Fundación Misión Por Tu Vida Ressurgir

Fundación Misión Por Tu Vida Ressurgir Somos una fundación que busca atender y mejorar la calidad de vida de personas en riesgo de vulnerabilidad y exclusión social.

A veces el amor también es batalla.No la que se pelea entre dos, sino la que dos pelean juntos contra algo que quiere ro...
18/11/2025

A veces el amor también es batalla.
No la que se pelea entre dos, sino la que dos pelean juntos contra algo que quiere romperlos.
Hoy no hablamos de perfección, hablamos de coraje. De la valentía de una pareja que decide no rendirse cuando la vida se pone difícil, cuando uno de los dos carga con una sombra que pesa más de lo que muchos imaginan.
Porque amar a alguien que lucha contra una adicción no es debilidad.
Es entender que los monstruos no se vencen solos.
Es sostener una mano cuando tiembla.
Es decir “aquí estoy” incluso cuando cuesta.
Es celebrar cada pequeño avance como si fuera una victoria gigante.
Y eso… eso es amor del fuerte.
Del que transforma.
Del que resiste.
Del que inspira.
Si estás pasando por algo así, recuerda esto:
No eres el único. No estás sola. No estás solo. Y esta historia todavía se está escribiendo.
A veces, los días más duros terminan convirtiéndose en los capítulos más poderosos.
✨ Que nunca falte la fuerza, ni el amor que no se rinde.

🌿 Cómo manejar la ansiedad y recuperar tu bienestar emocionalLa ansiedad no siempre es un enemigo. A veces, es una señal...
29/10/2025

🌿 Cómo manejar la ansiedad y recuperar tu bienestar emocional

La ansiedad no siempre es un enemigo. A veces, es una señal del cuerpo que nos dice que algo necesita atención. Sin embargo, cuando se vuelve constante, puede afectar la salud, las relaciones y la vida cotidiana.
Manejarla no significa “eliminarla”, sino aprender a comprenderla, regularla y transformarla.

Algunas estrategias que pueden ayudarte son:
✅ Respirar conscientemente: detenerte unos minutos al día para inhalar profundo y exhalar lento ayuda a calmar el sistema nervioso.
✅ Organizar tu rutina: mantener horarios de descanso, alimentación y actividades recreativas reduce el estrés acumulado.
✅ Evitar la sobreexigencia: no todo tiene que salir perfecto. Aprender a soltar el control es un paso importante.
✅ Hablar de lo que sientes: compartir tus emociones con un profesional o alguien de confianza libera la carga interna.
✅ Buscar ayuda profesional: la terapia psicológica es un espacio seguro para comprender las causas de tu ansiedad y encontrar herramientas reales para manejarla.

En la Fundación Ressurgir, contamos con un área especializada en salud mental y psicología, donde nuestros profesionales brindan acompañamiento terapéutico para quienes viven con ansiedad o atraviesan momentos difíciles.
Creemos que pedir ayuda también es una forma de valentía. 🌱

💚 Fundación Ressurgir – “Porque todos merecemos volver a estar en calma.”

⬇️⬇️Contactanos:
https://wa.me/5930963494220

✨ Recordamos la importancia de cuidar nuestra salud y bienestar a través de la terapia ocupacional.En la  , trabajamos c...
27/10/2025

✨ Recordamos la importancia de cuidar nuestra salud y bienestar a través de la terapia ocupacional.

En la , trabajamos con amor y compromiso para brindar espacios donde nuestros puedan mantenerse activos, fortalecer sus habilidades, y sentirse útiles e integrados en la comunidad.

La les ayuda a conservar su autonomía, mejorar su estado de ánimo, estimular su mente y mantener un cuerpo en movimiento. Cada actividad que realizamos está pensada para que se sientan acompañados, valorados y capaces de seguir creciendo día a día.

