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Claudia Laso

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🌻Cursos de Breathwork, Mindfulness y Tapping para sanar emociones, mejorar tu salud y alcanzar paz interior.
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27/06/2025

Cada vez más personas viven con condiciones autoinmunes como Hashimoto, lupus, artritis reumatoide, psoriasis o colitis ulcerativa. Y aunque el enfoque médico tradicional puede calmar los síntomas, muchas veces no ofrece respuestas profundas sobre por qué el cuerpo se está atacando a sí mismo.

La buena noticia es que existen caminos complementarios que abordan la raíz emocional, nerviosa y energética de estas condiciones. Desde mi experiencia como guía de procesos integrales, te comparto cómo tres herramientas poderosas —breathwork, mindfulness y biohacking— pueden transformar la forma en la que vives tu cuerpo, tus emociones y tu salud.

Breathwork, mindfulness y biohacking son herramientas que no solo calman síntomas, sino que devuelven el poder al cuerpo, desbloquean la raíz emocional y reescriben la relación que tienes con tu salud.

📲 ¿Quieres empezar este camino?
En mis programas de sesiones 1:1 y coaching, guiamos un proceso personalizado donde aprenderás a usar estas herramientas para sanar desde adentro hacia afuera.

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26/06/2025

Hasta el 10 de julio (o hasta agotar cupos), todos mis cursos y talleres online tienen un 50% de descuento.
�Sí, la mitad de precio. Porque cada año para mi cumple y verano abrimos esta ventana para quienes sienten el llamado de sanar, emprender o simplemente salir del estancamiento.

🎓 ¿Qué encontrarás?�Cursos para sanar tu historia, activar tu poder interno, formarte como coach, conectar con tu propósito y mucho más.
💻 Todos son online, puedes empezar cuando quieras y avanzar a tu ritmo.�🧘‍♀️ Si deseas acompañamiento personalizado, tendrás acceso preferencial a sesiones 1:1 con Clau.�🌬️ Y si eliges la Certificación de Breathwork, incluye una sesión privada para guiarte en tu proceso.

✨ Esta es tu señal para empezar el cambio que sabes que te debes.

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🔗 Elige tu curso, transforma tu camino y aprovecha esta energía de expansión.

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26/06/2025

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25/06/2025

🧬 Cuando tu sistema nervioso está colapsado —hiperactivo, apagado o disperso— puedes apoyarte en la respiración para desbloquearte y no pasarla mal constantemente.

👩‍⚕️ Por eso creé un Challenge gratuito de 5 minutos diarios donde exploras distintas técnicas según cómo te sientes. ¿Ansiedad? ¿Irritabilidad? ¿Insomnio? Hay una respiración específica para eso.

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La idea es que empieces!

Día uno o un día… depende de ti

25/06/2025

🧬 Cuando tu sistema nervioso está colapsado —hiperactivo, apagado o disperso— no existe una única técnica de respiración que funcione para todo.

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23/06/2025

✨ Esto fue “Lo que no te contaron del dolor” – Edición presencial en Quito ✨
Con

Un grupo valiente, honesto, poderoso. Nos reunimos para mirar de frente lo que normalmente evitamos: el dolor.
Pero no lo hicimos desde el sufrimiento, sino desde la transformación. Desde el cuerpo. Desde la respiración. Desde la mente que puede ser entrenada para vivir distinto.

Durante el taller compartimos herramientas para: 🌀 Regular el sistema nervioso 🧠 Entrenar la mente para que deje de correr en piloto automático 💥 Liberar emociones atrapadas 🌱 Comprender que el dolor no es enemigo, sino mensaje ❤️‍🔥 Aprender a sentir te permite crear una vida que se sienta más liviana, más consciente, con propósito.

Y lo más hermoso… fue ver cómo cada persona se fue distinta a como llegó. Con más claridad. Más liviandad. Más paz.

 Gracias por confiar. Por abrirse. Por compartir.
Si te lo perdiste, no te preocupes: este fue solo el comienzo.

📩 Escríbeme por DM tu transformación también puede empezar ahora.

19/06/2025

Los primeros testimonios de taller online “lo que no te contaron de dolor” junto a

2da edicion ✔️

www.claudialaso.com

17/06/2025

Estas prácticas rápidas para resetearte son simples, pero no son al azar.
 Cada una está respaldada por la neurociencia y la fisiología.
Funcionan porque ayudan a calmar la sobrecarga del sistema límbico (donde se procesan las emociones intensas), regulan el sistema nervioso autónomo y restauran el control mental desde la corteza prefrontal (la parte del cerebro que decide con claridad y conciencia).

🌿 Son técnicas que uso todos los días, para mí y con mis clientes. Y son parte de lo que trabajamos en el taller Lo que no te contaron del dolor.

📍 “Lo que no te contaron del dolor”
📆 Online – 18 de junio
📍 Presencial en Quito – 19 de junio

💸 Precio $50

¡Cupos limitados!
Este taller te muestra cómo atravesar el dolor de forma inteligente, sin quedarte atrapad@ en el sufrimiento.

