Shantaya Yoga Ecuador

Shantaya Yoga Ecuador Escuela de Yoga, Meditación, HathaYoga, Yogaterapia, Aeroyoga con 20 años de experiencia. Profesora principal Caridad Ponce.

Clases regulares para todos los niveles, clases privadas presencial y online, talleres, retiros, profesorado - Teacher Training. Somos una escuela de Yoga que no solamente ofrece clases regulares, sino también talleres de profundización y formaciones para alumnos principiantes, avanzados y profesores. Nuestra escuela es principalmente de Hatha Yoga con clases en estilos diferentes de vinyasa o yoga dinámico, yoga tradicional, acroyoga, aeroyoga, yogaterapia, relajación y meditación.

Ya te puedes inscribir en el SYC 2025 🕉️ en Guayaquil sept 27 el evento de Yoga más importante del año. Escríbenos para...
24/07/2025

Ya te puedes inscribir en el SYC 2025 🕉️ en Guayaquil sept 27 el evento de Yoga más importante del año. Escríbenos para unirte a nuestro grupo desde Quito con descuento y facilidades especiales 🤍

Ya te puedes inscribir para el SYC 2025 🕉️ y venir como parte de nuestro grupo con un descuento especial 😉 Si quieres un...
24/07/2025

Ya te puedes inscribir para el SYC 2025 🕉️ y venir como parte de nuestro grupo con un descuento especial 😉 Si quieres unirte escríbenos ✨ Aquí te dejamos el cronograma del primer día de este evento que es el Congreso de Yoga más importante y grande del año 🫶🏻

Segundo Día Taller CONsCIENCIA MENOPAUSIA 🦋 Gracias a nuestro increíble equipo de expositoras .musello .carrasco.391 y...
29/06/2025

Segundo Día Taller CONsCIENCIA MENOPAUSIA 🦋 Gracias a nuestro increíble equipo de expositoras .musello .carrasco.391 y al grupo de 17 valientes mujeres que mañana culminan 15 horas de proceso intensivo 🦋✨ Gracias al apoyo y hermoso espacio de .ec .

🦋ÚLTIMA SEMANA para inscribirte en nuestro taller de Consciencia Peri / Menopausia ✨Decidimos mantener el descuento pre-...
21/06/2025

🦋ÚLTIMA SEMANA para inscribirte en nuestro taller de Consciencia Peri / Menopausia ✨Decidimos mantener el descuento pre-pago !!! ESCRÍBENOS para más información. Va a estar increibleeeee 🌈

🎉✨ Special Giveaway — CONsCIENCIA MENOPAUSIA ✨🎉Cuando decides cuidarte, el universo te recompensa.Si estás viendo esta p...
05/06/2025

🎉✨ Special Giveaway — CONsCIENCIA MENOPAUSIA ✨🎉
Cuando decides cuidarte, el universo te recompensa.

Si estás viendo esta publicación… ¡este mensaje es para ti! 💌
Las 2 PRIMERAS MUJERES QUE SE INSCRIBAN al taller luego de ver este post, recibirán regalos hermosos que acompañan tu camino de transformación 🌕💜

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👑 PRIMER LUGAR:
👖 1 licra de — libertad y comodidad para moverte con poder
📿 1 pulsera de — una joya cargada de intención y energía femenina
💸 + 20% de descuento en tu inscripción

🌸 SEGUNDO LUGAR:
🌿 1 aceite esencial de Doterra — equilibrio, calma y bienestar natural
📿 1 pulsera de — (con energía y propósito)
💸 + 20% de descuento en tu inscripción

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📅 Taller vivencial: 27 al 29 de junio
🕰️ 15 horas para reconectar con tu cuerpo, tu sabiduría y tu salud
🌿 Un espacio íntimo guiado por mujeres expertas, con ciencia y corazón

📲 ¿Quieres participar?