Porque en creemos que nunca es tarde para renacer, aprender y disfrutar de una vida plena. 🌿💚

Contactanos: 📞
https://wa.me/5930963494220

16/10/2025

Ressurgir un espacio de profesionalismo, amor y compromiso ♥️

23/09/2025

✨ En Ressurgir creemos que la salud mental es un nuevo comienzo.
Si sientes que necesitas apoyo, aquí puedes internarte por tu propia voluntad y dar el paso hacia una vida con esperanza, fuerza y propósito. 💙

👉 Sé parte de Ressurgir, porque siempre es posible volver a empezar.
Contáctanos 📞 0963494220

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio recordamos: tu vida importa💙. En Fundación Ressurgir estamos aquí para...
10/09/2025

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio recordamos: tu vida importa💙. En Fundación Ressurgir estamos aquí para escucharte y apoyarte. 🤝 ❤️

09/09/2025

La Fundación Ressurgir estuvo presente en el II Seminario Internacional sobre la prevención del reclutamiento de niños, niñas y adolescentes en Ecuador. 🌎✨
Un espacio de aprendizaje y acción conjunta donde reafirmamos nuestro compromiso: proteger la niñez y adolescencia, construir entornos seguros y decir NO a toda forma de violencia y reclutamiento. 💪👧👦

No es “solo estrés”.•Los ataques de pánico paralizan.•Las fobias aíslan.•El trastorno de ansiedad generalizada agota.Si ...
05/06/2025

No es “solo estrés”.
•Los ataques de pánico paralizan.
•Las fobias aíslan.
•El trastorno de ansiedad generalizada agota.
Si lo vives, no estás solo. Y si no lo entiendes, no minimices. La salud mental importa.
Hablar salva. Escuchar también. 💚
💜Si necesitas acompañamiento psicológico contáctanos 💜 0963494220

¿Alguna vez te has detenido a preguntarte cómo realmente te sientes?Conectar contigo mismo te permite vivir con más conc...
04/06/2025

¿Alguna vez te has detenido a preguntarte cómo realmente te sientes?

Conectar contigo mismo te permite vivir con más conciencia, tomar mejores decisiones y fortalecer tu bienestar.
Tómate un momento hoy. Respira. Escúchate. Pregúntate: ¿Cómo estoy realmente?

💬 Cuéntanos en los comentarios con un emoji cómo te sientes hoy.
👇🏼

🧠💚 ¿Ansiedad? ¡Respira, puedes con esto!Te recomendamos estos 5 pasos sencillos para calmar tu mente y recuperar el cont...
03/06/2025

🧠💚 ¿Ansiedad? ¡Respira, puedes con esto!

Te recomendamos estos 5 pasos sencillos para calmar tu mente y recuperar el control:

✨ Establece una rutina
🚶‍♂️ Muévete todos los días
📵 Desconéctate de las malas noticias
💬 Habla con alguien
🧘‍♀️ Prueba respiración consciente o meditación

¡Empieza hoy! Tu bienestar es una prioridad. 💪



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🎉 ¡Rumiñahui celebra 87 años de historia, lucha y orgullo! Hoy conmemoramos la cantonización de esta tierra de hombres y...
31/05/2025

🎉 ¡Rumiñahui celebra 87 años de historia, lucha y orgullo!
Hoy conmemoramos la cantonización de esta tierra de hombres y mujeres valientes, donde la fuerza del pueblo se forja entre montañas majestuosas y volcanes imponentes. 🌋⛰️
Rumiñahui no solo es paisaje, es identidad, tradición y futuro.
Gracias a quienes construyen día a día esta ciudad con esfuerzo, corazón y esperanza. ❤️🌿

¡Feliz aniversario, Rumiñahui! ¡Seguimos adelante con fuerza y dignidad! 💪🏽✨

🇪🇨 #

¡𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀, 𝗚𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼𝗽𝗼𝗹𝗼! Brindamos una brigada gratuita médica más compromiso con la salud comunitaria. La brigada médica f...
09/04/2025

¡𝗚𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀, 𝗚𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼𝗽𝗼𝗹𝗼!

Brindamos una brigada gratuita médica más compromiso con la salud comunitaria. La brigada médica fue todo un éxito y pudimos llegar a muchos habitantes con la atención profesional y la entrega de medicamentos.

¡Gracias por confiar en esta iniciativa pensada para tu bienestar y el de toda tu familia!

Dirección

Valle De Los Chillos
Quito
170151

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