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El perfeccionismo una virtud encubierta
14/06/2025

El perfeccionismo una virtud encubierta

Los contextos sociales promueven una cultura de exigencia y excelencia en donde el error es visto como fracaso, anulando...
12/06/2025

Los contextos sociales promueven una cultura de exigencia y excelencia en donde el error es visto como fracaso, anulando todo el esfuerzo, dedicación, trabajo por el resultado.

Nadie quiere sentirse como un impostor en su vida, en el trabajo, pero la verdad es que el síndrome del impostor, es alg...
10/06/2025

Nadie quiere sentirse como un impostor en su vida, en el trabajo, pero la verdad es que el síndrome del impostor, es algo real y además es más frecuente entre las mujeres, las estadísticas muestran que 2/3 de las mujeres alguna vez en su vida, lo han sentido.
Así que si alguna vez te sentiste que no pertenecías a un lugar o que no merecías tu trabajo, debes saber que no eres el único al que le ha pasado.

Qué significa realmente fallar? 🤔Desde pequeños nos enseñaron que fallar es algo “malo”.Pero… ¿y si en realidad fallar e...
28/05/2025

Qué significa realmente fallar? 🤔

Desde pequeños nos enseñaron que fallar es algo “malo”.
Pero… ¿y si en realidad fallar es una señal de que estamos creciendo?
Equivocarse no es sinónimo de fracaso, sino de intento, de coraje, de movimiento.
Cada error es una pista, un aprendizaje, una oportunidad para avanzar.
Fallar significa que lo estás intentando, que te estás atreviendo a hacer algo diferente.
Y eso, más que un fallo, es un acto de valentía. 💥

Ideas erróneas que tenemos sobre equivocarnos Cuando cambiamos nuestro lenguaje y perspectiva con la que vemos las situa...
27/05/2025

Ideas erróneas que tenemos sobre equivocarnos

Cuando cambiamos nuestro lenguaje y perspectiva con la que vemos las situaciones que vivimos permitimos dar espacio para más vivencias, experiencias y en sí nos damos permiso para vivir.

¿Cuál de estas creencias has dicho tú?

Que arrogante somos…Después el café se enfría, las oportunidades pasan, el tiempo se agota
24/05/2025

Que arrogante somos…

Después el café se enfría, las oportunidades pasan, el tiempo se agota

Has estado esperando el momento perfecto.Pero el momento perfecto no existe. 🙅‍♀️🙅‍♂️⠀⠀La vida no te va a dar garantías,...
23/05/2025

Has estado esperando el momento perfecto.
Pero el momento perfecto no existe. 🙅‍♀️🙅‍♂️
⠀⠀
La vida no te va a dar garantías, pero tú sí puedes darte el permiso de avanzar.
⠀⠀
La confianza no aparece mágicamente.
Se construye mientras caminas.
⠀⠀
No necesitas sentirte lista para empezar.
💛 Necesitas empezar para sentirte lista.
⠀⠀
Hoy, aunque dudes, da un paso.
Aunque no tengas todo claro, da un paso.
⠀⠀
Ese sueño, esa meta, ese cambio que anhelas. Te está esperando.
⠀⠀
📩 Cuéntame en comentarios: ¿Qué es eso que has estado postergando?

Volver a alguien que te lastima no es amor.💔Es apego, es confusión, es miedo a quedarte sola.😭 Muchas veces no regresamo...
20/05/2025

Volver a alguien que te lastima no es amor.💔

Es apego, es confusión, es miedo a quedarte sola.😭

Muchas veces no regresamos porque lo amamos, regresamos porque creemos que no somos suficientes sin él.

¿Te ha pasado? ¿Sientes que aunque sabes que no te hace bien, igual quisieras volver?

En terapia trabajamos esas heridas, soltamos el ciclo, y empezamos a reconstruirte.

🧠 ¿Te estás motivando o te estás maltratando sin darte cuenta?🔁 Comparte este carrusel con alguien que se hable mal sin ...
19/05/2025

🧠 ¿Te estás motivando o te estás maltratando sin darte cuenta?

🔁 Comparte este carrusel con alguien que se hable mal sin saberlo.

Recuerden que la identificar y superar estos patrones autodestructivos, se abren nuevas oportunidades y posibilidades de...
19/05/2025

Recuerden que la identificar y superar estos patrones autodestructivos, se abren nuevas oportunidades y posibilidades de crecimiento para ustedes 🤓✨

Guarda este post para cuando necesites, claridad mental.
16/05/2025

Guarda este post para cuando necesites, claridad mental.

Y tu que piensas que es la autoestima? Recuerda que puedes agendar una cita con nosotros a través de nuestro link de per...
16/05/2025

Y tu que piensas que es la autoestima?

Recuerda que puedes agendar una cita con nosotros a través de nuestro link de perfil

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