10/10/2025
💉 ¿Cómo funciona la insulina en tu cuerpo? El guardián del azúcar en sangre
La insulina es una hormona producida por el páncreas 🟡, específicamente por las células beta de los islotes de Langerhans. Su función principal es regular los niveles de glucosa en sangre, permitiendo que el azúcar entre en las células para ser utilizada como fuente de energía ⚡. Sin insulina, la glucosa se acumula en la sangre, provocando hiperglucemia y, con el tiempo, puede conducir a diabetes tipo 1 o 2.
Cuando comemos alimentos ricos en carbohidratos 🍞🍚🍌, el nivel de glucosa en sangre se eleva. En respuesta, el páncreas libera insulina para que la glucosa pueda entrar a las células del músculo, el hígado y la grasa, donde será almacenada o transformada en energía. Es como una llave 🔑 que abre la puerta de las células para que la glucosa entre y el cuerpo funcione correctamente.
En personas con diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina, y en la tipo 2, las células no responden adecuadamente a ella (resistencia a la insulina). En ambos casos, el control de la insulina —ya sea a través de medicamentos, cambios en la dieta o insulina inyectada— es esencial para prevenir complicaciones graves como daño renal, pérdida de visión, enfermedades cardiovasculares y neuropatías.
🩺 Consulta con tu endocrinólogo si tienes antecedentes familiares, síntomas de glucosa alta o dudas sobre tu metabolismo. Entender cómo funciona la insulina es el primer paso para cuidar tu salud.
