Vida Extraordinaria

Vida Extraordinaria Es un espacio para ser feliz a través del bienestar físico, mental, emocional y espiritual ✨💓

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27/11/2025

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🥇¿Qué es el Biomagnetismo?
Es una terapia natural que usa imanes para equilibrar el pH del cuerpo, eliminar virus, bacterias, hongos y parásitos, y armonizar tu sistema energético.

✅ Beneficios comprobados
💆‍♀️ Equilibrar pH y activar autosanación
🥰 Alivio de dolores, inflamaciones, tensiones y migrañas.
🦸🏻‍♀️Eliminar virus, bacterias, hongos y parásitos
🛌🏻 Mejorar sueño, digestión y defensas
🏊🏻‍♀️ Aumentar energía, claridad y enfoque
🧘🏻‍♀️ Bajar estrés, ansiedad y cansancio mental
💖 Recuperarte más rápido de malestares
🧘‍♂️ Armonización emocional y energética.
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🧲 Usamos neodimio grado terapéutico, el más potente del mundo.
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22/11/2025

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17/11/2025

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02/10/2025

En este artículo, se presentan alimentos altos en vitamina C, vitamina D, calcio, hierro, zinc y magnesio, y se incluyen recetas de cocina para preparar estos alimentos de manera saludable.
Alimentos altos en Vitaminas y Minerales
Vitamina C
- Oranges
- Limones
- Fresas
- Brócoli
- Pimientos
Receta: Ensalada de frutas con fresas y limón
- Ingredientes: fresas, limón, azúcar, agua
- Preparación: Mezclar las fresas con el limón, el azúcar y el agua. Servir fresco.
Vitamina D
- Pescado graso (salmón, atún)
- Huevos
- Leche fortificada
- Cereales fortificados
Receta: Salmón al horno con limón y hierbas
- Ingredientes: salmón, limón, hierbas, aceite de oliva
- Preparación: Precalentar el horno a 180°C. Colocar el salmón en una bandeja y rociar con limón, hierbas y aceite de oliva. Hornear durante 12-15 minutos.
Calcio
- Leche
- Queso
- Yogur
- Verduras de hoja verde (brócoli, espinacas)
Receta: Ensalada de espinacas con queso y frutas
- Ingredientes: espinacas, queso, frutas, vinagreta
- Preparación: Mezclar las espinacas con el queso, las frutas y la vinagreta. Servir fresco.
Hierro
- Carne roja (ternera, cordero)
- Pescado (salmón, atún)
- Huevos
- Verduras de hoja verde (espinacas, brócoli)
Receta: Ternera al horno con verduras
- Ingredientes: terner, verduras, aceite de oliva
- Preparación: Precalentar el horno a 180°C. Colocar la terner en una bandeja y rociar con verduras y aceite de oliva. Hornear durante 30-40 minutos.
Zinc
- Carne roja (ternera, cordero)
- Pescado (salmón, atún)
- Huevos
- Frutos secos (nueces, almendras)
Receta: Ensalada de frutos secos con huevos y verduras
- Ingredientes: frutos secos, huevos, verduras, vinagreta
- Preparación: Mezclar los frutos secos con los huevos, las verduras y la vinagreta. Servir fresco.
Magnesio
- Verduras de hoja verde (espinacas, brócoli)
- Frutas (plátanos, aguacates)
- Nueces y semillas (almendras, semillas de girasol)
Receta: Ensalada de espinacas con aguacate y nueces
- Ingredientes: espinacas, aguacate, nueces, vinagreta
- Preparación: Mezclar las espinacas con el aguacate, las nueces y la vinagreta. Servir fresco.

02/10/2025
02/10/2025
01/10/2025

💠La Transicion💠

Ten en cuenta que en tu camino de evolución los cambios son graduales. El primer gran cambio que experimentas es tu visión de las cosas, las personas y la vida, al cambiar tus pensamientos y sentimientos. Tiendes a buscar un equilibrio personal. A partir de eso, reconoces lo que eres, lo que hay en ti y sabes que nadie te lo puede quitar. Sabes que Dios está en ti, que eres parte de Su Creación y es tu verdad inalterable. Luego empiezas a encontrarle explicación a todo lo que te ha sucedido y observas que todo ha tenido sentido en tu vida para descubrir tu verdadera identidad. Incorporas cada vez más conocimiento. Luego ya estás preparado para expandir lo que eres, ahí verás los cambios externos. Pero tu visión interna ya no tendrá forma de ser alterada.

En ocasiones no será facil, pero cuando comienzas a pensar y a decidir más por ti, por supuesto que todo va a cambiar a tu favor, por ejemplo; Cuando eliges tu tranquildad, no tendrás miedo a la soledad, disfrutarás más tus momentos y entenderás que un poco de tiempo a solas, te permitirá descansar de tanto caos mental.

Así que de ahora en adelante, cuando todo se torne gris y te confundas, elige estar siempre contigo y te darás cuenta como tu paz personal cambiará.

No se trata de que te ahogues en un vaso de agua, de que no duermas, de que pierdas apetito,de nada de eso se trata.

Se trata de que siempre desees lo mejor para ti aun en las peores circunstancias...
Recuerden somos humanos, no perfectos...

🔷️No olviden ....
Ser feliz es gratis...
Elijan siempre por su paz mental, por su tranqulidad emocional, elijan lo que l@s haga vibrar y recuerden alejarse siempre de esa gente que no sabe lo que quiere...

Abrazos de luz y bendiciones infinitas🫂♾️✨️

Yolanda Rodriguez Coach Integral 🙏🫂♾️

01/10/2025

LA CURA EN EL BOSQUE

Una investigación fascinante ha revelado el increíble poder de la naturaleza para fortalecer nuestras defensas. El estudio demuestra que solo 3 días de campamento en el bosque pueden aumentar la producción de células que matan el cáncer hasta en un 80%. Este hallazgo subraya que la medicina natural a menudo está a nuestro alcance.

La clave está en los fitoncidas, químicos naturales liberados por los árboles. Al inhalarlos, estos compuestos estimulan la actividad de las células NK (Natural Killer), que son cruciales en la lucha del cuerpo contra tumores y virus. Además, la reducción del estrés en la naturaleza potencia aún más el sistema inmunológico.

Fuente: Journal of Immunotherapy

30/09/2025

🙏🏿

30/09/2025

Bella ideas con Troncos Recicladas, Inspiración para Crear desde Casa, Hazlo Tu Mismo ⛔💯♻️

Dirección

La Kennedy
Quito
170138

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

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