Dra. Grace Ayala

Dra. Grace Ayala Por que sabemos que la mujer necesita consejos de salud antes, durante y después de vida fértil, en Cruz Dorada hemos apostado por crear un espacio para ti

🚨 TODOS LOS TURNOS YA SE LLENARON!!! 🚨Queremos agradecer sinceramente la impresionante acogida que tuvo nuestra campaña ...
21/09/2025

🚨 TODOS LOS TURNOS YA SE LLENARON!!! 🚨

Queremos agradecer sinceramente la impresionante acogida que tuvo nuestra campaña ginecológica gratuita.

💬 Informamos que ya no contamos con turnos disponibles.
La campaña ofrecía 6 turnos por día durante los 5 días programados, y todos han sido asignados en tiempo récord.

🙏 A todas las mujeres que alcanzaron a inscribirse: sus citas están confirmadas, no necesitan volver a escribir.
Sus turnos ya están registrados y serán atendidas con la dedicación y respeto que se merecen.
Recuerden que la consulta y la ecografía siguen siendo totalmente gratuitas para quienes lograron agendar.

💬 A quienes no alcanzaron turno esta vez, les invitamos a estar muy pendientes de nuestras redes sociales.
Seguiremos lanzando nuevas campañas y actividades de salud femenina con mucho cariño para ustedes.

Gracias por confiar en nosotros.
Siempre estaremos para servirles desde Cruz Dorada.

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21/09/2025

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Queremos agradecer sinceramente la impresionante acogida que tuvo nuestra campaña ginecológica gratuita.
💬 Informamos que ya no contamos con turnos disponibles.
La campaña ofrecía 6 turnos por día durante los 5 días programados, y todos han sido asignados en tiempo récord.
🙏 A todas las mujeres que alcanzaron a inscribirse: sus citas están confirmadas, no necesitan volver a escribir.
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💉 VACÚNATE CONTRA EL VPH, CUIDA TU SALUD HOY Y MAÑANA📊 La inmunización frente al Virus del Papiloma Humano previene hast...
02/08/2025

💉 VACÚNATE CONTRA EL VPH, CUIDA TU SALUD HOY Y MAÑANA

📊 La inmunización frente al Virus del Papiloma Humano previene hasta 9 de cada 10 casos de cáncer de cuello uterino y otras lesiones en la zona íntima.

👧👦 ¿POR QUÉ DESDE LOS 9 AÑOS?
El sistema inmunológico a esa edad genera una respuesta más potente y duradera. Vacunar antes del primer contacto con el virus multiplica la protección.

🔄 ¿Y SI YA PASÉ LOS 15?
A partir de los 15 años – ¡incluso a los 40! – la vacuna sigue reduciendo el riesgo de nuevas infecciones y ayuda a que lesiones existentes no progresen. No hay una edad tope para protegerte.

🤝 VACUNARSE EN PAREJA
Si uno de los dos tiene VPH, inmunizar a ambos corta el ciclo de reinfección y cuida la salud de la cavidad oral y de la zona íntima en general.

🛡️ SEGURIDAD COMPROBADA
Se han aplicado millones de dosis en todo el mundo con efectos adversos leves y pasajeros (enrojecimiento local, febrícula). No afecta fertilidad ni desencadena enfermedades autoinmunes.

📋 ESQUEMA DE DOSIS
1️⃣ 9-14 años: 2 dosis (día 0 y entre 6-12 meses).
2️⃣ 15 años en adelante: 3 dosis (0, 2 y 6 meses).
3️⃣ Personas con defensas bajas: siempre 3 dosis.

No se necesitan pruebas previas de VPH para iniciar la protección. ¡Cada dosis cuenta!

❓ ¿DUDAS SOBRE COSTO, DISPONIBILIDAD U OTROS DETALLES?
Escríbenos por WhatsApp o agenda en línea; estaremos encantadas de orientarte.

