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08/07/2025

Rutina para eliminar flacidez 🦇en los brazos usando un par de mancuernas en casa 🔥

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07/07/2025

Rutina para piernas en casa elimina celulitis 🔥

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07/07/2025

https://youtu.be/ooiRxwcgmXA?si=26zmemJL8dTQuvxH. Lunes a entrenar conmigo piernas🔥

05/07/2025

📌 El omega 3 es mucho más que un suplemento, es tu aleado para una vida balanceada, desde bajar la inflamación hasta mejorar tu bienestar emocional, su impacto es real.
¿Y tú lo consumes en tu alimentación diaria?

Déjame un Si en los comentarios si te gustaría ver más publicaciones como estas.❤️

03/07/2025

🚨Mujer baja barriga con esta rutina de Abdominales de Pie 🧹

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02/07/2025

Glúteos duros con banda 🍑
Ejercicio básicos pero efectivos en casa🔥

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02/07/2025

🚨Tienes Brazos Flácidos ?🦇
Haz estos ejercicios en casa💪

01/07/2025

Como eliminar flacidez de brazos desde casa?
Ejercicio básicos usando bande resistencia 🔥

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01/07/2025

Entrenas pero no ves resultados?🙌

30/06/2025

Rutina para principiantes en casa 🔥 Sin implementos💪 Únete ahora a la clase en vivo te dejo el enlace en el primer comentario 👇

27/06/2025

Rutina para glúteos firmes en casa🔥
No sabes como entrenar glúteos en casa? esta rutina es para ti🍑

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26/06/2025

💥Glúteos Firmes en casa🔥
Entrenar en casa puedes tener muchos beneficios, solo tienes que ser constante en tus entrenamientos🏋️‍♀️

Dirección

Quito
170206

Teléfono

+593995515472

Página web

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