✨ Si estás listo para dejar de cargar con todo y aprender a liberar desde el cuerpo y la mente, 
👉 inscríbete hoy en www.claudialaso.com/dolor o escríbeme por DM.

Tu cuerpo sabe cómo sanar. Solo necesitas las herramientas adecuadas.

12/06/2025

Puedes seguir esperando el momento perfecto…
o puedes hacer de hoy tu Día Uno.

Si eliges empezar, aquí estoy para ti.

✨ www.claudialaso.com o mándame un DM.

03/06/2024

La razón #1 por la que mis alumnas eligen aprender conmigo…

Autosuficiencia!

Mucho de nuestro sufrimiento pasa porque buscamos fuera lo que debemos encontrar dentro.

Desde este lugar, mi intención al enseñar mis clases o cursos, es poder darte una variedad de herramientas que puedan servirte para reconstruirte, para sanar las partes de ti que aprendieron desde el dolor y así empezar a reprogramarte para elegir cómo quieres vivir tu vida.

En cada clase, curso, certificación, logro incluir varias herramientas para que puedas aprender en un mismo lugar, la mayor cantidad de información y recursos que te equipen para vivir mejor, que tu realidad te haga feliz y puedas vivir en paz.

Siento que no nos informan suficiente, no nos enseñan lo que realmente necesitamos saber y pasamos la vida tratando de aprender on the go, porque la vida no para.

En esta información, en las herramientas que aprendes a usar, en las técnicas que encuentras que te funcionan a ti, es donde está la clave del éxito. Desde este trabajo personal, tu empiezas a cambiar de vivir en automático, con lo que aprendiste en la vida, para elegir como quieres vivir, cómo quieres reaccionar, que te hace feliz de verdad, cómo quieres relacionarte con tu gente, como quieres ganar tu dinero, cuánto dinero quieres ganar, etc.

Ser autosuficiente es tener la seguridad que tienes todo lo necesario para enfrentar lo que sea que te traiga la vida, a la par de que vas creando tu propio camino, no esperas que las cosas te pasen sino que sales a hacer que sucedan. Es una forma de vivir que hace que todo sea más divertido y llevadero.

Y desde esta autosuficiencia empiezas a elegir mejor tu gente, empiezas a cuidarte más, a valorarte y ponerte primero, eliges mejor para vivir mejor.

Al final de las clases o de mis cursos yo no quiero que me necesites, quiero que puedas usar todo lo que aprendiste en tu vida, adaptando a tu rutina y a tus necesidades, que puedas leerte tan bien que sepas lo que necesitas y que puedes hacer para cuidarte.

29/05/2024

Empecé a meterme en el mundo del biohacking hace 9 años, recuerdo que empezaba mis 30’s y mi cuerpo estaba cayendo! Literal tenía problemas cardíacos y de columna que ya planteaban operaciones para que pueda vivir bien el resto de mi vida. Tenía un desorden hormonal nivel 100, que me complicaba literalmente vivir. Eso incluye hasta inicios de osteoporosis!

Estaba haciendo todo lo que decían los médicos, siempre fui sana, no sabía porqué estaba así y que me estaba pasando porque por donde veía tenía problemas. Me sentía de 90 y tenía 32!!!

Ahí fue cuando empecé a buscar en el internet, en redes sociales y a ver que podía ser, a que los médicos no me daban soluciones que me hacían sentido, busqué en el doctor Google las respuestas. En este caso, Google me mostró el camino y fue una vía de no retorno.

Uno de los días de investigación encontré esto de biohacking y quise entender exactamente que era porque yo siempre elegí lo natural y simple, que pueda adaptarse a mi vida. Y eso fue lo que encontré en el mundo del biohacking.

Biohacking es cambiar el entorno externo e interno para estar íntimamente sintonizado con tu biología, permitiéndote mejorar tu cuerpo, mente y vida.

El objetivo de mejorar el cuerpo y la mente humana, de que el paso del tiempo no pase tan rápido y que en muchos casos puedas regresar el tiempo a nivel celular!

Abarca una amplia gama de actividades y enfoques, desde modificaciones simples del estilo de vida hasta intervenciones tecnológicas avanzadas.

El arte y la ciencia de convertirse en super humano.

Al empezar a investigar, implemente cambios rápidos y que costaban 0 dólares para ya ver resultados.

Curiosamente, una de las herramientas, técnicas, como quieras llamar, que recomiendan en biohacking es el Breathwork, y así fue como empecé a investigar, encontré a mi primer coach, me certifique y ahora hago lo que hago, pero implemente muchas cosas en mi día a día y eso me ayudó enormemente!

¿Qué te gustaría saber de este tema? ¿Qué problemas tienes ahora que quisieras empezar a encontrar soluciones? Me puedes dejar un mensaje aca o por Mensaje Directo.

Dirección

Puerto Quito

Página web

http://claudialaso.com/

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