Para más información y consultas:

Dra. Grace Ayala WhatsApp: wa.link/053wr7 Cel: 0987414386

Dra. Diana Vargas WhatsApp: wa.link/wmag5o Cel: 0997203973

Agendamiento automático:
https://www.citafacil.ec/doctor/609

Ubicación: Machala Cdla. Los Vergeles Sector D Cruz Dorada.
https://maps.app.goo.gl/RZmftohk1jfVpkDg6

🌸 MENOPAUSIA, UNA NUEVA ETAPA DE VIDA✅ ¿Cómo llegar a la menopausia de forma saludable?La menopausia no es el fin de la ...
29/06/2025

🌸 MENOPAUSIA, UNA NUEVA ETAPA DE VIDA

✅ ¿Cómo llegar a la menopausia de forma saludable?

La menopausia no es el fin de la vida activa ni del bienestar. Es una transición natural que merece atención, autocuidado y acompañamiento médico.

🌿 Algunos consejos para vivirla mejor:

1️⃣ Alimentación balanceada
Consume frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras. Evita azúcares y grasas en exceso para mantener un peso saludable y proteger tu corazón.

2️⃣ Actividad física regular
El ejercicio ayuda a mantener huesos fuertes, controlar el peso y mejorar el estado de ánimo. Caminar, nadar o hacer pesas ligeras son excelentes opciones.

3️⃣ Control médico oportuno
Acude a tus chequeos ginecológicos. Detectar a tiempo problemas como osteoporosis o cambios hormonales permite tomar medidas personalizadas.

4️⃣ Salud emocional
Habla sobre lo que sientes. La ansiedad, insomnio o irritabilidad son comunes. Buscar apoyo profesional o grupos de mujeres puede hacer la diferencia.

5️⃣ Hidratación y cuidado de la piel
Bebe suficiente agua y usa protector solar. Los cambios hormonales afectan la elasticidad y humedad de la piel.

6️⃣ Evita el tabaco y el alcohol en exceso
Son factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y óseas.

🩺 La menopausia no es enfermedad, sino evolución. Con prevención y autocuidado, es posible disfrutarla con plenitud.

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̃os

❓¿SABÍAS QUE LA OBESIDAD EN EL EMBARAZO PODRÍA INFLUIR EN EL NEURODESARROLLO DEL BEBÉ?Diversos estudios han observado qu...
28/06/2025

❓¿SABÍAS QUE LA OBESIDAD EN EL EMBARAZO PODRÍA INFLUIR EN EL NEURODESARROLLO DEL BEBÉ?

Diversos estudios han observado que el sobrepeso y la obesidad materna durante el embarazo podrían estar asociados con un mayor riesgo de alteraciones en el desarrollo neurológico del niño, incluyendo trastornos del espectro autista (TEA).

🔍 ¿POR QUÉ PUEDE OCURRIR?

✅ El exceso de tejido adiposo genera inflamación sistémica
✅ Puede afectar el ambiente hormonal y metabólico del útero
✅ Se asocia a un mayor riesgo de complicaciones obstétricas como diabetes gestacional, preeclampsia o parto prematuro, factores que también pueden influir en el desarrollo fetal

⚠️ Es importante aclarar que esto no significa que todos los niños de madres con obesidad tendrán TEA. El riesgo es multifactorial, pero sí se incrementa cuando hay factores metabólicos y hormonales alterados durante la gestación.

💡 Mantener un peso saludable antes y durante el embarazo, seguir controles prenatales adecuados y recibir orientación nutricional profesional puede hacer una gran diferencia en la salud del bebé y la madre.

Cuidarte es también proteger el bienestar de tu futuro hijo.

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❓¿SABÍAS QUE UNA COLPOSCOPÍA PODRÍA SALVARTE LA VIDA?La colposcopía es un examen especializado que permite observar deta...
27/06/2025

❓¿SABÍAS QUE UNA COLPOSCOPÍA PODRÍA SALVARTE LA VIDA?

