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18/11/2025

MANTA

Los secretos de la drástica transformación física de “La Roca”, según expertosLa preparación de Dwayne Johnson implicó c...
02/09/2025

Los secretos de la drástica transformación física de “La Roca”, según expertos
La preparación de Dwayne Johnson implicó cambiar rutinas, controlar la alimentación y someterse a revisiones médicas

La transformación física de “La Roca” generó especulaciones en redes sobre métodos empleados, mientras los expertos destacan disciplina y asesoramiento profesional en el proceso

La aparición de Dwayne Johnson con una figura notablemente más delgada durante la 82ª edición del Festival Internacional de Cine de Venecia atrajo la atención del público y abrió un debate sobre los métodos utilizados por el actor para modificar su aspecto en el rodaje de la película The Smashing Machine.

👶✨Mujer cubana da a luz a trillizos en Artemisa con solo 34 semanas de gestaciónEn el hospital Ciro Redondo García, en A...
02/09/2025

👶✨Mujer cubana da a luz a trillizos en Artemisa con solo 34 semanas de gestación

En el hospital Ciro Redondo García, en Artemisa, una madre cubana dio a luz a tres bebés prematuros que, pese a los riesgos del embarazo múltiple, se encuentran en buen estado de salud junto a su mamá.

El parto fue celebrado por las autoridades médicas como un logro del Programa Materno Infantil, aunque expertos recuerdan que los embarazos de trillizos son muy poco comunes y suelen implicar grandes riesgos.

📉 Sin embargo, detrás de la buena noticia persiste la crisis demográfica de Cuba: en 2024 se registró la cifra más baja de nacimientos en más de 60 años y la tasa de mortalidad infantil alcanzó su peor nivel en un cuarto de siglo.

👉 ¿Qué opinas? ¿El nacimiento de trillizos es esperanza en medio de la crisis o un hecho aislado que no cambia la realidad del país?

A los 4 años, Victoria Wright fue diagnosticada con querubismo, una rara mutación genética que deforma los huesos del ro...
02/09/2025

A los 4 años, Victoria Wright fue diagnosticada con querubismo, una rara mutación genética que deforma los huesos del rostro y que casi le roba la vista.

Lo que siguió fue aún más duro: burlas en la escuela, insultos en la calle y la carga de ser juzgada solo por su apariencia.

Pero en lugar de rendirse, Victoria convirtió el dolor en fuerza.

Hoy, a sus 50 años, es una voz poderosa que lucha por dar visibilidad a las enfermedades raras y por recordarnos que la verdadera belleza está en abrazar lo que nos hace únicos.

📌 Hernia de disco: lo que tienes que saberLa hernia discal ocurre cuando el disco intervertebral (una especie de “amorti...
02/09/2025

📌 Hernia de disco: lo que tienes que saber

La hernia discal ocurre cuando el disco intervertebral (una especie de “amortiguador” entre las vértebras) se desplaza o se rompe, pudiendo presionar nervios cercanos.

🔎 Causas y factores de riesgo

Desgaste natural por la edad.

Movimientos bruscos o levantar peso de forma incorrecta.

Sedentarismo o falta de fuerza muscular.

Sobrepeso.

Tabaquismo (afecta la salud de los discos).

⚠️ Signos y síntomas más comunes

Dolor en la espalda baja o cuello.

Dolor que se irradia a piernas (ciática) o brazos.

Hormigueo, adormecimiento o debilidad en extremidades.

En casos graves: pérdida de control de esfínteres (¡emergencia médica!).

🛡️ Prevención

Mantener actividad física regular y fortalecer la musculatura.

Adoptar buena postura al sentarse y al levantar peso.

Controlar el peso corporal.

Evitar el tabaquismo.

🩺 Tratamiento

👉 La mayoría de los casos NO necesitan cirugía.
Se suelen indicar reposo relativo, analgésicos, fisioterapia y cambios en el estilo de vida.

🚨 ¿Cuándo consultar al médico?

Si el dolor es muy intenso o persistente.

Si el dolor baja por la pierna o el brazo con hormigueo.

Si aparece debilidad muscular.

Si hay pérdida de control de o***a o materia f***l (urgencia).

💡 Dato importante: muchas personas con hernia discal mejoran con tratamiento conservador y buenos hábitos. La cirugía se reserva solo para casos específicos.

No es cuestión de herencia ni de azar: un daño silencioso en su columna podría estar afectando su salud sin que lo note....
02/09/2025

No es cuestión de herencia ni de azar: un daño silencioso en su columna podría estar afectando su salud sin que lo note. Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia y evitarle graves consecuencias.

Tenía 40 años y siempre había tenido dolores de estómago después de comer, pero lo atribuía a “comer rápido” o a la comi...
02/09/2025

Tenía 40 años y siempre había tenido dolores de estómago después de comer, pero lo atribuía a “comer rápido” o a la comida picante. Con el tiempo, empezó a bajar de peso sin proponérselo y a sentir una acidez constante que los antiácidos ya no calmaban.

Una madrugada despertó con un dolor tan fuerte que apenas podía respirar. En el hospital le dieron la noticia que jamás esperaba: úlcera gástrica sangrante. El estómago, cansado de años de inflamación y descuido, había comenzado a sangrar por dentro.

Hoy vive con un tratamiento estricto y una dieta cuidada. Entre lágrimas dice:
“Si hubiera escuchado antes a mi cuerpo, no habría esperado a que el dolor gritara lo que ya me venía susurrando.”

🔺Imagen creada únicamente con fines académicos. Siempre consulta con tu médico de confianza ante cualquier duda.

😱 Un porcentaje de los hombres vive con esta patología que no solo complica su salud sexual, sino que también genera dol...
02/09/2025

😱 Un porcentaje de los hombres vive con esta patología que no solo complica su salud sexual, sino que también genera dolor y vergüenza.

🚨NO AGUANTÓ QUE LE DIJERAN QUE TENÍA QUE BAJAR DE PESO Y CASI CONVIERTE AL DOCTOR EN FILETE 😱 Una doñita se puso como f...
02/09/2025

🚨NO AGUANTÓ QUE LE DIJERAN QUE TENÍA QUE BAJAR DE PESO Y CASI CONVIERTE AL DOCTOR EN FILETE 😱

Una doñita se puso como fiera cuando el doctor le dijo que tenía que bajar de peso porque si no, su corazón y su salud iban a salir perjudicados.

¡Y qué creen! La señora sacó una n4v4j1t4 de su ropa y se lanzó contra el doctor.

🌾 El arroz de agua salada de China podría ser la clave para alimentar a 200 millones de personas en el futuro
02/09/2025

🌾 El arroz de agua salada de China podría ser la clave para alimentar a 200 millones de personas en el futuro

😥 Melisa Gaona, una joven colombiana que, tras la negativa a su solicitud de eutanasia, busca recursos e intervención mé...
02/09/2025

😥 Melisa Gaona, una joven colombiana que, tras la negativa a su solicitud de eutanasia, busca recursos e intervención médica en el extranjero.

❤️ Un joven dentista cuenta cómo su papá fue el pilar de su vida.Jad trabajó duro para darle estudios a su hijo Sader, l...
29/08/2025

❤️ Un joven dentista cuenta cómo su papá fue el pilar de su vida.

Jad trabajó duro para darle estudios a su hijo Sader, lo crió con valores y orgullo, y ahora él lo considera “su mayor modelo a seguir”

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