PSIERI-Centro de Psicología

03/06/2024

Iniciamos una nueva semana...🌈
RECUERDA:
📌Cuando acepto lo que soy, me convertiré en lo que podría ser.

¡Somos PSIERI, Tu salud mental es nuestra prioridad!

Nuestros SERVICIOS:
🔹Evaluación Psicológica
🔹Coeficiente Intelectual
🔹Trastornos del Desarrollo / TEA / TDAH / Trastornos del Aprendizaje
🔹Problemas de conducta
🔹Psicoterapia 🔹Terapia Psicológica
🔹Evaluación Neuropsicológica (cognición / afecto/conducta/personalidad)
🔹Estimulación Cognitiva
🔹Rehabilitación Neuropsicológica (Atención, Memoria, Lenguaje, Funciones ejecutivas).

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27/05/2024

Iniciamos una nueva semana...🌈
RECUERDA:
📌Si caes y te levantas, no caíste, tomaste impulso.

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23/05/2024

⚠️SABIAS QUE ❓La forma en que interpretamos una situación nos afecta más que la situación en sí.

Te invito a revisar el ensayo de Viktor Frankl neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y el fundador de la disciplina; que conocemos hoy como Logoterapia.
Autor Daniel Hodara.

Extracto:
¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?…

¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?…

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables. Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida..... No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros...

Documento completo en:
https://www.elmundodelasemociones.es/Weblog/ensayo-de-viktor-frankl/ (Hodara D., 2014)

22/05/2024

La , es un trastorno psicológico que se caracteriza por una tristeza profunda y prolongada en el tiempo, hay una pérdida de interés o placer en actividades que antes eran satisfactorias y una disminución general de la energía.

Todos hemos experimentado, en algún momento de nuestras vidas, la TRISTEZA, como consecuencia de dificultades en nuestra vida diaria que tiende a desaparecer a medida que avanzan los días, pero hablar de DEPRESIÓN, es diferente, ya que es una condición clínica persistente que genera deterioro significativo en varios ámbitos del que la padece, problemas a nivel familiar, social y/o laboral, que debe ser tratada por un profesional de la salud mental, Psicológo Clínico y en casos más severos la ayuda del Psiquiatra es muy importante.

Nuestro CEREBRO, al estar deprimido, presenta cambios significativos lo que explica mucha de la sintomatología que presenta una persona con Depresión. En nuestro Post puedes ver como se ve nuestro cerebro cuando está deprimido y sus cambios a nivel neuroanatómico, funcional y químico.

En Psieri, Cuidamos tu Salud Mental🧠 y la de tu Familia👨‍👩‍👧‍👦.
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20/05/2024

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📌Mientras sepas quién eres, no debes demostrar nada a nadie.

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15/05/2024

15-mayo
Hoy resaltamos la importancia que tiene la Familia en la Salud Mental de cada uno de sus miembros.
Recordemos:
Una Familia Feliz tiene personas imperfectas, que se aceptan tal y como son, se perdonan porque reconocen que son humano y que pueden fallar, que también se equivocan, que no son perfectos, y se aman, demostrando con acciones que desean cambios para el bienestar de todos sus miembros, incluso pidiendo ayuda profesional.

En PSIERI, cuidamos de ti y tu familia👨‍👩‍👧‍👦,
Tu salud mental es importante.!
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15/05/2024

13/05/2024

Iniciamos una nueva semana...🌈
RECUERDA:
📌Posees más valor del que tú mismo/a crees.

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12/05/2024

➡️Consejos para cuidar nuestro cerebro🧠

Nuestro cerebro también necesita que día a día le dediques tiempo para favorecer a tu salud mental.

PRÁCTICA a diario:

1️⃣ La Relajación
2️⃣ Ejercicio Físico
3️⃣ Descanso adecuado
4️⃣ Socialización
5️⃣ Ponte retos

Somos PSIERI al cuidado de tu Salud Mental.
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12/05/2024

Conoce nuestros servicios.
En PSIERI-Centro de Psicología Cuidar tu salud mental y la de tu Familia es nuestra prioridad!

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11/05/2024

SABÍAS QUE❓

10/05/2024

La Regulación Emocional, Qué es, cómo lograrla?
Te compartimos 2 estrategias que te pueden ayudar a regular tus emociones intensas.
Conoce más...⬇️

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