La colposcopía es un examen especializado que permite observar detalladamente el cuello uterino, la va**na y la v***a para detectar lesiones anormales que podrían convertirse en cáncer si no se tratan a tiempo.

🔬 ¿CUÁNDO ESTÁ INDICADA?

✅ Cuando el Papanicolaou sale alterado
✅ Si tienes síntomas como sangrado después de relaciones sexuales
✅ Ante presencia de VPH de alto riesgo
✅ Si hay lesiones visibles en el cuello uterino durante una evaluación

💡 La colposcopía permite ver zonas que no se detectan a simple vista. Con ayuda de un microscopio especial y colorantes, se identifican células sospechosas y se pueden tomar biopsias en caso necesario.

⚠️ Es un procedimiento sencillo, ambulatorio y sin necesidad de anestesia. Su propósito es claro: detectar lesiones a tiempo y evitar que progresen a enfermedades graves como el cáncer de cuello uterino.

No esperes a tener síntomas para hacerte este examen. La prevención ginecológica salva vidas.

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🩺 PAPANICOLAOU: ¿CADA CUÁNTO Y POR QUÉ HACERLO A TIEMPO?👀 Sabías que el cáncer de cuello uterino es uno de los más preve...
27/06/2025

🩺 PAPANICOLAOU: ¿CADA CUÁNTO Y POR QUÉ HACERLO A TIEMPO?

👀 Sabías que el cáncer de cuello uterino es uno de los más prevenibles, pero también uno de los más mortales cuando no se detecta a tiempo? El Papanicolaou es una herramienta clave para cuidar tu vida.

⚠️ El cáncer de cuello uterino suele NO dar síntomas en etapas tempranas. Muchas mujeres se sienten bien mientras la enfermedad avanza silenciosamente.

🗓️ ¿Cada cuánto hacerlo?
Se recomienda iniciar el Papanicolaou a los 21 años o desde el inicio de la vida sexual.

✅ Si el resultado es ✨ normal ✨ suele repetirse 📆 cada 3 años, siempre y cuando no haya síntomas ni hallazgos sospechosos, y que tu médico lo indique así.
✅ Si el resultado 🚨 no es normal 🚨 se necesitan controles más frecuentes, 📆 cada 6 meses o cada año, según la indicación médica y la evolución de las lesiones.

⚡ Riesgos de no hacerlo a tiempo:
🔹 Detección tardía del cáncer
🔹 Tratamientos más agresivos
🔹 Menor posibilidad de cura
🔹 Impacto en tu fertilidad y calidad de vida

🌸 No tengas miedo o vergüenza. Es un procedimiento rápido, seguro y que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

📌 Prioriza tu salud, no dejes para después lo que puede protegerte hoy. Agenda tu cita y hazte tu Papanicolaou con profesionales comprometidas con tu bienestar.

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❓¿SABÍAS QUE UN SANGRADO MENSTRUAL MUY ABUNDANTE O PROLONGADO PUEDE SER UNA SEÑAL DE ALERTA?Muchas mujeres creen que san...
27/06/2025

❓¿SABÍAS QUE UN SANGRADO MENSTRUAL MUY ABUNDANTE O PROLONGADO PUEDE SER UNA SEÑAL DE ALERTA?

Muchas mujeres creen que sangrar mucho o durante más de 7 días es “normal” para ellas, pero esto puede estar indicando un desequilibrio o patología que necesita atención médica.

🔍 ¿CUÁNDO DEBES PREOCUPARTE?

✅ Si tu menstruación dura más de 7 días
✅ Si usas una toalla nocturna cada 1 a 2 horas
✅ Si expulsas coágulos grandes frecuentemente
✅ Si te sientes débil, mareada o con fatiga durante la regla
✅ Si tienes que combinar toallas con tampones o copa para evitar accidentes

💡 Estos síntomas pueden deberse a condiciones como miomas uterinos, pólipos endometriales, alteraciones hormonales, trastornos de coagulación o incluso cambios en la tiroides.

