Dra. Maritza Farías Chávez

Dra. Maritza Farías Chávez Especialista en Ginecología y Obstetricia 👨‍👩‍👧‍👦
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Tu salud íntima incluye hablar sin miedo sobre relaciones sexuales.Es importante saber que la sexualidad forma parte de ...
18/09/2025

Tu salud íntima incluye hablar sin miedo sobre relaciones sexuales.

Es importante saber que la sexualidad forma parte de tu bienestar y que cualquier duda o inquietud merece una conversación abierta y profesional. 💬💙

La menopausia a veces se ve como un tabú, pero en realidad es solo un nuevo capítulo en la vida de la mujer. No signific...
16/09/2025

La menopausia a veces se ve como un tabú, pero en realidad es solo un nuevo capítulo en la vida de la mujer. No significa perder feminidad o bienestar.

Hay muchas formas de vivirla con salud y plenitud. Hablemos de ello sin tabúes. 🌷

😰✨ El estrés no solo afecta tu mente… también influye en tu salud íntima.Puede alterar tu ciclo menstrual, generar seque...
13/09/2025

😰✨ El estrés no solo afecta tu mente… también influye en tu salud íntima.
Puede alterar tu ciclo menstrual, generar sequedad vaginal, disminuir la líbido e incluso aumentar el riesgo de infecciones.

👉 Por eso, además de tus chequeos ginecológicos, recuerda cuidar tu bienestar emocional: descansar, moverte y tomarte un respiro también es salud. 💙

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⚡ No, no todos los flujos vaginales son normales.Aunque muchas mujeres creen que cualquier flujo es parte del día a día,...
09/09/2025

⚡ No, no todos los flujos vaginales son normales.
Aunque muchas mujeres creen que cualquier flujo es parte del día a día, la realidad es distinta:
🚩 Si cambia de color (amarillo, verde, gris)
🚩 Si tiene mal olor
🚩 Si viene acompañado de ardor o picazón

👉 Es señal de que algo no anda bien y necesitas atención médica.
Cuidar tu salud íntima es escucharte y no normalizar las señales de alarma.

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Cada mujer es única, y su cuerpo también. Lo que funciona para una, puede no ser lo mejor para otra.👉 Por eso la asesorí...
06/09/2025

Cada mujer es única, y su cuerpo también. Lo que funciona para una, puede no ser lo mejor para otra.

👉 Por eso la asesoría profesional es indispensable.

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Romper el silencio es el primer paso para cuidar de tu bienestar.👉 La información y la prevención siempre serán tus mejo...
02/09/2025

Romper el silencio es el primer paso para cuidar de tu bienestar.

👉 La información y la prevención siempre serán tus mejores aliadas.

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🩸 Durante la menstruación, muchas mujeres sienten inflamación o pesadez en la zona baja del abdomen. Esto sucede porque ...
30/08/2025

🩸 Durante la menstruación, muchas mujeres sienten inflamación o pesadez en la zona baja del abdomen. Esto sucede porque el útero aumenta de tamaño (puede crecer hasta el doble) debido a los cambios hormonales y la contracción del músculo uterino.

✨ Tips para reducir la inflamación:
🌿 Compresas calientes en el abdomen.
💧 Mantenerse hidratada.
🥦 Consumir alimentos antiinflamatorios (frutas, verduras, omega-3).
🚶‍♀️ Realizar actividad física ligera como caminatas o yoga.

💡 Recuerda: sentir cierto grado de inflamación es normal, pero si el dolor o la hinchazón son intensos, agenda una cita conmigo.

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Los ‘por si acaso’ son esos pequeños detalles que nos hacen sentir más seguras durante la menstruación.🤔Y tú, ¿qué siemp...
26/08/2025

Los ‘por si acaso’ son esos pequeños detalles que nos hacen sentir más seguras durante la menstruación.

🤔Y tú, ¿qué siempre llevas contigo?

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Cuidarte no debería ser un cálculo complicado. Tu bienestar y tranquilidad comienzan con una asesoría profesional que te...
23/08/2025

Cuidarte no debería ser un cálculo complicado. Tu bienestar y tranquilidad comienzan con una asesoría profesional que te ayude a elegir el método anticonceptivo que mejor se adapte a tu estilo de vida y necesidades. 💕👩‍⚕️

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