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Dra. Yaitza Benitez

Casa
Ecuador
Quito
Dra. Yaitza Benitez

Especialista en Ginecología y Obstetricia, Edificio Citimed. Quito Consulta de Ginecología y Obstetricia.

Control de Embarazo, Fertilidad, Enfermedades de la Mujer, Ecografía

09/07/2025

¿Te has preguntado cuándo puedes quedar embarazada más fácilmente?🤔
 La respuesta está en tu ciclo menstrual.👩🏻‍⚕️ Saber identificar tus días fértiles no solo te ayuda si estás buscando o no embarazo, también es clave para conocer mejor tu cuerpo y tomar decisiones conscientes sobre tu salud.💚

En este carrusel te explico: 
✅ Qué son los días fértiles ✅ Cuándo ocurre la ovulación ✅ Cómo calcular tu ventana fértil ✅ Qué hacer si tu ciclo es irregular

💬 Déjame un comentario si aprendiste algo nuevo hoy o si te gustaría que hablemos más de estos temas femeninos que nadie nos enseña bien. Estoy aquí para ti.💖

30/06/2025

✨ Mujer, este lunes recuerda: No estás sola. Tu salud sí tiene solución. 🤍

Hay síntomas que llevas tiempo normalizando... Dolores, cambios hormonales, ciclos irregulares, molestias que restan calidad de vida. Y aunque te acostumbres a vivir con ellos, no significa que sea normal.🥹

Hoy te invito a escucharte. A priorizarte. A dar ese primer paso que quizás has venido postergando.🤍

¿Empezamos juntas esta semana?👩🏻‍⚕️

📍CC Paseo San Francisco, Cumbayá
📞 Teléfono para citas: 099 354 5136
✉️ Yaitza@gmail.com

 

21/06/2025

✨ ¡Hablemos sin tabúes! ✨
 La perimenopausia es una etapa natural pero muchas veces incomprendida en la vida de la mujer. Por eso, este domingo 22 de junio a las 4PM (hora Ecuador), acompáñanos en un LIVE lleno de información, experiencias y respuestas a tus preguntas.👩🏻‍⚕️🤍

🎙️ Conduce:
👩🏻‍⚕️Invitada especial: .YaitzaBenitez,

💬 Estaremos conversando sobre síntomas, emociones, tratamientos y cómo vivir esta etapa con bienestar.

📲 ¡Conéctate con nosotras y comparte este espacio pensado para ti!💖

19/06/2025

¿Ya sabes cuándo deberías hacerte tu primer Papanicolau?
 Es una de esas preguntas que muchas mujeres se hacen... o evitan. Pero la respuesta es más sencilla (y más importante) de lo que parece.💖

A partir de los 21 años o al iniciar tu vida sexual (lo que ocurra primero), deberías incluir esta prueba en tus chequeos ginecológicos.👩🏻‍⚕️

No duele, es rápida y puede prevenir el cáncer de cuello uterino si se detectan a tiempo los cambios celulares.🙌🏻

Cuidarte también es amor propio.💖 Y hacerte el Papanicolau es una forma poderosa de empezar.✨

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17/06/2025

¿Qué método anticonceptivo es el mejor para ti?👩🏻‍⚕️ La respuesta no es la misma para todas… y por eso es tan importante conocer las opciones, sus diferencias y cómo se adaptan a tu estilo de vida.🙌🏻

En este carrusel te explico los más utilizados: ✅ Su eficacia real ✅ Cómo funcionan ✅ Y para quiénes suelen ser más recomendables

Porque tomar decisiones sobre tu cuerpo no debería venir desde el miedo ni la desinformación, sino desde el conocimiento y la libertad. 💛

🩺 Recuerda: no hay un método perfecto, hay uno que es perfecto para ti. Y eso se decide junto a tu ginecóloga.
— 🔁 Guarda este post para tenerlo a mano cuando lo necesites. 📩 Compártelo con alguien que también lo necesite.
 💬 ¿Tienes dudas sobre alguno de estos métodos? Te leo en comentarios.

16/06/2025

🌀 ¿Sufres de sofocos en la menopausia?
Una alternativa poco convencional está ganando fuerza: ¡hipnosis clínica!

💡 Según National Geographic, nuevos estudios revelan que la hipnosis puede ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de los "calorones" menopáusicos… ¡sin hormonas, sin efectos adversos!