⚠️ Dejar pasar el tiempo puede llevar a una anemia severa y afectar tu calidad de vida. No ignores las señales de tu cuerpo.

Una evaluación ginecológica con exámenes como ecografía transva**nal, perfil hormonal o histerosonografía puede dar claridad sobre la causa y permitir un tratamiento adecuado según tu caso.

No es normal vivir cansada por sangrar de más. Es momento de ponerle atención.

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❓¿SABÍAS QUE ALGUNOS ANTIBIÓTICOS PUEDEN REDUCIR LA EFICACIA DE TU ANTICONCEPTIVO HORMONAL?Aunque no todos los antibióti...
26/06/2025

❓¿SABÍAS QUE ALGUNOS ANTIBIÓTICOS PUEDEN REDUCIR LA EFICACIA DE TU ANTICONCEPTIVO HORMONAL?

Aunque no todos los antibióticos interfieren, ciertos medicamentos pueden afectar la absorción o metabolismo de los anticonceptivos hormonales, aumentando el riesgo de un embarazo no planificado.

💊 ¿CUÁNDO DEBO TENER CUIDADO?

✅ Si usas pastillas anticonceptivas, parches o inyecciones hormonales
✅ Si estás tomando antibióticos como rifampicina o algunos antifúngicos o anticonvulsivantes
✅ Si presentas vómitos o diarrea durante el uso de ambos medicamentos (afecta la absorción)

📌 En estos casos, se recomienda usar un método de respaldo (como pr********vo) durante el tratamiento y hasta 7 días después, o según indicación médica.

💡 Es fundamental informar a tu ginecóloga si estás en tratamiento con medicamentos, especialmente si usas anticonceptivos hormonales. La interacción entre fármacos puede ser silenciosa pero con consecuencias importantes.

⚠️ Nunca suspendas tu método sin antes consultar, pero tampoco confíes 100% en él si estás usando otros tratamientos. La orientación profesional evita errores.

Tu cuerpo cambia con cada sustancia que recibe. Proteger tu salud reproductiva también es parte del tratamiento.

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❓¿SABÍAS QUE LA T DE COBRE ES UNO DE LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS MÁS EFICIENTES?La T de cobre, también conocida como DIU...
26/06/2025

❓¿SABÍAS QUE LA T DE COBRE ES UNO DE LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS MÁS EFICIENTES?

La T de cobre, también conocida como DIU (Dispositivo Intrauterino), es un método de larga duración, altamente efectivo y libre de hormonas, ideal para muchas mujeres que buscan una opción segura y reversible.

🔍 ¿CÓMO FUNCIONA?

✅ Es un pequeño dispositivo en forma de “T” recubierto de cobre que se coloca en el útero
✅ El cobre altera el ambiente uterino, dificultando el paso de los espermatozoides y evitando la fecundación
✅ No contiene hormonas, por lo tanto, no altera tu ciclo menstrual

📅 Tiene una duración de 5 a 10 años, dependiendo del tipo, y su efectividad supera el 99%

💡 Es una excelente opción para mujeres que no desean usar métodos hormonales, que han completado su planificación familiar a corto plazo o que buscan una alternativa práctica sin requerir controles frecuentes.

⚠️ No todas las mujeres son candidatas al DIU. Es necesario realizar una valoración ginecológica previa para verificar tu estado de salud, tamaño y forma del útero, y descartar infecciones u otras condiciones que lo contraindiquen.

La colocación debe hacerse en consulta médica, bajo control profesional y seguimiento.

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❓¿SABÍAS QUE EXISTE UNA VERSIÓN MÁS AVANZADA DEL PAPANICOLAU?La citología en base líquida es una evolución del tradicion...
25/06/2025

❓¿SABÍAS QUE EXISTE UNA VERSIÓN MÁS AVANZADA DEL PAPANICOLAU?

