
17/09/2025
👣 La fascitis plantar es una inflamación del tejido que conecta el talón con los dedos del pie, y es una de las causas más comunes de dolor en la planta del pie.
Suele manifestarse con un dolor punzante, especialmente al dar los primeros pasos en la mañana o después de estar mucho tiempo de pie. 🦶
Para aliviarlo, es importante descansar, usar un calzado adecuado y realizar ejercicios específicos de estiramiento.
Si el dolor persiste, consulta a un especialista para un diagnóstico y tratamiento oportuno.
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