1. Escríbenos AHORA mismo por WhatsApp: +593 98 365 1490
2. Asegura tu cupo al taller
3. Sigue a estas cuentas en Instagram:
👉
👉 .ec
👉

✨ ¡Y si estás entre las dos primeras inscritas después de este post… los regalos son tuyos!

💫 Este es tu momento. Habita esta etapa desde el amor, la consciencia y el merecimiento.

LIVE !!! 💥Este viernes 6pm 👀con todo el equipo de expositoras CONsCIENCIA Peri/MENOPAUSIA 🌹Tema: La Menopausia como TABÚ...
27/05/2025

LIVE !!! 💥Este viernes 6pm 👀con todo el equipo de expositoras CONsCIENCIA Peri/MENOPAUSIA 🌹Tema: La Menopausia como TABÚ 🙄 y preguntas/respuestas sobre el taller del 27 - 29 de Junio. Acompáñanos en esta conversación interesante y relajada que te hará tomar consciencia y abrir los ojos !! a todo lo que nos pasa como mujeres en esta etapa y que es difícil de hablar hasta que nos damos cuenta de que de una u otra manera todas pasamos por lo mismo 🫶🏻 .ec .carrasco.391 .musello

🌷 Conoce al equipo CON s CIENCIA PERI / MENOPAUSIA 🦋 Junio 27 - 29 sala WISH .ec. INSCRIPCIONES ABIERTAS ESCRÍBENOS !4 ...
24/05/2025

🌷 Conoce al equipo
CON s CIENCIA PERI / MENOPAUSIA 🦋
Junio 27 - 29 sala WISH .ec. INSCRIPCIONES ABIERTAS
ESCRÍBENOS !
4 expositoras

🌿Caridad Ponce
Nutricionista con especialidad en Conducta Alimentaria
Profesora certificada de Yoga



🪷 Claudia Musello
Bióloga con especialidad en Ayurveda
Profesora certificada de Yogamusello


🌼 Linda Carrasco
Bióloga con especialidad en Menopausia
Profesora certificada de Yoga carrasco.391

🌺 Dra. Vanessa Bustamante
Ginecóloga - Obstetra con especialidad en Menopausia
Máster en Salud Pública y Directora de Mindfulness Ecuador

🦋✨ La Peri/Menopausia es una etapa PODEROSA ✨🦋Y depende de nosotras 🌸 estar informadas y tener una guía para atravesar l...
15/05/2025

🦋✨ La Peri/Menopausia es una etapa PODEROSA ✨🦋
Y depende de nosotras 🌸 estar informadas y tener una guía para atravesar los drásticos cambios hormonales que vienen con toda la fuerza de la naturaleza 🌿⚡️

👇 Aquí algunas preguntas clave que toda mujer debería hacerse:

🌺 ¿Sabías que la perimenopausia empieza 7 a 10 años antes de la menopausia?

🌼 ¿Conoces los más de 40 signos y síntomas causados por los cambios hormonales que muchas veces se confunden con otros diagnósticos? 😕

🐚 ¿Te han transmitido los secretos ancestrales para aliviar síntomas físicos, mentales y emocionales?

🧠 ¿Sabes cómo actúan las hormonas en tu metabolismo y órganos para determinar una longevidad sana o convertirse en factores de riesgo?

🍁 ¿Te interesa conocer opciones NATURALES y BIOIDÉNTICAS para equilibrar tu salud hormonal?

🥦 ¿Quieres una guía de nutrición para mantener tu metabolismo activo?

💫 ¿Entiendes el propósito evolutivo de esta etapa y sus ventajas para la especie humana?

🌈 ¿Te gustaría aprender técnicas de autocuidado y autorregulación para gestionar el estrés y tener más energía para cumplir tus sueños?

💬 ESCRÍBENOS a
📲 Encuentra el número de WhatsApp y más información en el póster de esta publicación.

