Yoga Consciente

27/01/2025

"Donde hay respiración consciente, hay vida."
Hola como están? Les comparto información de mis prácticas regulares de yoga consciente para el presente! 🧚🏽‍♂️✨️💚
Te has sentido desconectado o sobrepasado por el ritmo de la vida? 0 simplemente quieres darte un momento para ti?
El yoga consciente es el refugio que tu cuerpo, mente y corazón necesitan para: Encontrar calma en medio del caos. Reducir el estrés y la ansiedad, respiración a respiración. Reconectar con tu esencia más pura y vivir el presente con claridad.

Te invito a experimentar esta transformación en nuestras clases presenciales o desde la comodidad de tu hogar con nuestras clases en línea por Zoom, diseñadas para todos los niveles.

Hoy es el mejor momento para elegirte. Escríbeme y reserva tu espacio. No necesitas experiencia previa, práctica diseñada para todos los cuerpos.

25/11/2024

Querida comunidad,
En esta temporada festiva, llena de magia tengo algo especial que contarles: Gaspar Córdova
talentoso pintor chileno, ecuatoriano está ofreciendo sus obras en óleo… ¡a precios increíbles! 🌟

Cuadro pintado al óleo de un paisaje en Mindo, titulado "Puente en la Guajira".
Sus dimensiones son 60 x 40 cm.

Cada pieza es única, llena de vida, emociones y el alma de un artista que conecta profundamente con la belleza de su entorno. Esta es tu oportunidad de tener una obra original en tu hogar o de regalar arte con propósito de estas fiestas.

🎁 Promo por tiempo limitado.
🌿 Aprovecha esta increíble oportunidad!

📩 Escríbeme por mensaje directo para enviarte el catálogo completo y para más información ✨️ abrazos luminosos.

04/11/2024

Te recomiendo estos Instrumentos para conectar mejor con tu práctica.Mats de yoga y bloques de corcho!Date un momento para estar contigo y practicar de la mejor forma! Yoga consciente una práctica para el presente.Si quieres más información déjame un mensaje. ✨️🙏🏽✨️NAMASTE

30/09/2024

"Abraza todas las partes que componen tu ser"

23/09/2024

🧚🏽‍♂️Quisieras comenzar a conectar con el mundo del yoga y tu práctica personal?

Estoy muy contenta de invitarles a este taller en línea de introducción al mundo del yoga, ideal para quienes nunca han practicado yoga antes y desean dar sus primeros pasos en esta maravillosa disciplina. Este curso te permitirá familiarizarte con las clases y prácticas de yoga, dándote una visión más amplia y profunda de lo que realmente significa el yoga como un estilo de vida.

🔹 Inicio: Lunes, 7 de octubre
🔹 Duración: 6 semanas (todos los lunes)
🔹 Horarios:
- 7:00 a.m. (hora Ecuador)
- 7:00 p.m. (hora Ecuador)

Durante este curso, aprenderás:
🧘‍♀️ Que es yoga? Cuáles son sus beneficios?
👃Técnicas básicas de respiración (pranayama)
🧘‍♂️ Posturas madres y esenciales (asanas)
🌱 Cómo conectar cuerpo, mente y respiración.
💫 Herramientas para integrar el yoga de manera consciente en tu vida cotidiana

Al finalizar, tendrás la confianza y el conocimiento para sumergirte en clases regulares de yoga y en una práctica personal con una visión más clara y profunda de lo que es el yoga.

Inscripciones abiertas por mensaje directo.
Aprovecha el pronto pago hasta el 26 de septiembre Aporte amoroso $20
Después del 26 de septiembre $25.
Todas las clases quedan pre grabadas por lo que tendrás tus clases para revisarlas las veces que necesites.

¡Te espero con los brazos abiertos para que inicies este viaje transformador!

Namasté 🙏✨

Diseño de artes creado ppr;

11/09/2024

Ya escuchaste este tema maravilloso?

CREDITOS: Dirección e idea original: Sol Córdova Guión: Sol Córdova Actuación: Sol Córdova Dirección de fotografía y cámara: Cristóbal PiñaMontaje: Cristóbal...

07/08/2024

Conexión construcción respiración

07/08/2024

✨️💚🪷 vida consciente, vida en armonía 🪷