OM Yoga Hot Studio

OM Yoga Hot Studio Clases de Yoga y Pilates a 38°C y 40% de humedad con tecnología de punta. Rompe con el método convencional para mantenerte saludable!!!

Somos el mejor Studio de Hot Yoga del país! Rompe el método convencional de ejercitarte, ofrecemos clases de Yoga y Pilates en una sala climatizada que alcanza los 38ºC y 40% de humedad. Ofrecemos más que un entrenamiento físico un estilo de vida! La climatización de la sala se lo ejecuta mediante un sistema ecológico con rayos infrarrojos de última tecnología EUROPEA, utilizada en reconocidos estudios de Hot Yoga a nivel mundial y que hoy en día se encuentra al alcance de los quiteños para que puedan obtener una mejor calidad de vida con un sin número de beneficios enfocados principalmente en la salud.

🛑 Algunas personas no están de acuerdo con la reapertura sugerida... está bien. Seamos amables y respetuosos 🏡 Algunas p...
27/05/2020

🛑 Algunas personas no están de acuerdo con la reapertura sugerida... está bien. Seamos amables y respetuosos

🏡 Algunas personas todavía planean quedarse en casa... está bien. Seamos amables y respetuosos🤫 🤫🤫

😞 Algunos todavía tienen miedo de contraer el virus y que ocurra una segunda ola... está bien. Seamos amables y respetuosos🤫 🤫🤫

💰 Algunos suspiran aliviados por volver a trabajar sabiendo que posiblemente puedan salvar su negocio o sus hogares... está bien. Seamos amables y respetuosos 🤐 🤐🤐

👩🏾‍⚕️Algunos están agradecidos de que finalmente puedan someterse a una cirugía que pospusieron... está bien. Seamos amables y respetuosos 🤫 🤫🤫

📝 Algunos podrán asistir a entrevistas después de semanas sin trabajo... está bien. Seamos amables y respetuosos 🤐🤐🤐

😷 Algunos usarán máscaras durante semanas... está bien. Seamos amables y respetuosos 🤫🤫🤫

💅🏻 💇🏻‍♀️ Algunas personas se apresuran a arreglarse el cabello o las uñas... está bien. Seamos amables y respetuosos 🤐🤐🤐

🌮🍔A algunas personas les gusta la comida para llevar... está bien. Seamos amables y respetuosos 🤐🤐🤐

❤️ El punto es que todos tienen diferentes puntos de vista / sentimientos y eso está bien. Seamos amables y respetuosos 🤫🤫🤫

Cada uno tenemos una historia diferente. Si necesita quedarse en casa, quédese en casa. Pero seamos amables y respetuosos 🤐🤐🤐

Si necesita salir, sólo respete a los demás cuando esté en público y seamos amables y respetuosos 🤫🤫🤫

No juzguemos a las demás personas porque no estamos en su historia.🤫🤫🤫

Todos estamos en diferentes estados financieros y mentales. Así que recuerde 😊 ser amable y respetuoso🤐🤐🤐

Copie, pegue y comparta como recordatorio para SER AMABLE Y RESPETUOSO.

🌏Qué nos inspira?Un mes ha pasado desde que inició un período lleno de incertidumbre, cambios, pero también tiempo para ...
21/04/2020

🌏Qué nos inspira?
Un mes ha pasado desde que inició un período lleno de incertidumbre, cambios, pero también tiempo para replantearnos, reestructurarnos desde varios aspectos, como emprendedoras, esposas, madres, hijas, amigas, vecinas, etc.
Y desde esta nueva perspectiva algunos aspectos que nos inspiran siguen intactos, otros se han replanteado y también hay nuevos...
Y todo básicamente se resume a la inspiración de la vida misma, a la sencillez, a lo básico, al despertar cada mañana, ver la luz del sol o la lluvia caer, ver a la o las personas amadas junto a ti, ver el brillo en los ojos de tú hij@, sentirte útil, buscar servir de una u otra forma, estar atentos a las necesidades de los demás así como las tuyas mismo......
Comprender una vez más, que hay un momento para todo y que siempre se requiere mucha humildad para aceptarlo y mucha fe para afrontarlo.🙏🏼
No es un adiós sino un hasta pronto.... 🕉
Om Mani Padme Hum..

