Psicólogo Clínico - Carlos Rojas

30/11/2025

🎯𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹. 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗱𝗮 𝗮 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀.
🥼𝗠𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐲 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐚𝐥.

📌𝐍𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐂𝐢𝐮𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐐𝐮𝐢𝐭𝐨 – 𝐀𝐯. 𝐋𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫𝐨 𝐲 𝐀𝐯. 6 𝐝𝐞 𝐃𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
🏢𝐃𝐢𝐚𝐠𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐚𝐥 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐍𝐢ñ𝐨𝐬 𝐁𝐚𝐜𝐚 𝐎𝐫𝐭𝐢𝐳

⭕️𝑨𝑻𝑬𝑵𝑪𝑰Ó𝑵 𝑷𝑹𝑬𝑽𝑰𝑨 𝑪𝑰𝑻𝑨⭕️
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🥼𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦:

💎𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒍
💎𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒋𝒂
💎𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒊𝒍
💎𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒅𝒐𝒍𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔
💎𝑬𝒗𝒂𝒍𝒖𝒂𝒄𝒊ó𝗻 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍ó𝒈𝒊𝒄𝒂

✅𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐚𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐚𝐦𝐩𝐥𝐢𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐧𝐢ñ𝐨𝐬, 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐲 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐨𝐬.

𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐈Ó𝐍 𝐘 𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒
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10/11/2025

🎯𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹. 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗱𝗮 𝗮 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀.
🥼𝗠𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐲 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐚𝐥.

📌𝐍𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐂𝐢𝐮𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐐𝐮𝐢𝐭𝐨 – 𝐀𝐯. 𝐋𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫𝐨 𝐲 𝐀𝐯. 6 𝐝𝐞 𝐃𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
🏢𝐃𝐢𝐚𝐠𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐚𝐥 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐍𝐢ñ𝐨𝐬 𝐁𝐚𝐜𝐚 𝐎𝐫𝐭𝐢𝐳.

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🥼𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦:

💎𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒍
💎𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒋𝒂
💎𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒊𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒊𝒍
💎𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒅𝒐𝒍𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔
💎𝑬𝒗𝒂𝒍𝒖𝒂𝒄𝒊ó𝗻 𝒑𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍ó𝒈𝒊𝒄𝒂

✅𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐚𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐚𝐦𝐩𝐥𝐢𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐧𝐢ñ𝐨𝐬, 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐲 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐨𝐬.

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12/06/2025

😉🥇𝙀𝙡 𝙎𝙚𝙘𝙧𝙚𝙩𝙤 𝙈𝙚𝙟𝙤𝙧 𝙂𝙪𝙖𝙧𝙙𝙖𝙙𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙪𝙣𝙖 𝙑𝙞𝙙𝙖 𝙋𝙡𝙚𝙣𝙖 𝙮 𝙀𝙭𝙞𝙩𝙤𝙨𝙖:
¡𝙏𝙪 𝙂𝙚𝙨𝙩𝙞ó𝙣 𝙀𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡!

¿Alguna vez te has detenido a pensar qué es lo que realmente impulsa el éxito y el bienestar en tu vida, tanto personal como profesional? Muchas veces, nos enfocamos en habilidades técnicas o en los objetivos que queremos alcanzar, pero hay un motor mucho más profundo, ¡y está justo dentro de ti! Hablamos de la gestión emocional. Pero, ¿qué es exactamente? Es esa habilidad increíble de manejar tus emociones de forma efectiva, mantener una actitud positiva y adaptarte con serenidad a los retos y cambios que la vida te presenta. ¡Prepárate para descubrir por qué invertir en ella es la mejor decisión que puedes tomar!

📈𝙇𝙖 𝘽𝙖𝙨𝙚 𝙙𝙚 𝙏𝙤𝙙𝙤 𝙇𝙤𝙜𝙧𝙤: ¡𝘾𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙄𝙧𝙧𝙤𝙢𝙥𝙞𝙗𝙡𝙚𝙨!
Imagina construir un rascacielos sin unos cimientos sólidos. Aunque sea hermoso y alto, podría tambalearse al primer vendaval, ¿verdad? Pues lo mismo ocurre con el éxito. Sin una buena gestión emocional, cualquier logro, por grande que sea, puede desmoronarse. Es la base que te permite navegar crisis, cambios inesperados y desafíos con mayor claridad y serenidad.
Y lo más fascinante: la resiliencia, esa capacidad mágica de levantarte después de cada caída, ¡se entrena en los días de bonanza! Es como Marco Aurelio, el gran emperador y filósofo estoico, quien practicaba pequeñas incomodidades diarias para prepararse ante las grandes adversidades. Su filosofía era clara: el confort debilita, mientras que la incomodidad fortalece. Así, cuando llega un revés o un cambio inevitable, ya tienes estrategias y herramientas para afrontarlo, y el miedo se reduce significativamente. Esta flexibilidad emocional es clave para adaptarse a cualquier circunstancia, viéndola como parte del crecimiento.
✅ ¡𝕴𝖓𝖛𝖎𝖊𝖗𝖙𝖊 𝖊𝖓 𝖙𝖚 𝖈𝖗𝖊𝖈𝖎𝖒𝖎𝖊𝖓𝖙𝖔 𝖕𝖊𝖗𝖘𝖔𝖓𝖆𝖑!

16/05/2025

🛑 Reconocer estas señales es el primer y crucial paso para identificar dónde están faltando límites saludables.!!

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Psicólogo Clínico - Carlos Rojas - Salud y Bienestar mental. · Episode