeños hábitos constantes.
👉 Guarda este post para volver a él cuando lo necesites.
👉 Compártelo con alguien a quien pueda servirle.
💛 Y si en algún momento decides iniciar terapia, aquí estaré para acompañarte.

💛✨ Hoy celebramos el Día del Psicólogo Ecuatoriano.Una profesión que escucha con el corazón, acompaña con empatía y cree...
14/08/2025

💛✨ Hoy celebramos el Día del Psicólogo Ecuatoriano.

Una profesión que escucha con el corazón, acompaña con empatía y cree firmemente en el poder sanador de la palabra.

A quienes están estudiando, a quienes ejercen, a quienes sueñan con hacerlo, a quienes cuidan su salud mental y a quienes han confiado en mí para acompañarlos… gracias por permitirme ser parte de sus procesos y sus historias. 🫶
Porque ser psicólogo no es solo una profesión, es una forma de mirar y abrazar el mundo. 🌸

Te dejo este post sobre cómo reeducar a tu sistema nervioso 🤝🏻💖¿Has intentado alguna?
01/07/2025

Te dejo este post sobre cómo reeducar a tu sistema nervioso 🤝🏻💖

¿Has intentado alguna?

¡Descubre la belleza más allá de los estándares! 🌸✨Te invitamos a nuestro taller “Belleza Sin Límites” 🌟, donde explorar...
04/10/2024

¡Descubre la belleza más allá de los estándares! 🌸✨

Te invitamos a nuestro taller “Belleza Sin Límites” 🌟, donde exploraremos juntos cómo los estándares afectan nuestra autoestima y salud mental 💫. Hablaremos sobre autoaceptación, amor propio, y cómo cambiar la perspectiva personal y social de la belleza 💖. Aprenderemos sobre la influencia de los medios de comunicación y redes sociales 📱, y lo más importante, ¡descubrirás que no hay una sola definición de belleza! 💎

🗓 Fecha: 12 de octubre de 2024
⏰ Hora: 10h00 AM
💻 Modalidad: Taller Online
💸 Valor del evento: $10

🎁 ¿Qué te llevarás contigo?

Ejercicios en vivo 🧘‍♀️ guiados por profesionales.
Un kit exclusivo que incluye:
1️⃣ Resumen del taller 📖
2️⃣ Guía práctica con estrategias para combatir los estándares de belleza 💪
3️⃣ Lista de recursos recomendados 📚🎧 para mejorar tu diversidad y amor propio.
4️⃣ Plantillas de ejercicios para tu autoaceptación y trabajo personal 📝✨.

¡No te lo pierdas! ✨

Psic. Cli. Cinthya Espinosa A continuación te comparto la forma sencilla de agendar tu cita presencial u online 🫱🏻‍🫲🏼🍃Lo...
03/01/2024

Psic. Cli. Cinthya Espinosa

A continuación te comparto la forma sencilla de agendar tu cita presencial u online 🫱🏻‍🫲🏼🍃

Lo más difícil siempre es el primer paso 👇🏻; estaré encantada de ayudarte 🫶🏻

¡Hemos crecido un montón! 🥹 Como hay mucha gente nueva por aquí me encantaría presentarme de forma profesional para que ...
03/01/2024

¡Hemos crecido un montón! 🥹

Como hay mucha gente nueva por aquí me encantaría presentarme de forma profesional para que me conozcan un poquito más 💖

Gracias por estar aquí; gracias por confiarme tu bienestar psicológico 🫶🏻

🇪🇨

ExpresArte Art Workshop 👩🏻‍🎨Edición Navideña 🎄Es hora de explorar, crear y conectar juntos con un toque de la magia de n...
19/11/2023

ExpresArte Art Workshop 👩🏻‍🎨Edición Navideña 🎄
Es hora de explorar, crear y conectar juntos con un toque de la magia de navidad 🤶🏻🪄
Arte terapia + Taza de Chocolatito 🍫
🗓️ Sábado 09 de Diciembre de 2023
📍La revelaremos en días posteriores
🕒15H00
💰$20
Reserva tu cupo desde hoy 🎄🫶🏻

