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👩🏻‍🏫Docencia
🏃🏻‍♀️Entrenamiento en Embarazo y Postparto
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Quito- Ecuador 🇪🇨

24/01/2026

Si vas a celebrar el amor…
👉 celebra con protección 😏
Disfrutar está bien, pero cuidarte es mejor.
Elige tu método, infórmate y evita sustos después del 14 😅

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🙉🙉

23/01/2026

Ser mamá no significa olvidarte de ti 🤍
El postparto no es solo físico, también es emocional.
Tu cuerpo está sanando, tu mente se está adaptando y tu corazón aprendiendo un nuevo rol.
Acompañarte también es parte de la salud materna.

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21/01/2026

¿Sabías que tu suelo pélvico influye en tu parto y recuperación postparto? 🤰✨
Durante el embarazo estos músculos se debilitan si no se trabajan correctamente.

Yo te ayudo a fortalecerlo de forma segura y personalizada 💗

📍 Atención especializada
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💬 Escribe “SUELO PÉLVICO”

19/01/2026

Acompaño la salud femenina y materna con un enfoque integral, humano y basado en evidencia científica.
Cada servicio ha sido diseñado para cuidar tu cuerpo en cada etapa.

📩 Agenda tu cita o escríbeme para más información
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Tu bienestar es nuestra prioridad 💙

15/01/2026

Te juro que pensé que no estaba hecha para entrenar mamás 🤰💪

Hoy acompaño a mujeres en embarazo y postparto a moverse sin miedo, con seguridad y resultados reales ✨
Estoy aquí para acompañarte en tu embarazo, preparación al parto y bienestar femenino 🤰🧘‍♀️
Si buscas una atención cercana, profesional y humana, este es tu lugar 💕

Si quieres un entrenamiento adaptado a tu etapa:
👉 Escríbeme y agenda tu valoración
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15/01/2026

Tu cuerpo no está "en pausa", está en máximo rendimiento. 🤰✨

Históricamente, nos han dicho que el embarazo es un periodo de fragilidad. Pero la ciencia nos dice lo contrario: es la preparación para el evento atlético más exigente de tu vida.

Como especialista en ejercicio gestacional, veo a diario cómo el miedo reemplaza a la evidencia. Entrenar no es solo estética, es prevención de enfermedades. Comer bien no es "hacer dieta", es programación fetal (darle a tu bebé las herramientas genéticas para su salud futura).

Si estás lista para dejar atrás las suposiciones y empezar un plan basado en ciencia:

🗓️Agenda tu cita
👉🏻📱+593 96 055 8483

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11/01/2026

Si este video llegó a ti, no es casualidad 🌸
Tu salud femenina merece atención, prevención y acompañamiento profesional.
No dejes tu control para después, tu cuerpo te habla y aquí estoy para ayudarte.
📅 Agenda tu cita
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💗 VidaGest 👩🏻‍⚕️ – Cuidando cada etapa de tu vida

🙉🙉

10/01/2026

Yo👩🏻‍⚕️: ¿Empezamos hoy la rutina de ejercicios? 💪
Ella🤰🏻: hoy no… pero mañana puede que sí tal vez 😂
Yo👩🏻‍⚕️: está bien, lo importante es empezar ✨
Sin presión, con acompañamiento y mucho amor 🤍
No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy 💪

🙉🙉

10/01/2026

¿Sabías que un embarazo acompañado es un embarazo más tranquilo? ✨

Elegir a tu obstetra no es solo una decisión médica, es elegir a la persona que caminará a tu lado en uno de los viajes más increíbles de tu vida. Mi propósito no es solo controlar que todo vaya bien físicamente, sino ser tu refugio, resolver tus dudas y darte la seguridad que necesitas para disfrutar cada etapa. 🩺💖

No tienes que pasar por esto con miedos o incertidumbre. Estoy aquí para escucharte, cuidarte y prepararte para el gran día.

¿Estás comenzando esta etapa? ¡Me encantaría acompañarte!
Escríbeme por DM o agendemos una cita en el link📩
📱+593 96 055 8483
https://wa.me/message/MDHFGD2I56FZK1

10/01/2026

Cuando la paciente no falta a ninguna cita 🫶, llega puntual y sigue indicaciones ✨
Obstetra 🤝 Paciente responsable
Relación que sí funciona 💕
Amigas por siempre, amigas de corazón 💕😂

09/01/2026

Hoy derribamos 5 mitos comunes sobre el ejercicio en esta etapa tan especial.
Moverte de forma segura sí es posible y beneficioso cuando estás bien guiada 💪✨
Si estás embarazada y tienes miedo de ejercitarte, este video es para ti 🤍
El ejercicio bien indicado NO es peligroso, al contrario, puede ayudarte muchísimo 💪🤰
Comenta si alguna vez te dijeron uno de estos mitos 👇

07/01/2026

3 cosas que SÍ puedes hacer en el embarazo 🤰🏻

El embarazo no es una enfermedad, es una etapa que se acompaña.

Soy Melany Silva, obstetra. Si quieres acompañamiento seguro, agenda tu consulta 😉

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