🙇‍♀️Todos nos hemos preguntado, alguna vez.... qué significa⁉️🙇‍♂️Conectar mente, cuerpo, espíritu 🔺, orar 🙏, cantar, Yo...
15/04/2020

🙇‍♀️Todos nos hemos preguntado, alguna vez.... qué significa⁉️🙇‍♂️
Conectar mente, cuerpo, espíritu 🔺, orar 🙏, cantar, Yoga....... más de una respuesta se obtiene 🤓

En este nuevo camino aprendimos que la meditación no es algo exclusivo de la práctica de Yoga todo lo contrario está inmerso en cada decisión, cada actividad, cada momento, cada detalle.....En el día a día desde lo más simple y cotidiano a lo más complejo (como estos días), porque la meditación generalmente implica un esfuerzo interno, íntimo, profundo, consciente para CONTROLAR, dominar los impulsos que nos llegan a través de todos los sentidos 🖐🏼👀👂🏽👅👃🏽....... con el objetivo de tener LIBERTAD, encontrar PAZ ☮, SANAR y sobre todo ALEJARTE del sufrimiento innecesario 😉
Para alcanzar este control algunos recurrimos a la oración, otros con técnicas de respiración, también cantando mantras, haciendo ejercicio, practicando ãsanas y mudrâs, por nombrar algunos.... Todo para aquietar la mente y alcanzar el objetivo: Ser Feliz 😊 .
💓 Entonces hoy es muy buen día para empezar a meditar 🕉️

Día 2 🌟Cómo inicio mi día??☕️ No soy de las personas que les gusta madrugar ... por el contrario soy más nocturna ( me ...
06/04/2020

Día 2

🌟Cómo inicio mi día??

☕️ No soy de las personas que les gusta madrugar ... por el contrario soy más nocturna ( me duermo muy tarde), cada mañana mi alarma ⏰ suena al menos tres veces antes de levantarme 🤷‍♀️

☕️La rutina es otra, sin embargo intentamos iniciar 7am: salgo de la cama, doy gracias por un día más de vida 🙏, energizo el cuerpo físico tomando una 🚿 ducha...escuchando música🎶 y bailando 🎶, sino básicamente seguiría dormida 😴 ....mientras mi esposo levanta a mi hija (un reto diario🙃), ordenamos nuestros dormitorios, hacemos el desayuno - siempre un batido (leche vegetal /vaca, fruta y añado harina de chochos) y se complementa con algo rico y rápido de sal o de dulce. Y cada uno para sus actividades.

☕️ En estos días disfrutamos más en familia 👨‍👩‍👧🐕, los desayunos son con calma y más largos, en el almuerzo se disfruta de comida hecha por mamá (mi hija creía que no sabía cocinar más que el desayuno 😱) y todos colaboramos en las tareas de casa.🕗

☕️Amo el cafe, así que una taza es indispensable en la mañana ( y si hay más durante el día 😍 mejor)

☕️Siempre he sido delgada y deportista, pero hacer cualquier actividad física era un problema porque bajaba más de peso.....hasta que encontré en la práctica de Yoga un equilibrio, entre mantenerme activa, con el peso adecuado y emocionalmente consciente 💞

☕️ Cada día es distinto, obviamente depende de las tareas domésticas y las actividades propuestas, ahora las clases tienen diferentes horarios, citas para masajes 💆‍♀️💆‍♂️están en espera, pero igual aprovecho sobre todo las mañanas hasta que mi hija termine también sus clases, y después continúo en la noche.

☕️ Mis días, hoy por hoy, con muchos cambios. Pero también aprovecho para disfrutar desde otra perspectiva la vida como preparación para los nuevos retos y oportunidades que se vienen, llena de fe y esperanza de que Dios nos cuida y seguiremos adelante.

Seguimos en el reto!!!! 👍

🌀Sabemos que extrañas el calorcito de la sala 🔥 y todas sus bondades terapéuticas.🌀Sabemos que extrañas nuestros mimos y...
06/04/2020

🌀Sabemos que extrañas el calorcito de la sala 🔥 y todas sus bondades terapéuticas.
🌀Sabemos que extrañas nuestros mimos y cada detalle.
🌀Sabemos los únicos que son nuestros savasanas.
🌀Sabemos lo importante de una práctica continua.
Por esto y más te invitamos a seguir conectados desde la seguridad de tu hogar👇🏻
🔸Yoga/Pilates
🔸Clases guiadas
🔸6 días a la semana
🔸5 profesores
🔸Meditaciones
🔸Bono “Clases internacionales”
Escríbenos para solicitar tu clase de prueba GRATIS y detalles de acceso.
🏠

🌟Que sea una filosofía de vida, un mantra personal, un pensamiento diario, la intensión con la inicias tú día .... Desde...
04/04/2020

