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Dr. Alex Tito Coello Jaramillo - Medicina Física y Rehabilitación

Casa
Ecuador
Machala
Dr. Alex Tito Coello Jaramillo - Medicina Física y Rehabilitación

👨🏻‍⚕️DR ALEX TITO COELLO.
🔹ESPECIALISTA EN MEDICINA FÍSICA Y REHABILITACIÓN.
🏥Torre Pediátrica "Mi mágico mundo" | Piso 2 - Cons. 202
📍Machala

07/02/2026

🧠⚖️ Evaluación postural, balance dinámico y equilibrio

𝐄𝐥 𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞 𝐞𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 y balance dinámico permite analizar cómo el paciente ejecuta sus movimientos mientras realiza un ejercicio inducido y guiado, identificando patrones incorrectos que pueden pasar desapercibidos.

Este estudio es fundamental, ya que ayuda a detectar un alto riesgo de lesiones funcionales y estructurales, permitiendo intervenir a tiempo y prevenir complicaciones futuras.

🏃‍♂️ Evaluar hoy es prevenir lesiones mañana.

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Especialista en Medicina Física y Rehabilitación.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Funcionamiento, Deporte, Discapacidad y Salud.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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05/02/2026

¿Sabías que muchos dolores de rodilla no empiezan ahí?
𝐋𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧 nuestra base de apoyo, y si hay debilidad o alteración en el arco plantar, el cuerpo lo compensa… con dolor.
⠀
Un 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 puede ayudarte a identificar estos desequilibrios y corregirlos desde la raíz.
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👣 Fortalece tus pies.
🦵 Descarga tus rodillas.
🏃‍♂️ Mejora tu movimiento.

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03/02/2026

El miedo al dolor, a moverse o a ❞𝐞𝐦𝐩𝐞𝐨𝐫𝐚𝐫❞ la lesión puede volverse tu mayor bloqueo.
🧠 El sistema nervioso entra en alerta, los músculos se tensan, y el proceso de recuperación se vuelve más lento.

💡 En 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗳𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗮 𝘆 𝗿𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 trabajamos no solo el cuerpo, también la confianza para volver a moverte con seguridad.

🎯 La recuperación empieza cuando el miedo se transforma en acción.

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31/01/2026

✨ 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐧𝐢𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥✨

“Fui diagnosticada con genu valgum y el dolor en mis rodillas no me permitía caminar con normalidad ni subir escaleras.
Mi calidad de vida se veía cada vez más limitada.

Tras iniciar tratamiento con el 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐃𝐫. 𝐀𝐥𝐞𝐱 𝐓𝐢𝐭𝐨 𝐂𝐨𝐞𝐥𝐥𝐨, he logrado una mejoría significativa en el dolor y la movilidad.
Hoy puedo moverme con mayor seguridad y retomar actividades que antes me resultaban muy difíciles.

🙏 Agradezco y recomiendo al Dr. Alex Tito Coello y a su equipo por su profesionalismo, compromiso y por brindarme un tratamiento adecuado y humano.”

29/01/2026

𝐋𝐨𝐬 𝐠𝐥𝐮́𝐭𝐞𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐧 mucho más que un músculo estético.
Son el motor de la pelvis y la cadera, y cuando están débiles, el cuerpo lo compensa... y ahí comienzan los problemas.

✅ Incorporar ejercicios específicos para fortalecerlos mejora tu estabilidad, reduce sobrecargas y protege tu columna y rodillas.

👉 No subestimes su poder. En un buen plan de rehabilitación, ¡jamás se quedan fuera!

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27/01/2026

¿𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨 al levantar peso, hacer ejercicio o incluso al estar en reposo?
La causa no siempre es una tendinitis o desgarro…
👉 Una escápula que no se mueve correctamente, puede alterar toda la mecánica del hombro.

Esto se conoce como 𝐢𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐬𝐜𝐚𝐩𝐮𝐥𝐚𝐫, y es más común de lo que parece.
Suele deberse a debilidad de ciertos músculos (como el serrato anterior o trapecio inferior), mala postura prolongada, sobrecarga deportiva o lesiones previas.

