Psic. Sandy Trujillo - Mente Alegría

26/01/2026

¿Tienes problemas con tu suegra y tu relación?
No siempre es ella, muchas veces es la falta de límites en la pareja.
Aquí hablamos de relaciones tóxicas, límites emocionales y terapia de pareja con claridad.

“Sígueme para aprender más”
Aquí hablamos de relaciones con claridad.





Gracias por tu trabajo amamos a

21/01/2026

Comparte con alguien que pedía necesitarlo

21/01/2026

Aplica para hombres y mujeres 🙋🏻‍♀️

19/01/2026

Hoy escuché el audio de una paciente contando cómo aprendió a poner límites, soltó culpas que no le correspondían y dejó de cargar con años de peso emocional.
No fue fácil. Pero fue su mejor inversión: ella misma.

Si este mensaje resonó contigo, puedes empezar tu proceso terapéutico conmigo.

“Agenda tu sesión. Tu bienestar también merece prioridad.”

18/01/2026

16/01/2026

“No sé si el problema soy yo, la relación… o que no sé amar distinto.”

No estás rota. Estás confundida emocionalmente.

16/01/2026

“Este es un ejemplo público para hablar de un patrón emocional común, no un juicio personal.”

La claridad emocional se aprende.
No es intuición, es conciencia.

“Esto es más común de lo que crees”

Muchas mujeres no se enamoran de lo que el otro es, sino de:
“Lo que podría llegar a ser”
“Lo que veo cuando está bien”
“La versión que aparece de vez en cuando”

Y esto también se aprende!



🔥

15/01/2026

“Si sientes que ya cargaste demasiado, tal vez es momento de acompañarte.”

Trabajar en ti no es olvidar. Es aprender a elegirte.

14/01/2026

De la vida misma 🤣🤣🤣
Arman tanto despelote con la familia y al final se reconcilian, vengan a terapia por favor.

13/01/2026

“Muchas veces la depresión no nace sola,
se sostiene en relaciones donde te apagas poco a poco.
La salud mental también se cuida en las relaciones que elegimos.”