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Dra. Lisseth Martínez-Pediatra

Casa
Ecuador
Puyo
Dra. Lisseth Martínez-Pediatra

Médico Especialista en Pediatría - Salud para tús hijos con amor y dedicación

01/01/2026

Al cerrar este año, agradecemos sinceramente tu confianza. ¡Esperamos seguir a tu lado y te deseamos un próspero 2026 lleno de logros!"

Dra. Lisseth Martinez. 👩‍⚕️

24/12/2025

Berrinches 👶👶en los niños 😱😱

♥️Afrontar los berrinches de los niños requiere calma, paciencia y límites consistentes. Estas rabietas son una parte normal del desarrollo infantil, ya que los niños aún no tienen la madurez para expresar su frustración con palabras. ♥️

✅ Mantén la calma: Respira hondo y cuenta hasta diez. Los niños perciben las emociones de los adultos, por lo que tu calma les ayuda a sentirse seguros y a tranquilizarse 🤫

✅ No cedas a la manipulación: Si el berrinche es para conseguir algo, no se lo des. Ceder le enseñará que este comportamiento es efectivo para obtener lo que quiere.😊

✅ Ofrece apoyo y contención: Acércate a su altura, tómalo de los brazos con cariño o abrazarlo si es seguro, y háblale en voz baja y con calma. Esto le transmite que estás ahí para él mientras se calma.🥰

✅ Redirige la atención o cambia de lugar: Intenta distraer al niño con algo interesante o llévalo a un lugar tranquilo lejos del estímulo que causó el enojo. Esto puede ayudar a romper el ciclo del berrinche.🙃

✅ Ignora el berrinche si es por atención: Si el niño busca llamar la atención, ignorar el comportamiento (sin ignorar al niño) puede ser efectivo. Prestar atención y consuelo solo después de que se haya calmado. 😶‍🌫️

16/12/2025

El sueño es fundamental para el desarrollo integral de los bebés 👶, ya que influye directamente en su crecimiento físico, cerebral y emocional.

🧠 Desarrollo del cerebro

✅Forma y consolida conexiones neuronales

✅Procesa la información aprendida durante el día

✅Favorece el desarrollo de la memoria y el aprendizaje

😊 Regulación emocional y conducta

✅Ayuda al bebé a estar más tranquilo, menos irritable y a regular mejor sus emociones.

✅La falta de sueño puede causar llanto excesivo y dificultad para calmarse.

📏 Crecimiento físico

✅Mientras duerme, el cuerpo libera hormona del crecimiento, esencial para el desarrollo de huesos y tejidos

✅Contribuye a un desarrollo físico saludable

06/12/2025

✅Manejar el estrés infantil implica comprender sus causas, reconocer señales a tiempo y aplicar estrategias que ayuden al niño a sentirse seguro y acompañado

🌟 El estrés puede manifestarse de muchas formas:

♥️Emocionales

🔸Irritabilidad o enojo fácil
🔸Ansiedad o miedo
🔸Llanto frecuente

🤸‍♀️Físicas

🔹Dolor de cabeza o de estómago
🔹Problemas de sueño
🔹Fatiga

🫂Conductuales
🔸Aislamiento
🔸Pérdida de interés por actividades
🔸Cambios en el apetito
🔸Retrocesos (mojar la cama, succionar el dedo)
Dra. Lisseth Martínez 👩‍⚕️
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27/11/2025

✅La importancia de las vacunas en la infancia 💉💉

❤️Las vacunas son cruciales para la salud infantil 👶👧 porque preparan al sistema inmunológico para combatir enfermedades infecciosas graves, reduciendo drásticamente el riesgo de complicaciones, hospitalización, discapacidad o incluso muerte.
Al proteger a los niños 👧👶contra enfermedades como el sarampión, la polio o la meningitis, las vacunas también contribuyen a la inmunidad colectiva, protegiendo a quienes no pueden ser vacunados y creando una comunidad más saludable

