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Psicóloga Clínica Jime Romero

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Ecuador
Quito
Psicóloga Clínica Jime Romero

Todo sobre Psicología y Salud Mental.

02/10/2025

La amistad es el vínculo que elegimos para ser nuestra familia❤️‍🩹

Cultivarla como red de apoyo es valiosa, porque fortalece nuestro bienestar emocional y protege nuestra salud mental. ✨

Gracias por estar✨💜

18/09/2025

Hablar de Trastornos de la Conducta Alimentaria no se trata solo de hablar de la comida o del cuerpo🙅🏽‍♀️

También es hablar del dolor emocional, del aislamiento y de la vulnerabilidad que pueden llevar a una persona a pensar en quitarse la vida🎗️

Septiembre nos invita a hablar de prevención, porque cuando hablamos y acompañamos, abrimos la puerta a la esperanza💛

02/09/2025

Muchas conductas que giran alrededor de la comida y el cuerpo parecen “normales”, pero en realidad pueden ser señales de alerta 🚨

Las Conductas Alimentarias de Riesgo (CAR) son ese punto medio entre una alimentación sana y un trastorno de la conducta alimentaria🫠

Señalarlas no busca juzgar, sino visibilizar que lo que hemos normalizado puede estar dañando nuestro bienestar físico y emocional.

💡 Reconocerlas a tiempo es clave para la prevención.

💜 Si deseas sanar tu relación con la comida, envíame un DM y comencemos tu proceso🫶🏼

14/08/2025

Día del/la Psicólogx Ecuatoriano💜🧠

Que nunca olvidemos que nuestra vulnerabilidad no nos resta, sino que nos acerca y nos hace mejores en lo que hacemos🧠✨

Feliz día a quienes eligieron acompañar y sostener, sin dejar de lado su propia historia❤️‍🩹✨

24/07/2025

Nos enseñaron a ver el verano como una meta corporal🚩

A creer que solo ciertos cuerpos merecen mostrarse, disfrutarse, sentirse libres🫠

Así que vengo aquí a recordarte que esa idea no es tuya. Es una presión que te vendieron como “bienestar”🤯

Este post es un recordatorio:
🌞 No necesitas transformarte para habitar tu cuerpo.
🏖️ No necesitas esconderlo para merecer el verano.
🤍 No estás sola si te cuesta… pero tampoco estás rota.

28/05/2025

Y tú, ¿qué palabras necesitas escuchar el día de hoy?✨❤️‍🩹

14/05/2025

Hablemos sobre la Cultura de Dieta y el daño que puede hacernos🚨

Nos enseñó a tenerle miedo a la comida “mala”👊🏻
A odiar nuestros cuerpos🫠
A pesar que estar delgada es igual a estar feliz🥺

Hablemos sobre esto para empezar a concientizar sobre cómo nos afecta❤️‍🩹

29/04/2025

La Psicoterapia Integrativa Focalizada en la Personalidad, enfoque que aplico en consulta🤓, parte de esta idea: acompañarte entendiendo tu historia, tus vínculos y tu manera única de estar en el mundo❤️‍🩹

No se trata solo de aliviar síntomas, sino de mirar en profundidad cómo se ha ido formando tu personalidad y cómo eso influye en tu bienestar emocional hoy✨

En este post te cuento 5 cosas de este enfoque que integra teoría, técnica y relación terapéutica, con respeto por tu singularidad🫂

21/04/2025

Para quien necesite leer hoy❤️‍🩹

Palabras que han ayudado a superar días difíciles✨

Recuerda que los momentos pasan y siempre habrá un día nuevo para comenzar🫀

11/04/2025

La política también atraviesa la salud mental‼️
Los tiempos de incertidumbre electoral también atraviesan la individualidad de todxs de distinta forma👀

Cuidar de nuestra salud mental también implica reconocer cómo el contexto político impacta en nuestro bienestar y encontrar formas de sostenernos, individual y colectivamente, frente a lo incierto🍃

No olvidemos que somos comunidad🫀

17/03/2025

Tu diálogo interno tiene un impacto enorme en tu bienestar🍃

A veces, sin darnos cuenta, nos hablamos con dureza, nos exigimos demasiado o nos llenamos de dudas🫠 Pero, ¿y si empezamos a hablarnos con más comprensión y amabilidad? ❤️‍🩹

Cambiar la forma en la que nos hablamos no es fácil, pero es un paso clave para mejorar nuestra salud mental💙 ¿Cómo es tu diálogo interno?✨

08/03/2025

Como psicóloga, como mujer, como amiga, como hija, como nieta, me duele… Pero no me canso de acompañar, de escuchar, de luchar💜✨

Juntas somos más fuertes🫂❤️‍🩹

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