Dra. Estefanía Moreira -Pediatra

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Ecuador
Portoviejo
Dra. Estefanía Moreira -Pediatra

Pediatra con amor y ética profesional, siempre actualizada para brindar la mejor atención

06/12/2025

Y ustedes mamás, están iguales? 😢

06/12/2025

⚠️ ¡Cuidado! Estos alimentos podrían atragantar a tu bebé en , desliza y conócelos ✅👩🏻‍⚕️

Recuerden papitos para cualquier duda sobre la alimentación de tu bebé, no dudes en contactarme ✨

05/12/2025

🌲🫢Ya se vienen esas reuniones donde todos opinan cómo llevar la crianza y cuidados de tus hijos 🫠

Cómo la estás llevando, mamá?
Comparte si te identificas 🤣

03/12/2025

🥣 ¿Por qué incluir pavo en la alimentación de los niños?

El pavo es una de las proteínas más saludables y versátiles para los más pequeños. Además de ser fácil de digerir y tener un sabor suave, aporta nutrientes esenciales para su crecimiento.

✨ Beneficios del pavo en los niños:

🦃 1. Alto en proteínas de calidad
Ayuda al desarrollo muscular y al mantenimiento de tejidos, ideal para etapas de crecimiento.

💪 2. Bajo en grasa
Comparado con otras carnes, el pavo tiene menos grasa y calorías, lo que lo convierte en una opción sana para el día a día.

🧠 3. Aporta vitaminas del grupo B
Especialmente B6 y B12, fundamentales para el sistema nervioso, la energía y la formación de glóbulos rojos.

🛡️ 4. Contribuye al sistema inmunológico
El zinc y el selenio presentes en el pavo ayudan a fortalecer las defensas naturales.

🍽️ 5. Fácil de preparar y combinar
Se puede usar en sopas, guisos, croquetas, fajitas o al v***r ¡perfecto para crear comidas nutritivas y variadas.

✨Aquí te dejo 3 recetas para que prepares en y disfrutes con tus pequeños 👉🏻

Dale like, comparte y etiqueta a quien más lo necesite 💞👩🏻‍⚕️

03/12/2025

🤧A tu hijo no le va a dar por ninguna de estas 6 razones 👉🏻, desliza y conócelas 👩🏻‍⚕️✅

Si te gustó, dale like y comparte con más mamitas para que lo sepan ✨

Con amor y siempre actualizada al cuidado de los más pequeños y sus familias ❣️

👩🏻‍⚕‍Dra Estefania Moreira
Especialista en pediatría con Asesoría en Lactancia Materna -AC. BLW-BLISS
📲098432 3501
📍Portoviejo

02/12/2025

🦠👶🏻Estás son 8 cosas que no debes hacer si tú hij@ tiene tos, la última te sorprenderá 👉🏻✅

Desliza y conócelas ➡️

¿Alguna de estas las has hecho, mamá? Las leo en comentarios 👇🏻👩🏻‍⚕️

30/11/2025

Cosas que pasan 🥲😍

29/11/2025

Cosas que pasaban con mamá antes 🤣😅

28/11/2025

👶✨En el mundo de la maternidad y la crianza, los mitos están por todas partes. Es normal recibir consejos de familiares, amigos y hasta desconocidos, pero no todo lo que se dice es cierto.

👩🏻‍⚕️👉🏻Aquí te comparto algunos de los mitos más comunes sobre los recién nacidos, desliza y conócelos ✅

Y a ustedes papitos, ¿cuáles les falta han dicho? Los leo en comentarios 👇🏻🤗

27/11/2025

🥣🍉🍏Puré Vs Trozos ¿ Cuál es el mejor para iniciar la Ac de tu bebé?

➡️Desliza y conoce las ventajas y desventajas de cada una de ellas ✅

✨Recuerden papitos, cada bebé es diferente. Lo fundamental es respetar su ritmo, asegurarte de que muestre señales de estar listo para empezar a comer y acompañarlo siempre durante las comidas. No se trata de elegir un “bando”, sino de encontrar el enfoque que funcione mejor para tu familia.

🥰 Sea puré, trocitos o una mezcla de ambos, lo más valioso es crear una experiencia positiva, tranquila y segura alrededor de la comida.

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