PSYHI.

30/07/2022

Etiqueta a esa persona. 🧡🌻

26/07/2022

Amar sin dependencia. ❤️💕
https://psicoespacio.net/como-lograr-el-desapego-a-la-pareja/

21/07/2022

🍉🍓

17/07/2022

Día 10 cuidando tu salud mental.

17/07/2022

12/07/2022

Día 9 del reto de 30 días para mejorar tu salud mental

07/07/2022

Día 8 de mejorar la salud mental. ́ntico

07/07/2022

Primer mito del amor. ́ntico

05/07/2022

Día 7 de reto 🧡💖

02/07/2022

Día 4, y y 6 del reto para mejorar tu salud mental.

29/06/2022

Día 3 del reto para mejorar tu salud mental. Es un tema bastante amplio y será parte de los retos algunos días

29/06/2022

Día 2 del reto de salud mental. 🧡🧡🧡

27/06/2022

Te unes al reto?

27/06/2022

Únete al reto de 30 días para mejorar tu salud mental.
Día 1:
Incluye la actividad física en tu rutina
Existe evidencia importante que sugiere que la práctica de una actividad física puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar un mejor bienestar en personas que padecen de alguna enfermedad mental, como es el caso de un trastorno de ansiedad, depresión o estrés.
Referencia Bibliográfica: http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0123-885X2004000200008 #:~:text=Existe%20evidencia%20importante%20que%20sugiere,de%20ansiedad%2C%20depresi%C3%B3n%20o%20estr%C3%A9s

28/04/2022

💕🔨💎

25/03/2022

Así como la metamorfosis de la mariposa, estamos en un constante proceso que nos permite convertirnos en 🦋. “Ocultar nuestras emociones y aflicciones sólo empeora nuestro estado mental”

24/03/2022

7. Ir al psicólogo 🦋🧡

21/03/2022