Endocrinóloga Quito - Ecuador / Dra. Paola Jervis

17/07/2025

Presentamos nuestra para hoy, 16 de Julio en con Ximena Aulestia Díaz.
por www.radioonline.ec

Paola Jervis
Endocrinóloga, Hospital Metropolitano
Señales de la tiroides fuera de balance

📻 ¡Conéctate con nosotros en todas nuestras redes! 🎶🔥
Sigue nuestra radio online y no te pierdas lo mejor de nuestra programación:
🌐 Página web: www.radioonline.ec
📲 TuneIn: https://rb.gy/677d3c
📷 Instagram: https://www.instagram.com/radioonline.ec?igsh=MW9kNWg3YnVldnV0aQ==
📘 Facebook: https://www.facebook.com/share/15xpBc7QFd/?mibextid=qi2Omg
🎥 YouTube: https://youtube.com/?si=ZZ8yYW3WaP2ZBZWw
Dale like, comparte y únete a nuestra comunidad.

08/07/2025

🔎 ¡𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗺𝗶 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 sobre ¿Cómo se diagnostica la hipoglucemia autoinmune?

👩🏻‍⚕️ Soy Paola Jervis,, Endocrinóloga en Ecuador, y quiero invitarlos a leer mi último artículo. 👈🏻

🎯 Aprende más sobre este importante tema de la salud.
📚Consulta el artículo aquí.

https://www.paolajervis.com/post/qué-es-la-hipoglucemia-autoinmune
-
🤝🏻¡Juntos podemos trabajar para mejorar nuestra calidad de vida!

El síndrome fue descrito por primera vez en la década de 1950 por el médico estadounidense Don Nelson, y aunque es poco común, puede tener consecuencias graves si no se detecta y trata adecuadamente.

07/07/2025

🔎 ¡𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗺𝗶 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 sobre ¿Qué es el síndrome de Waterhouse-Friderichsen?

👩🏻‍⚕️ Soy Paola Jervis,, Endocrinóloga en Ecuador, y quiero invitarlos a leer mi último artículo. 👈🏻

🎯 Aprende más sobre este importante tema de la salud.
📚Consulta el artículo aquí.

https://www.paolajervis.com/post/que-es-el-sindrome-de-waterhouse-friderichsen
-
🤝🏻¡Juntos podemos trabajar para mejorar nuestra calidad de vida!

06/07/2025

🔎 ¡𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗺𝗶 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 sobre Sindrome de MCCUNE ALBRIGHT

👩🏻‍⚕️ Soy Paola Jervis,, Endocrinóloga en Ecuador, y quiero invitarlos a leer mi último artículo. 👈🏻

🎯 Aprende más sobre este importante tema de la salud.
📚Consulta el artículo aquí.

https://www.paolajervis.com/post/qué-es-el-síndrome-de-mccune-albright
-
🤝🏻¡Juntos podemos trabajar para mejorar nuestra calidad de vida!

05/07/2025

🔎 ¡𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗺𝗶 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 sobre Tiroides y el por que es importante esta

👩🏻‍⚕️ Soy Paola Jervis,, Endocrinóloga en Ecuador, y quiero invitarlos a leer mi último artículo. 👈🏻

🎯 Aprende más sobre este importante tema de la salud.
📚Consulta el artículo aquí.

https://www.paolajervis.com/post/qué-es-la-tiroides-y-por-qué-es-importante
-
🤝🏻¡Juntos podemos trabajar para mejorar nuestra calidad de vida!

04/07/2025

⚠️ La menopausia no es el final, ¡es una nueva etapa! Conócela y tómala con poder 💪🌸

La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que marca el final de los ciclos menstruales, generalmente entre los 45 y 55 años. Se diagnostica cuando han pasado 12 meses sin menstruación, y ocurre por la disminución de la producción de estrógenos y progesterona por parte de los ovarios.

👩 Puede generar síntomas físicos y emocionales: bochornos, sudoración nocturna, insomnio, sequedad vaginal, cambios en el estado de ánimo, pérdida de masa ósea y aumento del riesgo cardiovascular. No todas las mujeres presentan los mismos síntomas ni con la misma intensidad.

Aunque es un proceso fisiológico, es fundamental recibir acompañamiento médico para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida. Los tratamientos pueden incluir cambios en el estilo de vida, terapia hormonal, suplementos y atención psicológica si es necesario.

🔎 Recomendación: Acude a tu endocrinólogo o ginecólogo para evaluar tus síntomas, realizar estudios hormonales y definir el mejor plan para ti. ¡Tu salud física y emocional en la menopausia merece atención y bienestar! 🌷💜

03/07/2025

💥 ¡Tus huesos no son de adamantium! 🦴⚡️

🧐 ¿Qué es la osteoporosis?
Es la pérdida silenciosa de densidad ósea que deja tus huesos tan frágiles como una galleta de arroz. No duele mientras avanza, pero un tropiezo mini puede terminar en fractura MAXI.

👥 ¿A quién le puede dar?
• Mujeres postmenopáusicas (hola, bajón de estrógenos).
• Hombres +50 que creen que “eso es cosa de señoras”.
• Personas con historial familiar, bajo peso, sedentarismo o dietas pobres en calcio/vitamina D.
• Quienes viven pegados al escritorio y al filtro de luz azul sin ver el sol ni de reojo.