Noviembre 💗 ¡Qué este mes sea de mucha gratitud! Seguro te preguntarás, ¿gratitud de qué? Yo sé que a veces los “días ma...
06/11/2023

Noviembre 💗 ¡Qué este mes sea de mucha gratitud! Seguro te preguntarás, ¿gratitud de qué? Yo sé que a veces los “días malos” empañan los pequeños logros o rayitos de luz qué logramos 😮‍💨😩 Peeero, date tiempo de reconocerte, animarte y mimarte 🫶🏻 Créeme, si tu no cuidas de ti, ¿quién lo hará? Si algo de lo que escribí resonó contigo , compártelo 👩🏼‍💻 Quizás ayudemos a alguien que lo necesite 💓 Psic. Cli. Cinthya Espinosa Agenda Abierta 🌈 Consulta Presencial || Online

Octubre: Mes de la Salud Mental 🫶🏻💗 ¡Qué hermoso se siente cuando se abren espacios para hablar de temas tan importantes...
21/10/2023

Octubre: Mes de la Salud Mental 🫶🏻💗 ¡Qué hermoso se siente cuando se abren espacios para hablar de temas tan importantes! En este mes, he tenido el enorme placer de ser invitada a la Feria de Salud 2023 en la UTPL, donde brindé psicoeducación sobre Depresión, Estrés y Ansiedad. Además, en colaboración con , ofrecí dos talleres completamente gratuitos sobre Depresión y Autoestima. Todo esto no hubiera sido posible sin el completo apoyo de .c27 🌸 Todavía hay mucho trabajo por hacer y muchos estigmas que romper. El mundo necesita ser más empático con las personas que atraviesan enfermedades de salud mental.

Este mes también debería servir como reflexión para todos los profesionales que ejercemos esta gran labor de ser psicólogos. 🧠💗 Debemos ser pacientes y brindar una atención de calidad, ética y científica. No debemos caer en prácticas pseudocientíficas que den una impresión errónea de lo que realmente implica acudir a un psicólogo/a. En resumen, gracias por este mes, que más personas se unan para cuidar la salud mental de todo el mundo. 👩🏼‍💻Y, sin duda, gracias a cada una de las personas que día a día asisten a terapia conmigo, que me dan la oportunidad de ser su psicóloga 👩🏼‍⚕️. No están solos en esta travesía.

Encuentra Tu Persona Vitamina 🌸🫶🏻💊Este libro es una joya completa, escrito con la humildad que emana del corazón.💓 Sus f...
27/09/2023

Encuentra Tu Persona Vitamina 🌸🫶🏻💊

Este libro es una joya completa, escrito con la humildad que emana del corazón.💓 Sus frases no solo te brindan conocimientos respaldados científicamente, sino que también te abrazan con ternura. 🫂

Aborda el tema de las RELACIONES en su más amplio contexto, desde cómo nos tratamos a nosotros mismos hasta nuestras relaciones con padres, parejas, familiares, colegas y amigos. Su explicación, sencilla pero profunda, revela cómo desde la infancia nos condicionamos y aprendemos a amar según nos amaron. ☀️🪄

Este libro superó todas mis expectativas. Aunque su título podría dar la impresión de centrarse solo en las relaciones entre personas, es en realidad una obra de autoestima en su máxima expresión. 💓 Comparto con la autora la perspectiva de ser personas "vitamina" ☀️ para los demás y de invertir tiempo en compañía de estas personas en lugar de enfocarnos en etiquetar a otros como "tóxicos". Como Marian menciona sabiamente, no existen personas inherentemente tóxicas, sino que lo tóxico es el efecto que tienen en nosotros. 🫶🏻Nadie es 100% tóxico en todo momento, y algunos nos llenan de cortisol mientras otros nos regalan oxitocina 💗

Psic. Cli. Cinthya Espinosa 🦋

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