✅ ¿𝐋𝐚 𝐛𝐮𝐞𝐧𝐚 𝐧𝐨𝐭𝐢𝐜𝐢𝐚❓Se puede tratar con un plan de rehabilitación personalizado, que mejore el control motor, la movilidad y la fuerza.

🎯 Si el hombro duele, no ignores lo que pasa alrededor de él.

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24/01/2026

✨ 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐧𝐢𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥✨

“Mi nombre es Yolanda Jara, tengo 68 años y padezco gonartrosis.
Esta enfermedad me limitaba mucho para caminar y realizar mis actividades diarias.

He acudido a muchos lugares buscando una mejoría, pero no obtenía resultados…
hasta que llegué a consulta con el Dr. Alex Tito Coello.

Hoy he encontrado mejoría en mi flexibilidad, menos dolor y una mejor calidad de vida.
Su equipo realiza un excelente trabajo, con compromiso, profesionalismo y empatía hacia sus pacientes.

🙏 Lo recomiendo totalmente. Gracias por devolverme movilidad y bienestar.”

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22/01/2026

En un proceso de rehabilitación, no todo es avanzar en línea recta.
Habrá días donde te sientas fuerte, y otros donde cueste un poco más.
Y eso no significa que estás fallando… significa que eres humano. 🧠💪

𝐋𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬 no rendirte.
Con un plan adecuado, acompañamiento profesional y constancia, tu cuerpo tiene la capacidad de adaptarse, sanar y volver a moverse sin miedo.

✨ La recuperación no es perfecta, pero cada paso cuenta.
Confía en el proceso. Confía en ti.

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19/01/2026

Cada cuerpo sana a su ritmo, y cada mente necesita su propio espacio para adaptarse, aceptar y avanzar.
💭 Compararte solo te aleja de lo más importante: 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨.

Recuerda que la 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 influye directamente en cómo te recuperas, cómo percibes el dolor y cómo enfrentas cada sesión.

✨ Sé amable contigo. Valora cada paso, aunque parezca pequeño.

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09/01/2026

💡 ¿Te duele algo, pero tus estudios salen bien?
Puede que estés enfrentando un dolor referido, una molestia que se origina en otra zona del cuerpo distinta a donde se manifiesta.

🔍 La medicina física y rehabilitación se enfoca en encontrar el origen, no solo calmar el síntoma.
🧩 ¡Todo está conectado!

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06/01/2026

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 que empieza, pon tu salud en primer lugar.
Si hay algo que aprendimos en este camino es que el cuerpo se transforma cuando se mueve, no cuando se detiene.

👉 𝐄𝐥 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧𝐬𝐨 𝐞𝐬 parte de la recuperación, pero quedarse inmóvil por miedo solo empeora el dolor.

🎯 Que este año te encuentre dando pasos firmes hacia tu bienestar.
Con guía, con estrategia y con constancia… ¡tu recuperación es posible!

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02/01/2026

Un nuevo año no es solo una fecha:
Es una oportunidad para renovar compromisos, metas… y también la forma en que cuidas tu cuerpo.

𝐄𝐧 𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬 apostando por lo que realmente transforma:
✔️ Evaluaciones personalizadas
✔️ Protocolos de rehabilitación adaptados a cada paciente
✔️ Acompañamiento en cada etapa del proceso

Gracias a cada persona que confió este año.
Este nuevo ciclo, nos volvemos a ver en el consultorio, con más fuerza, movimiento y esperanza.

¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝟐𝟎𝟐𝟔❗💙

Dirección

Calle Mariana Cueva Y Avenida Libia Peñafiel (Sector Machala Occidental)
Machala
070203

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 20:00
Martes	16:00 - 20:00
Miércoles	16:00 - 20:00
Jueves	16:00 - 20:00
Viernes	16:00 - 20:00

Teléfono

+593989222713

Página web

http://bit.ly/consultas_dr_alex

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