Dra. Milú

25/11/2024

¡Hola a todos!

Nos complace anunciar que nuestros servicios médicos están de vuelta y mejor que nunca. Estamos listos para atenderles con el mismo compromiso y profesionalismo de siempre.

📅 Horario de Atención: Lunes a viernes de 08:30 a 17:00, Sábados y domingos previa cita 📍 Dirección: Esteban Riera y Manuel Monteros 📞 Contacto: 0969084545 / dra.milu2023@gmail.com

Recuerda que tu salud es lo más importante. ¡No dudes en visitarnos!

23/04/2024

QUIERES CONOCER LA CARITA DE TU BEBÉ 😍

Incluye:
🌸Eco Obstétrico de rutina.
🌸Valoración de crecimiento y ganancia de peso fetal.
🌸Reporte impreso y digital.
🌸Eco 3D - 4D.
📍Estamos ubicados en la ciudad de Quito calles Esteban Riera y Manuel Monteros (Solanda, Sector 4).
⏱Nuestros horarios de atención son: Lunes a Viernes de 8 am a 6:30pm. Sábados de 8:30 am a 4 pm. Domingos de 9:00 am a 2pm
📞Puedes agendar tu cita al número 0984851680

15/02/2024

Prevenir es la mejor arma contra el cáncer infantil...prestemos atención a los síntomas que pueden presentar nuestros pequeños

26/01/2024

En estos días de intenso sol ☀️ no olvides tu hidratación 💧

Este consejo te doy porque la Dra. Milú soy☺️

Consultorio Médico SEAT Obst. Sofía Aimacaña

26/01/2024

La salud es el regalo más grande ☝🏻 cuídala 💫 y protégete 💕....agenda tu cita con nosotros💕 Consultorio Médico SEAT Obst. Sofía Aimacaña

26/01/2024

Recomendaciones para estos días de sol fuerte....no olvidemos que es importante tomar precauciones y conocer los signos de alarma ante un GOLPE DE CALOR....cualquier duda consulte con nosotros...estaremos gustosos en atenderle

26/01/2024

Soy la Dra. Milú medico general...tu aliada en atención de calidad al sur de Quito, visitanos y cuida del regalo más grande que tenemos nuestra salud☺️☺️☺️

23/12/2023

13/12/2023

¿Quieres mejorar tu bienestar? 🏃‍♀️¡Correr es la respuesta!

Correr es una actividad física que ofrece muchos beneficios para la salud, tanto física como mental. 🧠

☑️ Mejora la salud cardiovascular. 💚
☑️ Reduce el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas.
☑️ Mejora el estado de ánimo y la autoestima. 🤩
☑️ Aumenta la energía y la productividad. 🔋

¿Cómo incorporar correr a tu rutina diaria?

☑️ Comienza con poco y ve aumentando gradualmente la distancia y la frecuencia de tus carreras.
☑️ Encuentra un lugar seguro y agradable para correr.
☑️ Escucha a tu cuerpo y no te fuerces demasiado.

Agenda una cita ahora! 📱0969084545 https://wa.link/q156g2

28/11/2023

🤸‍♀️💆‍♂️ El estrés puede afectarnos a todos, ¡pero hay soluciones simples que están al alcance de tus manos! 🌈 ¿La clave? La actividad física regular.

🚶‍♀️🏋️‍♂️ ¡Mitiga el estrés con movimiento! Aquí tienes algunos ejercicios simples que puedes incorporar en la comodidad de tu hogar:

1️⃣ Respiración profunda y estiramientos: Dedica unos minutos al día para respirar profundamente y estirar cada músculo. ¡Tu cuerpo y mente te lo agradecerán!

2️⃣ Caminatas enérgicas en el lugar: ¡Sin necesidad de equipo especial! Levántate, camina en el lugar y eleva tu ritmo cardíaco.

3️⃣ Yoga o ejercicios de flexibilidad: Mejora la conexión mente-cuerpo con posturas suaves que te ayudarán a liberar tensiones.

Recuerda, pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. 🌱💪

23/11/2023

💙 Controla tu Diabetes, Agenda tu Chequeo con la Dra. Milú 🌿👩‍⚕️

¡Hola comunidad! 👋 Soy la Dra. Milú, tu experta en diabetes. Quiero recordarte la importancia de cuidar tu salud.

✅ Chequeo Esencial: Si vives con diabetes, programar tu chequeo regular es clave para un manejo efectivo.

📅 Agenda conmigo: Estoy aquí para apoyarte. Programa tu cita y trabajemos juntos en mantener tu diabetes bajo control.

¿Listo para tomar el control de tu salud? Comparte tus pensamientos en los comentarios o envíame un mensaje para reservar tu chequeo.

💖

¡Juntos hacia un manejo saludable de la diabetes! 💙🌟