🌟Que sea una filosofía de vida, un mantra personal, un pensamiento diario, la intensión con la inicias tú día .... Desde esta oportunidad de ver y hacer las cosas con otra perspectiva de responsabilidad, de conciencia, de crecimiento también pensando en los demás, en todos los aspectos que la vida nos pone en nuestro camino 🌟

Día #1 - 👉Quién Soy?Me inspira este reto porque nos deja visualizar que atrás de marcas hay seres humanos de carne y ...
02/04/2020

Día #1 - 👉Quién Soy?
Me inspira este reto porque nos deja visualizar que atrás de marcas hay seres humanos de carne y hueso 🤗 Soy .manosalvas y son ya 36 años de juventud acumulada 🥳!!
🌀Mi profesión universitaria es financiera y tengo un MBA en Gerencia Empresarial 👩‍🎓 Bajo estos parámetros trabaje de manera adictiva (Workaholic) por algunos años hasta el punto de afectar mi salud y casi perder a mi familia. .
🌀Inició en el mundo del yoga 🧘‍♀️por una invitación de mi cuñada en una época en donde la tensión, el estrés, la depresión y dejar que mi mente me manipule a su antojo se habían convertido en la inercia de mi vida.
🌀Hace 6 años me subí al tren de lo desconocido, porque no sabía nada sobre yoga, era un mundo que lo tenía mal conceptualizado porque pensaba que esta disciplina era sentarse cerrada los ojos 👀 y nada más. Con el tiempo descubrí que esa conexión me daba terror porque mi mente no para de hablarme, juzgarme y atormentarme, entonces el encontrarme sola con mi yo interior era “el señor reto”.
🌀Reconozco que mi cambio fue de 360 y fue muy duro porque cuando se mueve tu zona de confort encuentras miedos de todo tipo, pero me atreví sin mirar atrás y cambié los tacos y mi sueldo fijo, para regresar a aulas pero esta vez para sanarme, reencontrarme y des-aprender muchos sistemas que se habían convertido en aquel entonces en mi luz💡.
🌀Soy un testigo real de los beneficios del yoga 🧘‍♀️ y le acreditó a esta mágica disciplina el haberme convertido en madre porque sano y libero a mi mente de los fantasmas del NO puedo, así nace como inspiración .ecuador .
🌀En este camino descubro que la salud del rostro no solamente depende de los productos que nos colocamos, sino que con el paso del tiempo la gravedad empieza hacer su trabajo ⏬. En el Asia encuentro al Yoga Facial, donde las terapias manuales 🧏‍♀️💆🏻‍♀️y el control sobre los músculos del rostro serian parte de mi vida y creo .
🙏acompáñennos en este reto de 7 dias creativo .ec 🌈💫 para que conozcan cómo nace una marca desde el corazón.

Día 1 ☺ ¿Quién soy? Jajaja siempre he tenido la impresión de que esa pregunta es como examen sorpresa 🙃🙃🙃🙃😅 pero ahí v...
01/04/2020

Día 1 ☺ ¿Quién soy?
Jajaja siempre he tenido la impresión de que esa pregunta es como examen sorpresa 🙃🙃🙃🙃😅 pero ahí vamos

♊ Soy , viviendo y disfrutando mi 4⃣ piso.

♊Buscando siempre perfección en el día a día, la vida se ha encargado de ponerme justo en donde necesito para entender que eso es sólo una gran ILUSIÓN y que trae mucho sufrimiento.

♊ Me gusta viajar y disfruto mucho bailar 💃. Observo y escucho más que hablar, 🤗 curiosa, muy enérgica⚡ y con una fortaleza interna que he descubierto en el día a día ☀

♊ Géminis - Doshas dominantes

♊ Profesional 👩🏻‍🎓, esposa 👩‍❤‍👨 hace 14 años, mamá de Renata 👩‍👧 desde hace 11 y emprendedora desde hace cinco años 🧘🏻‍♂🧘🏻‍♀.

♊ Mi lección más grande, que las cosas no son cuando yo quiero sino cuando debe ser y está dispuesto.

♊ .ecuador, un sueño hecho realidad. Construido con mucho amor y detalles, que inició desde una perspectiva muy diferente a la actual. Se convirtió en la plataforma de aprendizaje de muchos aspectos de servicio, de otros tantos temas holísticos, muchos otros de la vida misma y sobre todo que la Familia 💞 Unida es la bendición más grande del mundo.👪🙏

Gracias .ec por esta iniciativa.
Gracias por la actualización y manejo en las redes sociales, es indispensable.
Nomino a: .ec .ec .ec
Sigo a estos emprendedores y me gusta lo que hacen y como lo hacen. Espero se unan al reto!!!

