Medicina Funcional Nancy Samaniego

29/11/2025

27/11/2025

Medicina funcional vs. medicina tradicional: 3 diferencias que pueden cambiar la forma en que entiendes tu salud. ¿Cuál se adapta mejor a ti? 👇✨

06/08/2025

✨Tu salud, en manos de quien te escucha ✨

Conoce a la Dra. Nancy Samaniego, especialista en medicina funcional, con más de 20 años de experiencia cuidando de sus pacientes con un trato humano y profesional.
Aquí encontrarás un lugar donde tu bienestar es lo más importante.

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02/04/2025

En términos generales, si decides tomar colágeno como suplemento, muchas personas comienzan a hacerlo entre los 25 y 35 años para apoyar la salud de sus articulaciones y piel. Pero recuerda que los efectos varían entre individuos y lo mejor siempre será mantener una buena alimentación y estilo de vida, además de consultar con un profesional que pueda asesorarte según tu situación particular.

22/03/2025

La moda barata tiene un costo oculto: tu salud y el medio ambiente

Hoy en día, muchas prendas contienen alto porcentaje de poliéster, un material sintético derivado del petróleo, elegido por su bajo costo y facilidad de producción. Pero, ¿sabías que puede ser perjudicial?

❌ Libera microplásticos en cada lavado, contaminando ríos y océanos.
❌ Contiene químicos que pueden causar alergias y problemas respiratorios y alteraciones hormonales.
❌ Su producción tiene una gran huella ambiental y tarda siglos en degradarse.

🛍️ Antes de comprar, piensa en el impacto. Optemos por materiales más sostenibles y una moda más consciente.

Especializada en Italia y Alemania, la Dra Nancy Samaniego te ofrece diferentes terapias complementarias

03/04/2023

La vitamina C tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo. 🤩
Por lo tanto te ofrecemos sueros de vitamina C y otros componentes que te ayudaran con tu sistema inmunológico. 😉

SI tienes dudas o quieres agendar una cita, escríbenos a este número 0986749439 ☎️

08/03/2023

¿Qué es la influenza o gripe? 🦠

Esta es una enfermedad contagiosa que afecta a las vías respiratorias. Los síntomas incluyen fiebre, escalofríos, dolor muscular, tos, congestión y secreción nasal, dolor de cabeza, cansancio, entre otros.

Generalmente transcurre sin complicaciones excepto para los niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas que ya tienen otras enfermedades.

En estas situaciones nuestro sistema inmunitario necesita energía para combatir la enfermedad, para hacerlo es recomendable consumir alimentos livianos , en especial aquellos que cuentan con la vitamina la C y la E y minerales como el Zinc y el Hierro. Es por esto que las frutas y las verduras son alimentos ideales.
También son óptimas las sopas calientes a base de cereales y leguminosas ya que tienen una composición equilibrada desde el punto de vista nutricional. Es importante una buena hidratación y evitar las comidas grasas.

Especializada en Italia y Alemania, la Dra Nancy Samaniego te ofrece diferentes terapias complementarias

20/01/2023

¿Sabías que el magnesio es un mineral muy importante para tu bienestar y la salud de tu organismo?🤔

Este es un macronutriente que se puede encontrar en los huesos (60%), en los músculos (39%) y en el plasma sanguíneo (1%). 🦴

El magnesio es esencial para un adecuado funcionamiento metabólico, desde las parte óseas y cardiovasculares hasta las musculares y neurológicas. 🧠

Además, regula la transmisión de los impulsos nerviosos, la contracción del músculo cardíaco, el latido cardìaco y la presión sanguínea. También fija el calcio y fósforo a los huesos y dientes.

Algunas fuentes de magnesio son los alimentos ricos en fibra, como las espinacas, la remolacha, el brócoli, las coles de Bruselas, la coliflor, la alcachofa. Se lo puede encontrar también en las lentejas, garbanzos y frejoles; en las frutas como el guineo, los higos, el cacao y los frutos secos. 🥦🍌

26/10/2022

La osteoporosis es una enfermedad que avanza silenciosamente, genera alto riesgo de fracturas de los huesos, sobre todo en el fémur, humero, muñeca y columna vertebral. 🦴
Afecta sobre todo a las mujeres a partir de la menopausia.

Causas: desequilibrio hormonal, nutrición inadecuada, falta de actividad física, uso prolongado de medicamentos como corticoides, antidepresivos, antiepilépticos, entre otros. Enfermedades inflamatorias crónicas.
Prevención:
- Alimentación equilibrada: leguminosas, pescado azul, camarones, calamares, verduras verdes, tomate, cítricos, frutilla, frutos rojos, uva, frutos secos, no más de 20gr al día porque son altamente calóricos y agua rica de minerales como el calcio.🐟🥗🍓
- Actividad física constante que incluya ejercicios para fortalecerlos músculos, también disciplinas como Yoga, Thai chi, caminar. Sin olvidar la importancia de la exposición al sol para la producción de vitamina D.🧘‍♀️🧘‍♂️🌞

10/08/2022

Los antioxidantes son moléculas capaces de retardar o prevenir el envejecimiento de nuestras células; son los que disminuyen el estrés oxidativo.
Niveles bajos de antioxidantes o el estrés oxidativo permanente, intenso, se asocian con una amplia gama de enfermedades como las neurodegenerativas: Alzheimer, Parkinson; patologías causadas por el Diabetes, artritis reumatoide, enfermedades cardiovasculares, Cáncer.
Diferentes estudios han evidenciado los importantes efectos antioxidantes de la Astaxantina con respecto a enfermedades crónicas como Diabetes mellitus, enfermedades hepáticas, neurodegenerativas, cáncer, tratamiento de inflamaciones crónicas como la sepsis, artritis reumatoide, aterosclerosis, enfermedades inflamatorias del intestino y del cerebro.
La Astaxantina protege los ojos, la piel de los daños de la radiación ultravioleta, la flacidez y las arrugas; facilita la pérdida de peso, favorece la disminución de triglicéridos y colesterol; mejora la circulación, mejora el sistema inmunológico; mejora la fertilidad masculina, reduce marcadamente la fatiga.
La ASTAXANTINA ha despertado un gran interés por su amplia bioactividad jugando un papel importante en la prevención de diferentes tipos de cáncer. Las fuentes naturales de Astaxantina son el alga roja, microalgas, salmón y crustáceos.