Cuerpo, Mente y Algo Más

Cuerpo, Mente y Algo Más Trabajemos tu mente y tu cuerpo para mejorar tu estilo y calidad de vida

Programa dedicado a ofrecer consejos y recomendaciones para adoptar mejores hábitos que puedan contribuir a mejorar el estilo de vida.

14/03/2023

🎙🟢 El invitado de 'Cuerpo, mente y algo más...' en esta ocasión fue Roberto Álvarez, CEO de .fit_ec hablando de la importancia de la musculatura y de mantenerla sana.

¿Se puede hacer ejercicio con los consejos de YouTube? ¿Cuál es la forma correcta de ganar masa muscular? Esto y más, con los consejos de un experto. 💪

The Fit EC

03/03/2023

🎙🟢 El invitado de esta semana en 'Cuerpo, mente y algo más...' fue Eduardo López brindando consejos para las personas que buscan empezar a hacer algún tipo de ejercicio.

¿Cuántos días a la semana se debe entrenar? ¿Qué tipo de ejercicios se recomienda? Esto y más, con los consejos de un experto. 💪

02/03/2023

📅 Mañana no te pierdas 'Cuerpo, mente y algo más...' la sección de Sonodeportes, desde las 11h00.

💪🧠 Nuestro invitado de esta semana, Eduardo López, licenciado en cultura física, dando tips y recomendaciones para las personas principales que buscan empezar a hacer ejercicio.

¿Cuántas veces por semana hay que hacer ejercicio? ¿Qué tipo de ejercicios son recomendables? ¿Existe límite de edad para ejercitarte? La respuesta a esta y otras preguntas, en 'Cuerpo, mente y algo más...'

28/02/2023

💪🧠 Beber 'Dinamita' Espinoza fue el invitado de esta semana en 'Cuerpo, mente y algo más...' un segmento de Sonodeportes.

🥊 El boxeador retirado que actualmente se desenvuelve como entrenador deportivo, contó su trayectoria, dio algunos consejos sobre la iniciación de los niños en los deportes de combate, entre otros temas interesantes.

📅 No te pierdas una nueva entrevista, cada jueves.

💪🧠 Bienvenidos a 'Cuerpo, mente y algo más...', el espacio donde recibirán recomendaciones y consejos de expertos, para ...
28/02/2023

💪🧠 Bienvenidos a 'Cuerpo, mente y algo más...', el espacio donde recibirán recomendaciones y consejos de expertos, para empezar a realizar cambios en el día a día, que a largo plazo producirán efectos positivos en su estilo de vida.

▶️ Cada semana, en Sonodeportes, por la señal de Sonorama, tendremos un nuevo invitado, para hablar de su trayectoria y experiencias, además de profundizar en el área en la que se desevuelve, consiguiendo valiosa información para todas las personas que quieren empezar a cambiar su vida, paso a paso.

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