Dra. Andrea Alava - Cirujana de Mano

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Ecuador
Quito
Dra. Andrea Alava - Cirujana de Mano

Traumatóloga - Ortopedista Cirujana de mano y microcirugía.

29/01/2026

⏰ No esperes a que el dolor sea insoportable.
Muchas lesiones en la mano comienzan con molestias leves que se van ignorando… hasta que limitan tu día a día 🤚⚠️�Como especialista, te lo digo con claridad: atender a tiempo marca la diferencia entre una recuperación simple y un problema mayor.
📲 Agenda tu cita ahora y evalúa tu caso antes de que el dolor avance.�Tus manos merecen atención profesional desde el primer síntoma.
AtenciónATiempo

27/01/2026

⚠️ ¿Sabes cuál es el peor error cuando te duele la mano?�Seguir usándola como si nada 🖐️❌
Forzar una mano con dolor puede agravar la lesión, prolongar la recuperación y afectar nervios, tendones o articulaciones.�El dolor no es normal: es una señal de alerta.
👉 Detenerte a tiempo y evaluarte con un especialista puede marcar la diferencia entre una recuperación simple y un problema crónico.

26/01/2026

❌ No todas las lesiones en la mano se ven en una radiografía tradicional 🖐️
Como traumatóloga de mano, lo veo a diario:�dolor persistente, adormecimiento, pérdida de fuerza o limitación del movimiento pueden existir aunque la radiografía salga “normal”.
Lesiones en nervios, tendones, ligamentos o tejidos blandos requieren una evaluación clínica especializada y, en muchos casos, estudios complementarios para llegar al diagnóstico correcto.
🔍 Escuchar a tu cuerpo y estudiar a tiempo marca la diferencia.

19/01/2026

🖐️⚠️ Si tus manos se duermen de manera constante, no es normal.
Como especialista en mano, veo con frecuencia pacientes que normalizan el hormigueo, el adormecimiento o la pérdida de fuerza… y eso no debería pasar.
Estas señales suelen indicar compresión nerviosa u otras alteraciones que requieren una evaluación oportuna. Identificar la causa correcta a tiempo puede evitar que el problema avance.
�📲 Agenda tu consulta y cuida la función de tus manos

17/01/2026

👉 ¿Tronarte los dedos causa artritis?�La respuesta es NO 🖐️✨�No existe evidencia científica que demuestre que tronarse los dedos provoque artritis.
🔍 Entonces, ¿qué es ese “crujido”?�Es simplemente la liberación de gas dentro de la articulación. No es daño, ni desgaste.
⚠️ Pero ojo, aunque no cause artritis, sí debes tener en cuenta estos consejos:
✔️ Evita hacerlo de forma repetitiva o con fuerza�✔️ Si hay dolor, inflamación o rigidez, no lo normalices�✔️ Mantén tus manos activas con estiramientos suaves�✔️ Escucha a tu cuerpo: el dolor siempre es una señal�“La salud de tus manos no depende de mitos, sino de hábitos y atención oportuna.”
📲 Si presentas molestias persistentes en dedos o muñecas, una valoración a tiempo hace la diferencia.

31/12/2025

✨ Año nuevo, nuevas oportunidades para cuidar de ti ✨
Este nuevo año nos recuerda que la salud es el mejor propósito que podemos cumplir 💙 Escuchar a tu cuerpo, atender a tiempo una molestia y priorizar tu bienestar hace la diferencia.
Que este 2026 esté lleno de movimiento sin dolor, manos fuertes y decisiones que te acerquen a una mejor calidad de vida 🙌 Gracias por confiar, por cuidarte y por permitirme acompañarte en cada paso.
✨ Feliz Año Nuevo ✨
CuidarEsAmar

25/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄
Que esta Navidad sea un momento para pausar, agradecer y reconectar con lo más importante: la salud, la calma y la familia 🤍
Gracias por confiar, por cuidarte y por permitirnos acompañarte en cada paso.�Que el próximo año llegue con bienestar, tranquilidad y nuevas razones para sonreír ✨👐
Con cariño,�Dra. Andrea Álava

24/12/2025

✨ Nochebuena es una pausa.
Un momento para agradecer, compartir y cuidar lo más valioso: la salud y la tranquilidad de quienes amamos. 🤍
Que esta noche esté llena de calma, unión y bienestar en cada hogar.
Mis mejores deseos para ti y tu familia. 🎄✨
Feliz Nochebuena.

20/12/2025

📱🤚 ¿Dolor en las manos después de usar el celular? No lo ignores.

Pasar horas escribiendo, deslizando o sosteniendo el teléfono puede generar sobrecarga en tendones y nervios de la mano y muñeca.

💡 Consejos simples para cuidar tus manos:
✔️ Alterna la mano con la que usas el celular
✔️ Evita escribir por largos periodos sin pausas
✔️ Estira dedos y muñecas varias veces al día
✔️ Mantén el celular a la altura de los ojos
✔️ Si hay dolor, hormigueo o debilidad… descansa

✨ Tus manos trabajan todo el día por ti. Protégelas.

🩺 Si el dolor es constante, una evaluación médica a tiempo puede marcar la diferencia.

06/12/2025

✨ ¡Quito está de fiesta! ✨�En estas fechas que llenan de color a nuestra ciudad, celebramos la historia, la cultura y a la gente que hace de Quito un lugar único. 🤍💙❤️
La Dra. Andrea Álava te desea unas Fiestas de Quito llenas de salud, alegría y unión familiar. 🙌�Que estos días nos recuerden lo valioso que es cuidarnos y seguir construyendo la ciudad con nuestras manos… y con el corazón. 🏙️💫
¡Felices Fiestas de Quito! 🎉🇪🇨

08/11/2025

Un nuevo espacio para cuidar de tus manos 🤍✨ La Dra. Andrea Álava ahora te recibe en CETRAV – CITIMED, un consultorio moderno, equipado y pensado para brindarte atención especializada en lesiones de mano, muñeca y microcirugía.
Un entorno profesional y cómodo donde cada detalle importa y donde tus manos reciben la dedicación que merecen.
📍 CETRAV – CITIMED, Quito Agenda tu cita y conoce este nuevo espacio creado para ti 🤝✨
#️⃣

06/11/2025

💥 ¿Sientes hormigueo o adormecimiento en tus manos? Podría no ser cansancio… 😬 El síndrome del túnel carpiano aparece cuando un nervio en la muñeca se comprime, generando dolor, debilidad y entumecimiento.
🖐️ Cuida tus manos, especialmente si pasas muchas horas frente al computador, usas herramientas o realizas movimientos repetitivos. Detectarlo a tiempo puede evitar complicaciones mayores y devolverte tu calidad de vida.
👩‍⚕️ Dra. Andrea Álava Traumatóloga y microcirujana de mano 📍 Quito – Cumbayá 

Dirección

Edificio Fortune Plaza Torre Empresarial Y Médica. Eloy Alfaro E Italia Piso 6 Consultorio 612A
Quito
170522

Teléfono

+593983225225

Página web

https://cirujanademanoquito.com/

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