✨ Te contamos cómo funciona y por qué incluso la comunidad médica la está recomendando.
Desliza y descubre esta opción segura, natural y efectiva.

👇 Cuéntanos en los comentarios:
¿Confiarías en el poder de tu mente para aliviar los síntomas?

27/05/2025

¿Es sangrado de implantación o simplemente tu menstruación adelantada?🩸

Muchas mujeres lo confunden y viven esos días con ilusión… o con miedo. 😨
El sangrado de implantación es uno de los primeros posibles signos de embarazo, pero no siempre es fácil reconocerlo.

🔍 Puede aparecer entre 6 y 12 días después de la ovulación. Es leve, sin coágulos, dura poco y suele tener un color marrón o rosado.

No todas las mujeres lo presentan, y no es exclusivo del embarazo.
Pero si estás buscando un bebé (o no lo esperabas), saber esto puede darte mucha claridad.🙌🏻

📌 Guarda este post para futuras dudas.

📲 Y si necesitas una valoración, ¡escríbeme!

29/04/2025

A veces no se trata de correr, ni de tenerlo todo resuelto.
Se trata de no detenerse.
De elegir avanzar, incluso cuando el paso es pequeño, silencioso o incierto.🤍

Hoy es martes… y eso ya es motivo para seguir.
Celebra tu avance, por más mínimo que parezca.💖

21/04/2025

Aquí seguimos enamoradas de esta tendencia😂

¡Sí, oficialmente soy una muñeca! 😄
Y no cualquier muñeca… ¡una que viene con estetoscopio, ecógrafo y máquina de tratamientos! Porque este es mi superpoder 🦸🏽‍♀️🩺

Gracias a por convertirme en esta versión tan tierna de mí misma.
Y a ti que me lees, gracias por confiarme tu salud. 💫

14/04/2025

ANTES Y DESPUÉS DE UNA LABIOPLASTIA REAL 🌸
(Ilustraciones estilo caricatura para evitar censura⚠️)

¿Te imaginas sentirte incómoda con tu zona íntima incluso al caminar, hacer ejercicio o tener relaciones?
No se trata de estética solamente — muchas mujeres sufren molestias físicas, inseguridades y limitaciones en su día a día por el tamaño o forma de sus labios menores.🥹

✨ Hoy te muestro su transformación tras una labioplastia vaginal, un procedimiento seguro, ambulatorio y mínimamente invasivo que ayuda a:

✔️ Mejorar la comodidad al vestir o moverse ✔️ Disminuir molestias en relaciones sexuales ✔️ Elevar la autoestima y conexión con su cuerpo ✔️ Lograr una apariencia más armónica y juvenil

Desliza para ver el antes y después real.👉🏻

📩 ¿Tienes dudas? Escríbeme

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05/11/2024

👩🏻‍⚕️Sabias que : La clamidia es una infección bacteriana que se contagia a través del contacto sexual con una persona infectada.⚠️

La clamidia es una de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) más comunes; más de 50 millones de casos ocurren en el mundo🥹⚠️

¿Tienes dudas sobre este tema?👩🏻‍⚕️
Conversemos🙋🏻‍♀️

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17/10/2024

🌸Hoy quiero recordarte la importancia de la autoexploración mamaria.

Este sencillo hábito puede marcar la diferencia en la detección temprana del cáncer de mama. Conocerse a sí mismas es clave para cuidar de su salud.👩🏻‍⚕️

Dedica unos minutos cada mes para examinar tus senos. Busca cambios inusuales, como bultos, cambios en la piel o secreciones.🩷🌸

🌸Cómo hacer una autoexploración mamaria paso a paso:

1️⃣En posición de pie: Colócate frente a un espejo. Observa tus senos en busca de cambios en la forma, tamaño o piel.

2️⃣Alza ambos brazos y observa si hay asimetrías o cambios en la piel.

3️⃣Acuéstate y coloca una almohada debajo de tu hombro derecho. Usa la mano izquierda para palpar el seno derecho. Presiona suavemente con los dedos en círculos y en líneas rectas, revisando toda la superficie.

⚠️Repite: Cambia de lado y repite el proceso con el seno izquierdo.
Examinar el área de las axilas: También revisa las axilas en busca de bultos o cambios.

Recuerda, si notas algo inusual, no dudes en consultar a tu médico.👩🏻‍⚕️

Tu salud es tu prioridad. Juntas, podemos hacer una gran diferencia. 💖

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