Salud Psicológica y Emocional - Anamar

26/04/2025

La irresponsabilidad emocional obstaculiza la construcción de relaciones auténticas y saludables, generando dolor, frustración y desconexión tanto en la persona que la ejerce como en quienes la experimentan. Es lo opuesto a la responsabilidad afectiva, que se basa en la comunicación honesta, la empatía y el compromiso con el bienestar emocional propio y ajeno.

24/04/2025

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08/03/2025

En Ecuador, al igual que en muchas partes del mundo, las mujeres enfrentan desafíos particulares en cuanto a salud mental. Algunas de las principales enfermedades y trastornos que las afectan incluyen: Trastornos del estado de ánimo, trastorno bipolar, trastornos de ansiedad y trastornos relacionados con el trauma y el estrés.
Es importante destacar que la salud mental es un aspecto fundamental del bienestar general, y que buscar ayuda profesional es un paso valiente y necesario para aquellxs que enfrentan estos desafíos
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14/01/2025

13 de enero ❤️‍🩹
Día de la lucha contra la depresión

11/01/2025

🩵💯

01/01/2025

🎆✨

20/10/2024

27/09/2024

❤️‍🔥

19/09/2024

El miedo siempre ha existido en las civilizaciones humanas. Sin embargo cuando un país y su sociedad están políticamente organizados, le corresponderá al Estado gestionar también el miedo colectivo.

Cada día la gente vive con más miedos y alteraciones en su salud mental. Vivimos en un período en el que se exaltan los logros individuales, el éxito se impone
a carrera deseoso de experimentar gloria.  

En una sociedad donde la concentración del ingreso alcanza niveles absurdos, la imposición de la reflexión y consciencia es más que necesaria para mantener activa y pacífica a la masa de los vulnerables y afectados. Sabemos que factores como la maximización del capital y la explotación de clase no son compatibles con un estado de armonía, de ahí la necesidad de fortalecer el Estado para que la seguridad y la salud emocional y psicologíca esté garantizada.

10/09/2024

El suicidio no es egoísmo. El suicidio es, normalmente, la muerte causada por la enfermedad de la depresión. Es el síntoma final. Un colapso final bajo un peso insoportable. El suicidio es una tragedia. Si nunca has estado cerca de ese borde, intenta no juzgar lo que no puedes comprender.

07/03/2024

Las relaciones de pareja son los vínculos más difíciles de construir y cuidar con el tiempo, las personas a veces no estamos preparadas para amar o para iniciar una relación sana, que se construya a partir de la estabilidad, el amor y el respeto mutuo.
Sin embargo desde cualquier punto o momento de la relación donde nos encontremos, es posible reconocer que podemos ser más felices, y hacer cosas para conseguirlo.