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16/11/2025

🟥Buena postura al sentarse y al cargar mochilas 🟥

✅Consejos al sentarse

🪑Ajuste de la silla y mesa: Asegúrate de que la altura sea la correcta para que los pies estén planos en el suelo y los antebrazos puedan reposar sobre la mesa con los codos a 90 grados.
👥Postura de la espalda: El niño debe sentarse con la espalda recta y apoyada en el respaldo de la silla.
👣Posición de los pies: Los pies deben estar apoyados en el suelo, no deben colgar.
🖥️Posición de la pantalla: Si usa una computadora, la pantalla debe estar directamente frente a los ojos, a la altura de los ojos, para evitar inclinar la cabeza hacia abajo.
🎒Mochila: El peso de la mochila no debe superar el 10-15% del peso corporal del niño. Debe usarse sobre ambos hombros para distribuir el peso uniformemente.

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05/11/2025

👶👶Las actividades🥎🤹‍♀️🤽‍♀️ al aire libre son fundamentales para los niños porque fomentan su desarrollo físico 🤽‍♀️, cognitivo🧠 y socio emocional♥️. Ayudan a fortalecer su sistema inmunológico y a mantener un peso saludable, al tiempo que promueven la creatividad, la resolución de problemas, el pensamiento crítico y un estado de ánimo más positivo. Además, mejoran la calidad del sueño y desarrollan la resiliencia y la confianza en sí mismos.
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31/10/2025

Tu bebé 👶👶ya está trabajando el control cefálico ❓

El control cefálico es la capacidad del bebé👶 para mantener la cabeza erguida y estable, desarrollándose gradualmente durante los primeros meses de vida. Para fomentarlo, se deben realizar ejercicios como acostar al bebé boca abajo para que levante la cabeza, o sostenerlo de forma que pueda moverla para mirar objetos. Es importante para fortalecer músculos del cuello y espalda, siendo un gran paso para que pueda después; sentarse , gatear y caminar con seguridad.

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21/10/2025

👧Un niño que juega , es un niño sano.👶

El juego 🤹‍♀️🤽‍♀️🥎⚽ es crucial para el desarrollo infantil porque permite a los niños explorar, interactuar con su entorno, desarrollar habilidades motoras, cognitivas, sociales y emocionales.🧠♥️👶
🎊 A través del juego, los niños aprenden a resolver problemas, a manejar sus emociones, a establecer vínculos, a desarrollar la creatividad y la resiliencia.
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11/10/2025

🟥El pediatra👩‍⚕️ no solo atiende enfermedades, acompaña el crecimiento del niño👶 y ayuda a que los padres 👩‍❤️‍👨🧑‍🧑‍🧒‍🧒se sientan apoyados y mejor informados.🟥 Es un pilar clave en la infancia.

✅ Cada cuánto hay que llevarlos?

Es recomendable:

👶Bebés (0-12 meses): cada mes o cada dos meses

👧Niños pequeños (1-3 años): cada 3 a 6 meses

👩Niños mayores y adolescentes: al menos una vez al año (aunque estén sanos)

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03/10/2025

🥗La alimentación complementaria🥗

🟥 La introducción de alimentos sólidos, semi sólidos y líquidos distintos a la leche materna o fórmula en la dieta de un bebé👶,debe ser consultada con tu médico.👩‍⚕️

Esta transición es crucial para el crecimiento👶♥️🧠 y desarrollo del bebé, y los alimentos deben ser nutritivos, ofrecidos en trozos pequeños y seguros, pero se debe evitar añadir sal, azúcar o miel antes del primer año de vida.

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26/09/2025

🩺👶 ¡ L𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐢ñ𝐨s 𝐬𝐚𝐧𝐨! 👶🩺

El bienestar de tu bebé es prioridad. Cada control es fundamental para asegurarse de que los niños crezcan fuertes, saludables y felices.

LOS CONTROLES:

🟣 Permiten detectar a tiempo cualquier problema de salud.

🟤Garantizan el seguimiento del crecimiento y desarrollo.

🟡Dan la oportunidad de resolver dudas sobre la alimentación, vacunas y hábitos de vida.

🟢Aseguran que tu bebé reciba las vacunas necesarias para protegerlo de enfermedades.

🟥 Importante:

Los controles deben ser periódicos, según lo indique tu pediatra.

🟥 Es el momento perfecto para hablar sobre cualquier inquietud o preocupación.

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Puyo
160102

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