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Psicologa Carol Obando M.

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Ecuador
Mapasingue
Psicologa Carol Obando M.

Blog interactivo, opiniones acerca de la comunicación, interacción familiar, pareja, pautas de crianza, y adolescencia.

27/08/2025

No olvidemos lo esencial ❤️

26/08/2025

Tu valor no se mide en los ojos que te miran, sino en la manera en que habitas tu propia vida. Guarda estas palabras para esos días en que lo dudes ❤️

17/08/2025

Nos enseñaron a amar a los demás como prioridad, pero nunca nos dijeron que sin amor propio, todo amor se convierte en mendicidad.
Amarte no es una cuestión de vanidad, es cuestión de responsabilidad de ti.
Eres tu primer refugio y tu primera certeza ❤️

04/07/2025

En hablamos acerca de las afectaciones que puedes ocasionar las pantallas en los niños. Un tema muy importante para reflexionar y empezar a tomar acciones que favorezcan el bienestar y desarrollo de los más pequeños. Gracias por la invitación siempre será un lindo espacio para compartir ✨

30/05/2025

Volver a ti es un acto revolucionario de amor y de dignidad.

Hoy quiero recordarte que puedes volver…
Sin prisa, sin ruido, pero con toda la intención de no soltarte nunca más.

Porque no estás rot@, solo te habías olvidado de ti. ❤️

11/05/2025

Feliz Día de la Madre,
a las que aman mientras sanan
y a las que, sin saberlo, nos enseñan a amar.

Gracias mamá❤️

11/05/2025

Feliz Día de la Madre,
a las que aman mientras sanan
y a las que, sin saberlo, nos enseñan a amar.

Gracias Mamá ❤️

28/04/2025

La vida no es plana existen momentos donde puede arrullarnos y a veces nos sacude desordenando muchas cosas a nuestro alrededor.
Y aunque no es fácil atravesar las fuertes olas, podrás darte cuenta que cada día tienes más experiencia en surfearlas.
Recuerda: Las mareas pasan y tú siempre podrás regresar a ti ❤️

22/04/2025

¿Y si eso que estás sintiendo no fuera tuyo?

A veces no es tu miedo, ni tu enojo, ni tu tristeza.
Es lo que has ido absorbiendo de tu entorno, de los demás, de lo que callas para sostener a otros.

Cuando no ponemos límites, terminamos cargando mochilas pesadas que no son nuestras.

Haz una pausa y pregúntate:
¿Esto que siento me pertenece?

Soltar puede no ser fácil pero si muy liberador. A tu ritmo con amor y conciencia. ❤️

05/04/2025

No somos una sola versión, somos evolución constante. Y es muy hermoso cuando cada rol nace desde un mismo lugar: tu autenticidad. Podemos habitar distintos roles, pero solo una esencia nos sostiene. ❤️

13/03/2025

En una sociedad que fácilmente puede ser una fábrica de comparaciones, es relevante detenerse y evaluar: ¿Estoy cayendo en un bucle donde la necesidad de compararme con alguien más es cada vez más fuerte? ¿Me estoy sintiendo muy incómodo cuando observo fotografías, historias personales “perfectas”de otras personas? ¿Comparo mi realidad con una versión editada?
Cada vez que nos comparamos con alguien corremos el riesgo de alimentar inseguridades y esto a su vez puede incrementar el estrés y generar ansiedad. Inspirarnos en otros puede ayudarnos a delinear aspectos positivos sin embargo caer en la comparación se convierte en una lucha interminable ya que la esencia de cada persona es única. Podemos cambiar sin dejar de ser nosotros, abrazar quién eres es una verdadera revolución de amor propio. ❤️

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