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NutriCare Valoración Nutricional:
-Disminución de Grasa Corporal
-Aumento Muscular
-Control de enfermedades
-Pl

07/02/2026

Este mes empiecen su cambio en pareja. ¡Agenda ya tu cita gratuita!

30/01/2026

Para cada antojo tenemos una solución que alimenta tu cuerpo y acelera tu metabolismo. Prueba esta deliciosa receta con arándanos 🤤

30/01/2026

Acompáñame a pagar $18 en parqueadero y cantar para sanar traumas✨️

29/01/2026

El acompañamiento es clave para lograr resultados a largo plazo, sostenibles y medibles en el tiempo. Estás a una decisión del cuerpo de tus sueños, escríbeme JUNTOS PODEMOS LOGRARLO 💪

26/01/2026

Solución efectiva para esos antojos realmente monstruosos☠️☠️ Déjanos en los comentarios si le agregarías algo más a esta deliciosa receta 🥕

Asi va mi progreso 💪 Tu cambio, nuestro método, un resultado sostenible en el tiempo 📌 Agenda tu cita ahora
22/01/2026

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20/01/2026

🕺🔥 Bailar también quema grasa (si sabes cómo hacerlo)

No todo el ejercicio efectivo tiene que dejarte sin aire.

✔️ Baja intensidad sostenida
✔️ Frecuencia cardíaca moderada
✔️ Uso preferente de grasa como combustible

Bailar 30–45 minutos:
• Reduce estrés (↓ cortisol)
• Mejora adherencia (lo disfrutas, lo repites)
• Suma gasto calórico real sin agotar el sistema

💡 Clave metabólica
Lo que más quema grasa no es lo más intenso,
es lo que puedes sostener en el tiempo.

Muévete. Disfrútalo. Sé constante.
El cuerpo responde.

18/01/2026

Una forma sencilla de comer tus vegetales🥕 Aporta a tu dia fibra para sentirte saciado y bajar de peso📌✨️

16/01/2026

Rompe el ciclo con tu metabolismo 🚀 Es momento de tomar acción y tener el cuerpo que sueñas. ESCRÍBEME AHORA📌 Juntos lograremos esta meta💪

15/01/2026

Así vamos 💪 Acompáñame estos 21 días a lograr mi mejor versión. Estoy aplicando mi método de aceleración metabólica para resultados extraordinarios🚀 Si quieres un cambio para tu cuerpo y tu vida ESCRÍBEME 📌

12/01/2026

21 días para transformarme y probarte que tu también puedes hacerlo✨️💪. Estaré aplicando el Plan Gold, el método personalizado y comprobado pata acelerar tu metabolismo.

El método 80/20 es una de las estrategias más efectivas para mantener el equilibrio en diciembre.👉 ¿Cómo funciona?Come b...
19/12/2025

El método 80/20 es una de las estrategias más efectivas para mantener el equilibrio en diciembre.

👉 ¿Cómo funciona?
Come balanceado el 80% del tiempo:
• Proteína en cada comida
• Vegetales y fibra
• Porciones conscientes
• Hidratación y movimiento diario

👉 ¿Y el otro 20%?
Es para disfrutar:
• Cenas navideñas
• Postres
• Reuniones sociales

La clave está en disfrutar con estructura, sin repetir por impulso y sin castigarte después.

Diciembre no arruina tu progreso.🎄
La falta de estrategia sí.✅️

Dirección

Avenida De La Prensa N58-159 Y Vaca De Castro Frente Al NORTHOSPITAL
Quito

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 18:00
Martes 08:30 - 18:00
Miércoles 08:30 - 18:00
Jueves 08:30 - 18:00
Viernes 08:30 - 18:00
Sábado 08:30 - 13:00

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