La citología en base líquida es una evolución del tradicional Papanicolaou, que permite una mejor preservación y análisis de las células del cuello uterino.

🔬 ¿QUÉ LA HACE DIFERENTE?

✅ Las células recolectadas se colocan en un medio líquido especial
✅ Se eliminan impurezas como sangre o moco que pueden dificultar la lectura
✅ Se obtiene una muestra más limpia y confiable
✅ Mejora la detección de lesiones precancerosas o anormales

📊 ¿PARA QUÉ SIRVE?

Este tipo de citología permite una evaluación más precisa, lo que significa mayor capacidad de detectar a tiempo cambios celulares que podrían derivar en cáncer de cuello uterino.

Además, en algunos casos permite usar la misma muestra para hacer pruebas complementarias como la detección del Virus del Papiloma Humano (VPH), sin necesidad de otra toma.

💡 La citología en base líquida no reemplaza los controles anuales, pero sí mejora la calidad de los resultados y ayuda a tomar decisiones más acertadas en salud ginecológica.

No es solo tecnología, es prevención con mayor exactitud.

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❓¿SABÍAS QUE EL PAPANICOLAU ES UNA PRUEBA QUE PUEDE SALVAR VIDAS?Aunque muchas mujeres lo ven como un simple examen de r...
25/06/2025

❓¿SABÍAS QUE EL PAPANICOLAU ES UNA PRUEBA QUE PUEDE SALVAR VIDAS?

Aunque muchas mujeres lo ven como un simple examen de rutina, el Papanicolaou es una herramienta clave en la detección temprana del cáncer de cuello uterino.

🔬 ¿QUÉ DETECTA EL PAPANICOLAU?

✅ Cambios celulares anormales en el cuello del útero
✅ Lesiones precancerosas
✅ Posibles efectos de infecciones como el Virus del Papiloma Humano (VPH)

💡 Detectar a tiempo estas alteraciones permite actuar antes de que se conviertan en cáncer. Por eso no es solo un examen de control, es una estrategia de prevención real.

📅 ¿CADA CUÁNTO DEBES HACÉRTELO?

Se recomienda hacerlo al menos una vez al año, especialmente si ya has iniciado vida sexual. La frecuencia puede variar según tus antecedentes médicos y resultados previos.

⚠️ No esperes a tener síntomas. El cáncer de cuello uterino puede desarrollarse de forma silenciosa, y cuando da señales, puede estar en una etapa avanzada.

🔍 Complementar el Papanicolaou con colposcopia o prueba de VPH puede ser necesario según cada caso. La decisión la debe tomar tu ginecóloga tras una valoración individual.

Cuidarte es un acto de amor propio. No postergues tus exámenes preventivos.

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Dirección

070211
Machala
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Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 12:00
Martes 09:00 - 12:00
Miércoles 09:00 - 12:00
Jueves 09:00 - 12:00
Viernes 09:00 - 12:00
Sábado 09:00 - 11:00

Teléfono

0987414386

Página web

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Dra. Grace Ayala

Fomentar hábitos saludables entre las mujeres es un reto debido a nuestra diversidad cultural llena de creencias e ideologías que deben superarse con el conocimiento y el desarrollo de prevención.

En Cruz Dorada buscamos integrar el conocimiento ginecológico y obstétrico de manera fácil y clara para nuestras pacientes, creemos que la educación es la única vía para salvar vidas.

Hemos adquirido a lo largo de nuestra formación universitaria y trabajo el conocimiento y las herramientas necesarias para intervenir a tiempo en etapas tempranas de la enfermedad.

Queremos brindarte un servicio ginecológico y obstétrico de alta calidad, puedes confiar y depositar tu salud en nuestras manos, nuestro mayor anhelo es aliviar y sanar.