04/09/2024
¿Sabías que la distimia es una forma de depresión crónica? A diferencia de la depresión mayor, la distimia se presenta con síntomas más leves pero que persisten durante al menos dos años. Las personas con distimia pueden experimentar tristeza constante, baja autoestima, y una falta de energía que afecta su vida diaria. Aunque es menos intensa, su duración prolongada puede hacer que esta condición pase desapercibida o se confunda con una forma de ser.
Es importante reconocer que la distimia es tratable. Si has sentido tristeza persistente, dificultad para disfrutar de la vida o problemas para concentrarte, es posible que estés enfrentando este trastorno. Como psiquiatra, estoy aquí para ayudarte a encontrar el tratamiento adecuado para mejorar tu calidad de vida.
No ignores tus emociones. Consulta con nosotros y toma el control de tu bienestar mental.