Te esperamos con el corazón abierto 🌷

En cada práctica de Yoga se abre una revelación interna 🧘🏻‍♀️La mente se conecta a los mensajes sutiles del cuerpo y el ...
03/05/2025

En cada práctica de Yoga se abre una revelación interna 🧘🏻‍♀️La mente se conecta a los mensajes sutiles del cuerpo y el corazón ♥️ Esa es la experiencia que nos lleva a la disciplina como un compromiso con nuestra alma ✨Estamos con clases llenas y abrimos un horario nuevo para que nos escribas y vengas a probar AeroYoga los miércoles 19h30 🌈con la profe Gaby .ec

Gracias Yesid por tu entrega 🕉️ Estas 21 horas tan intensas de Yoga Iyengar a través de tu personalidad como profesor h...
30/03/2025

Gracias Yesid por tu entrega 🕉️ Estas 21 horas tan intensas de Yoga Iyengar a través de tu personalidad como profesor han sido un deleite para todos nosotros 💟y han transformado nuestra práctica de muchas maneras. 💪🏻 Nos duele todo el cuerpo hasta la última fibra que se ha activado en consciencia y que nos ha llevado a la maravillosa experiencia yoguica 🧘🏻‍♀️ de calmar la mente. Gracias por hacernos reír y contarnos las historias que pocos saben sobre los sabios antiguos Visvamittra, Vasishtha y Astavakra. 🙏🏻 Hemos aprendido y comprendido más sobre la vida del maestro BKS Iyengar y sus enseñanzas que ahora están vivas gracias a profesores tan dedicados como tú 🌈Nos queda aún la última clase de inversiones mañana !!! .ec .perez.l

Yoga Terapéutico con 🕉️🧘 Este programa es personalizado para rehabilitar y dar seguimiento a largo plazo de tus lesion...
04/10/2023

Yoga Terapéutico con 🕉️🧘

Este programa es personalizado para rehabilitar y dar seguimiento a largo plazo de tus lesiones o condiciones de salud, una vez que terminaste la etapa de fisioterapia y tratamiento médico inicial. Trabajamos con seguros médicos. El Yoga te ayuda a mantenerte bien a largo plazo para no recurrir nuevamente a medicación o cirugías.

Agenda tu cita privada.
Escríbenos un DM 📩 contáctanos vía WhatsApp al 📲 +593 98 365 1490

Dirección

Tumbaco

Horario de Apertura

Lunes 08:15 - 20:00
Martes 08:15 - 20:00
Miércoles 08:15 - 20:00
Jueves 08:15 - 22:00
Viernes 08:15 - 21:00
Sábado 08:30 - 10:00

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Shantaya Yoga Ecuador publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Shantaya Yoga

Shantaya es una escuela de yoga ubicada en Cumbayá, en la ciudad de Quito, Ecuador. Ofrecemos clases permanentes para principiantes y avanzados, clases padres con hijos, clases especializadas para recuperación de lesiones y sobre todo talleres para profundizar en el conocimiento y las prácticas de Yoga. Yoga: Energía y Balance La práctica de Yoga combina entrenamiento físico y mental, conecta la respiración, relajación y meditación a través del con el cuerpo. Es una técnica integral que va más allá del simple movimiento, ayuda a cultivar la fuerza, la flexibilidad y el balance corporal, y a su vez desarrolla: claridad mental, ecuanimidad y paz interior. ¿El Yoga es para ti? ¡Seguro el Yoga es para todos! No importa tu edad, estado físico o creencia religiosa. No es un dogma sino una invitación a experimentar un sistema psicológico, filosófico, artístico y científico.

El Yoga nos ayuda a enfocarnos, g***r de la vida y estar agradecidos; fortalecer la voluntad y los músculos, equilibrar la salud, aumentar la energía y vitalidad. A través del yoga podrás recuperar la agilidad y la flexibilidad. Un herramienta excelente para desintoxicar el organismo y encontrar más paz interior.

Las prácticas de yoga te llevarán a expandir tu conciencia espiritual, encontrarte contigo mismo y abrirte como ser humano para poder dar y recibir. Shantaya en sánscrito siginica; "lleno de paz". Sin duda esta práctica te permitirá descubrila.

Te esperamos!