Este es un viernes diferente la sala de del OM está fría y sola, realmente los extrañamos y añoramos pronto contar con s...
27/03/2020

Este es un viernes diferente la sala de del OM está fría y sola, realmente los extrañamos y añoramos pronto contar con su energía en el lugar 🕉.
🙏Por ahora esperamos que cada uno de sus seres queridos estén sanos y juntos, seguimos sumando energía desde nuestros hogares conectados con el corazón y en clases virtuales 👾.
👉 Cuando piensas que todo es la culpa de alguien más sufrirás mucho.
Cuando te das cuenta que todo surge de ti mismo, descubrirás La Paz y la felicidad.- 𝔻𝕒𝕝𝕒𝕚 𝕃𝕒𝕞𝕒
✌ 🏠

🙏Querida comunidad haciendo eco de la situación país y actuando en conciencia para evitar contagios suspendemos atenció...
15/03/2020

🙏Querida comunidad haciendo eco de la situación país y actuando en conciencia para evitar contagios suspendemos atención en el OM 🕉 hasta nuevo aviso.
Seguimos haciendo eco de mantenernos en casa 🏡 para cuidar nuestra salud y que nuestro mantra personal sea la calma.
Les informaremos en los próximos días la posibilidad de realizar clases virtuales.
Feliz domingo y que la situación no estrese tu ser porque recuerda que somos mente, cuerpo y espíritu donde al afectarse nuestras emociones puedes bajar tus defensas.
🙏

Crea una vida que se sienta bien por dentro, no una que se vea bien por fuera 🤟 🙏
13/03/2020

Crea una vida que se sienta bien por dentro, no una que se vea bien por fuera 🤟
🙏

E aquí nuestra historia 👉tal vez les suene ☝Hij@ lo único que te podemos dejar como padres es la “educación” 🔛Después de...
08/03/2020

E aquí nuestra historia 👉tal vez les suene ☝Hij@ lo único que te podemos dejar como padres es la “educación” 🔛Después de haber cumplido el sueño de todo padre y madre de que sus hijos culminen sus estudios universitarios y hasta maestrías, trabajábamos en oficina 24/7 - 365 días del año pensando que el trabajo lo era todo, sacrificando a la familia y hasta la salud por esa entrega al trabajo.
La idea de que el tiempo, el cuerpo y la vida es ETERNA💫, es permanente e inconsciente, pero NO 👎...... Constantemente el universo te envía señales 💫y en el camino de la vida podemos aprender a interpretarlas y entender que hacer lo que la cabeza le dice así se contraponga al corazón definitivamente te pasa factura 🧾.
No somos las súper yoguis ni pretendemos serlo, pero si queremos compartir nuestras experiencias; el saber transitar por procesos para conocernos y respetarnos, de descubrir “Ahimsa”, de saber que hay oportunidades que a veces simplemente se las debe dejar pasar y que pudiendo estar en el más profundo dolor, obscuridad, soledad o decepción siempre habrán salidas y puertas para ti.

Para nosotras Yoga, no es unir cuerpo, mente y espíritu simplemente, sino entender que es maravilloso VIVIR el presente, conectando tu interior con este mundo tan ruidoso; logrando armonizar y equilibrar desde tú aprendizaje la realidad en la que se vive........ esa curiosidad de saber que es el Yoga, ahora nos permite sentirnos libres 🙌.
Gratitud infinita 💖a ustedes que nos visitan, confían y nos permiten compartir su energía, en este recorrido lleno de aprendizajes 🙏
Hoy que es el día de la mujer solo decirles que “Detrás de cada mujer existe una historia que la convierte en guerrera!” 💓🕉💓

Nos faltó decirles que somos unos cavernícolas para las redes sociales pero ya estamos aprendiendo 🤪. .manosalvas
Feliz y una semana ✨

Dirección

QUITO: Platinium Plaza/De Los Laureles N47-149 Y Los Mortiños (Monteserrin)
Quito
170503

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando OM Yoga Hot Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Our Story

Somos el mejor Studio de Yoga y Pilates de Quito! Rompe el método convencional, ofrecemos clases multinivel en una sala climatizada que alcanza los 38ºC y 40% de humedad, el calor terapéutico de la sala ayuda a desintoxicar tu cuerpo transformándolo de adentro hacia afuera.

La climatización de la sala se lo ejecuta mediante un sistema ecológico con rayos infrarrojos de última tecnología EUROPEA, utilizada en reconocidos estudios de Hot Yoga a nivel mundial y que hoy en día se encuentra al alcance de los quiteños para que puedan obtener una mejor calidad de vida con un sin número de beneficios enfocados principalmente en la salud.