01/02/2026
Si duermes menos de lo necesario, tu cuerpo lo siente aunque intentes “aguantar”. No es normal vivir con sueño, irritabilidad o niebla mental todos los días.
El descanso profundo es el momento en que tu cerebro se limpia, tus hormonas se equilibran y tu sistema se repara. 🧠
En Somnia identificamos qué está interrumpiendo tu sueño y te guiamos con tratamiento médico y hábitos personalizados para recuperar noches estables y reparadoras.
No esperes a que la falta de sueño te pase factura.
Somnia Clínica del Sueño – Quito