Es tu Mente - Atención Psicológica

04/01/2024

29/11/2022

Un Psicólogo va más allá de lo que nos dicen las palabras, los silencios, los trazos, las expresiones, va más allá de lo que se vé. Ellos cuidan tu salud mental y no es nada de lo que debas avergonzarte, sino todo lo contrario.

Agenda una cita:
📞Teléfono: 0999481144
📍 Av. República del Salvador E9-25 y Suiza. Edificio Euro. Piso 1 Oficina 1C

26/11/2022

No puedes esperar ser siempre igual de feliz en tu vida matrimonial. Toda relación de pareja pasa por altibajos, las cosas cambian y las circunstancias de la vida influyen en una relación de manera importante.
Por esta razón te compartimos unos tips para ayudarte a mantener una relación matrimonial saludable.

Si piensas que tu matrimonio no es tan saludable, puedes escríbirnos para ayudarte a encontrar una solución.

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22/11/2022

¿Qué podemos hacer ante un trauma? ¿Cómo podemos superar un trauma de la infancia o de la adultez?

1. Date tiempo
2. Habla sobre el evento
3. Evita pasar mucho tiempo solo/a
4. Sigue una rutina
5. Toma conciencia de cómo te sientes
6. Sé paciente
7. Acude a un profesional especializado en trauma

Estamos a tus órdenes, escríbenos y agenda una cita:

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18/11/2022

Muchas veces nuestro autoestima está por los suelos por una serie de factores que pueden ser provocados por terceros. A continuación te presentamos una serie de afirmaciones que te ayudarán en el proceso de mejorar tu autoestima.

Si crees que tu solo/a no estás avanzado en el proceso, entonces escríbenos para agendar una cita y poder ayudarte.

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14/11/2022

¿Qué es la escalera del autoconocimiento?
Incluye todas esas vivencias que nos van haciendo subir escalones, esto nos permite ser cada vez más conscientes de nosotros mismos, para saber quiénes somos en realidad.

Puedes escribirnos para agendar una cita para ayudarte en el proceso de conocerte a ti mismo.

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13/11/2022

No tener ganas de hacer nada es un síntoma claro de que algo no marcha bien en tu vida. Puede tratarse de un periodo corto de tiempo, en el que tanto nuestro cuerpo como nuestra mente necesitan un descanso, un momento de receso para recargar energías.

Puedes escribirnos para agendar una cita y ayudarte a recuperar pronto.

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13/11/2022

Las relaciones sanas se construyen sobre la base de una comunicación sana, el respeto mutuo y la confianza. En una relación saludable ambos miembros de la pareja se sienten valorados y respetados, y se respetan sus límites. Los límites pueden ser físicos, emocionales y sexuales.

Si no te sientes identificado, escríbenos para agendar una cita y poder ayudarte.
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24/10/2022

TERAPIA ADOLESCENTE.
Etapa de la vida llena de transformaciones que se dan sobre la base de los cambios fisiológicos al pasar de la niñez a la adolescencia

A continuación presentamos algunos de los temas más comunes que atraviesan los adolescentes y deben ser objeto de consulta:

Proceso de socialización
Situaciones de alto riesgo
Comportamientos delictivos
Problemas de conducta
Rendimiento académico
Consumo de sustancias peligrosas como estupefacientes y tóxicas
Manejo de una sexualidad saludable
Fluctuaciones emocionales
Trastornos de la Conducta Alimentaria (Anorexia, Bulimia, Comer Compulsivo)