Dra. Estefanía Moreira -Pediatra

Dra. Estefanía Moreira -Pediatra Pediatra con amor y ética profesional, siempre actualizada para brindar la mejor atención

18/10/2025

La primera salida de mamá después de mucho tiempo 😂😅
Etiqueta a tu amiga mamá ✅😅

18/10/2025

🎥🍎 "No se trata de obligarlos a comer sano, se trata de enseñarles a amarlo."

En este video te muestro cómo pequeños cambios en el día a día pueden hacer una gran diferencia en la alimentación de nuestros hijos.
No es perfección, es constancia. No es restricción, es equilibrio. 🌱

Cuando les enseñamos el por qué detrás de una buena elección, cuando cocinamos con ellos, cuando los incluimo, estamos formando hábitos que los acompañarán toda la vida. ❤️

👧🏻👦🏽 Porque educar en salud es también educar en amor propio.

Dale play ▶️ y empieza hoy a sembrar en casa una relación sana con la comida.

16/10/2025

Claro que se puede 😂🤗
Etiqueta a tu amiga mamá para que se entere 😂

👩‍🍼Las buenas intenciones de la familia pueden confundir o presionar, pero tú eres quien mejor conoce a tu bebé.✨Escucha...
16/10/2025

👩‍🍼Las buenas intenciones de la familia pueden confundir o presionar, pero tú eres quien mejor conoce a tu bebé.

✨Escucha, filtra y decide con información confiable.

👉 Confía en tu instinto y en la orientación profesional.
Tu bebé no necesita opiniones, necesita una alimentación adecuada para crecer sano y feliz.

¿Y tú mamá, cuál de estos has escuchado de tu familia?
Las leo en comentarios 👇🏻👩🏻‍⚕️

14/10/2025

Jugar con tus hijos no es solo una forma de entretenerlos. Es una forma poderosa de educar, conectar y amar.

A través del juego, los niños: 🧠 Desarrollan su imaginación y pensamiento
💬 Aprenden a expresar emociones
👫 Fortalecen lazos afectivos
🧘‍♀️ Practican la paciencia, la empatía y la resolución de conflictos

Pero lo más importante es que, cuando juegas con ellos, les estás diciendo:
✨ “Tu mundo me importa.”
✨ “Estoy presente.”
✨ “Me gusta pasar tiempo contigo.”

No necesitas mucho: un poco de tiempo, atención y disposición para entrar en su universo. Ahí, en medio de risas, muñecos o bloques, se construyen los recuerdos que más durarán.

💛Recuerden papás, el juego es uno de los lenguajes del amor en la infancia. No lo subestimes.

12/10/2025

Hoy celebro 4 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

12/10/2025

Mamá sorprendida del poder de papá 😂
Etiqueta a papá con ese súper poder 😍✨

🚙✅Cuando estamos planeando un viaje, pensamos en la ropa, los pasajes, el itinerario ¡pero muchas veces olvidamos algo e...
11/10/2025

🚙✅Cuando estamos planeando un viaje, pensamos en la ropa, los pasajes, el itinerario ¡pero muchas veces olvidamos algo esencial: el botiquín de primeros auxilios! 🧼💊

✨Ya sea una escapada de fin de semana o una aventura internacional, llevar un botiquín bien equipado puede sacarte de apuros y hacer una gran diferencia si surge algún imprevisto.

🔸 ¿Qué debe tener un botiquín básico de viaje? Conócelo deslizando este post ➡️

Recuerden papás: más vale prevenir que lamentar. Un pequeño botiquín puede marcar la diferencia entre un contratiempo leve y un problema mayor.

🧡 Cuida de ti y de los tuyos, ¡y disfruta tu viaje con tranquilidad!

🚙Viajar con peques siempre implica decisiones logísticas, y una de las más comunes es: ¿debo llevar o no la silla del be...
10/10/2025

🚙Viajar con peques siempre implica decisiones logísticas, y una de las más comunes es: ¿debo llevar o no la silla del bebé en el viaje?

Desliza y conoce porque en el siguiente post ➡️

👉 ¿Y tú, la llevas o prefieres alquilar? Las estaré leyendo comentarios💬

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Portoviejo
130101

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