fem_anima

03/02/2026

26/01/2026

De una guerrera para otra guerrera:

La vida no es solo conquista y lucha, hay otras formas de andar, más alineadas a tu corazón.
Escríbeme al mensaje directo si estás lista para saber cómo!

Abrazo desde el alma

Aby

19/01/2026

La terapia no es un certificado de profundidad, a veces es solo un de pertenencia.

Y pertenecer siempre es más fácil que cuestionarse.

¿Desde dónde estás haciendo tu trabajo personal?

09/01/2026

Tómenselo con humor! No como en mis sesiones por si acaso!

Reconectar con la familia no siempre se siente bien, la familia es el lugar donde nacen la mayoría de nuestras heridas emocionales, volver a la familia puede significar ser topado en lugares vulnerables, puede doler, ser incómodo y hacerte pensar que no has avanzado en tu proceso!

Cuando retornamos a la familia podemos retomar la dinámica familiar sin ser conscientes de ello, todos ocupamos un lugar y un rol en nuestra familia, la mayoría de veces un lugar que no decidimos y cuando retornamos a relacionarnos con las mismas personas, es muy fácil volver al mismo lugar.

Lo importante de esto es ser consciente de lo que te sucede internamente al volver a la familia y encontrar las herramientas para gestionarte y encontrar, en la medida que se pueda, una visión y posición diferente frente a lo que duele o hiere.

Ser topado en lugares sensibles, sentir dolor o incomodidad no significa que hay retroceso, significa que eres humano y que tu historia familiar y emocional te acompañan aún cuando has avanzado en tus tomas de consciencia.

No todas las familias son un lugar seguro, y estas fechas pueden ser muy movilizadoras emocionalmente.

Afortunados los que pueden acudir a un espacio psicoterapéutico para hablar sobre estos temas.

Abrazo desde el alma

Aby

04/12/2025

Nací en la tierra de los volcanes y las montañas, del frío del páramo y del sol del mediodía que te quema la piel.
Mis rasgos gritan Caribe y mis caderas se mueven al son de los tambores, de los ritmos afro que parecen venir del origen del mundo.

Mi mente habita en la cima de una montaña, donde el viento corta y la vista te quita el aliento.
Mi cuerpo vive en un calor húmedo que te desnuda y te invita a seguir el ritmo de las olas.

Vivo entre una isla que grita cánticos y pasiones y un volcán nevado que susurra fuerza y sabiduría.

Soy de la montaña y soy de la playa.
Soy altura y soy planicie.
Soy pensamiento y soy fuego.
Soy cabeza y soy cuerpo.
Soy de mi padre y soy de mi madre.

Nací en dos mundos, y ambos me atraviesan.
Uno respira en mi mente y el otro late en mi cuerpo.
Soy esto y aquello: todo lo que me divide, todo lo que me une.

18/11/2025

Sanar es desanudar para descubrirte no para resolverte!

07/11/2025

Cuando quiero definirme me tropiezo con partes de mi que no había visto, cuando pretendo haberme alcanzado me vuelvo a desconocer y eso mi querida es lo apasionante de la existencia, siempre habrá algo que mirar, siempre habrá algo que descubrir.

Jung decía que llegar a ser nosotros mismos es sufrimiento divino, y lo que entiendo es que los conflictos más profundos o sin respuesta, que duelen tanto en el transitar de la vida, son la puerta para el reconocimiento de lo que somos y podemos ser, el devenir de lo que somos es constante y dinámico, nunca se llega a ser.

Nada está escrito sobre piedra en la experiencia de vivir, no hay libreto ni camino pre establecido, la cultura, la familia, introduce sus reglas y expectativas sobre nosotros y no podemos escapar de ello.

Pero nuestra alma tiene un camino único e irrepetible, nadie es como tú, tú no eres como otro. ¿Realmente lo entiendes? ¿Lo entiendes?

Estamos atravesados por la esencia de la vida misma en sus formas más universales sin que lo sepamos y a la vez por la experiencia subjetiva y única de nuestra consciencia.

Construirte, mirarte, conectar con el otro, mirarte a través del otro, sentir dolor, ser feliz, amar y ser amado, odiar y ser odiado, trabajar, renegar de la vida, pretender no existir, apasionarte por una sonrisa y una mirada.
Creer haber alcanzado el amor, vivir el desamor, comer y sentir hambre, desear y ser deseado, aprender y desaprender, errar y acertar, estar arriba y estar abajo, mirar adentro y mirar afuera.

Nunca dejaré de apasionarme por la vida, por mi vida, nunca dejaré de apasionarme por el alma de mis pacientes y su devenir. La vida me ha dado tanto tanto que no tengo palabras.

Solo espero poder ser fiel a mi esencia y a lo que se va construyendo desde lo profundo de mi ser.

Solo G R A C I A S ✨

06/10/2025

El viaje heroico femenino no se parece al masculino
No es hacia afuera, es hacia adentro
No busca conquistar el mundo, sino reconectarnos con lo que fuimos enseñadas a negar

Si quieres atravesar este proceso acompañada no dudes en escribirme al mensaje directo, estaré feliz de responderte

Abrazo desde el alma

Aby

01/10/2025

En la mitología griega muchos héroes quisieron escapar de su destino, sin tener ningún éxito, por ejemplo:

Edipo, huyó de lo que el oráculo dictaminó, pero al huir, sin saberlo, corrió directamente hacia ello.
Aquiles sabe que morirá joven si va a la guerra, pero elige ir.
Ulises debe atravesar mil pruebas antes de volver a sí mismo (Ítaca).
Prometeo acepta el castigo eterno por dar la luz al hombre.

La mitología nos recuerda que el héroe no puede escapar de su destino, porque el destino es el alma buscando realizarse, y resistirse es como intentar huir de uno mismo. Vive lo que tengas que vivir, tu alma siempre encontrará el camino para realizarse.

18/08/2025

Se que sigues estancada en los mismos escenarios una y otra vez aunque no es lo que realmente deseas, el camino de cambio y evolución no siempre es sencillo, necesitas mirarte sin filtros, con honestidad y transparencia. Aquí estoy para acompañarte a abrir la puerta que te llevará a tu evolución.

Si recién llegas a este espacio, te has sentido identificada y conectada con mis palabras, no dudes en escribirme!

Abrazo desde el alma

Aby

31/07/2025

La vida es un viaje de evolución constante, un viaje que podemos sabotear sin ser conscientes, ¿lo has sentido? ¿Te ha pasado?