🚨 Consecuencias y prevención
Huesos quebradizos = fracturas de cadera, muñeca o columna, hospital, rehab y bye bye independencia. Para blindarte:
✔️ Come lácteos, pescado azul y verduras verdes.
✔️ Toma el sol 15 minutos/día (con bloqueador).
✔️ Haz pesas o caminata con ritmo; Netflix no cuenta como cardio.
✔️ Limita alcohol, cigarro y exceso de café.
✔️ Checa tu densitometría ósea según tu médico.

👩‍⚕️ Recomendación
No esperes el crack sorpresa. Agenda revisión con tu endocrinólog@ y mantén tus huesos nivel “vibranium”. 🛡️💙

30/06/2025

⚠️ El cáncer de tiroides puede ser silencioso… ¡pero detectarlo a tiempo puede salvar tu vida! 🦋🎯

El cáncer de tiroides es una enfermedad que se origina en las células de la glándula tiroides, ubicada en la parte frontal del cuello. Aunque en muchos casos crece lentamente y tiene buen pronóstico, algunos tipos pueden ser agresivos y avanzar sin síntomas evidentes. Suele descubrirse por la presencia de un bulto en el cuello, cambios en la voz o dificultad para tragar.

👨‍⚕️ Puede afectar tanto a mujeres como a hombres, aunque es más frecuente en mujeres entre los 30 y 60 años. Tener antecedentes familiares de enfermedades tiroideas, exposición a radiación o nódulos tiroideos previos puede aumentar el riesgo. A menudo se detecta mediante un ultrasonido de cuello o una biopsia fina.

El diagnóstico temprano es clave para un tratamiento exitoso. En la mayoría de los casos, incluye cirugía, y en algunos, terapia con yodo radiactivo o tratamiento hormonal. El seguimiento a largo plazo con un endocrinólogo es esencial para evitar recaídas o controlar posibles secuelas.

💡 Recomendación: No ignores bultos o molestias persistentes en el cuello. Realízate controles periódicos de tiroides y acude a tu endocrinólogo ante cualquier síntoma sospechoso. ¡Cuidar tu tiroides es cuidar tu salud integral! 🩵🦋

29/06/2025

⚠️ ¡La prediabetes es una alerta temprana! Pero sí, es reversible si actúas a tiempo 🍎💪

La prediabetes es una condición en la que los niveles de glucosa en sangre están por encima de lo normal, pero aún no lo suficientemente altos como para ser considerados diabetes tipo 2. Es una fase silenciosa, sin síntomas evidentes, pero con un alto riesgo de evolucionar a una diabetes si no se detecta y se controla.

👨‍⚕️ Afecta a millones de personas, especialmente a quienes tienen sobrepeso, vida sedentaria, antecedentes familiares de diabetes, hipertensión o síndrome de ovario poliquístico. También es frecuente en mayores de 45 años, aunque cada vez se detecta más en jóvenes.

La buena noticia es que la prediabetes sí es reversible. Con cambios en la alimentación (menos azúcares simples, más fibra y proteínas), actividad física regular, pérdida de peso si es necesario, y monitoreo médico, puedes recuperar niveles normales de glucosa y prevenir la aparición de complicaciones metabólicas a largo plazo.

💡 Recomendación: Si tienes factores de riesgo o antecedentes familiares de diabetes, solicita un control de glucosa y hemoglobina glucosilada. Consulta con tu médico o endocrinólogo para hacer un plan personalizado. ¡La prediabetes no es el final, es una segunda oportunidad! 💙🩺

28/06/2025

⚠️ ¡Tomar levotiroxina correctamente es clave para controlar el hipotiroidismo! 💊🦋

La levotiroxina es la hormona tiroidea sintética que reemplaza o complementa la función de una tiroides hipoactiva. Es el tratamiento más común para el hipotiroidismo, y aunque parece sencilla, su efectividad depende en gran parte de cómo se toma.

¿Cómo tomar levotiroxina para que funcione correctamente?
• Tómala en ayunas, al menos 30 a 60 minutos antes del desayuno, con un vaso de agua. Esto garantiza una mejor absorción.
• Evita alimentos y bebidas como café, leche, jugos con calcio o alimentos con soya justo después de tomarla. Espera al menos 30 minutos antes de ingerirlos.
• No la tomes junto a suplementos o medicamentos que interfieran con su absorción, como hierro, calcio, antiácidos o multivitamínicos. Si necesitas tomar alguno de estos, espera al menos 4 horas después.

Consejos clave para un tratamiento exitoso:
• Tómala todos los días a la misma hora, sin olvidar dosis.
• No la suspendas por cuenta propia, incluso si te sientes bien.
• Si olvidas una dosis, tómala tan pronto lo recuerdes, a menos que falte poco para la siguiente.
• Guarda el medicamento en un lugar fresco, seco y alejado de la luz.
• Consulta a tu médico regularmente para hacer ajustes según análisis de sangre (TSH, T4 libre).

Recomendación:
Tomar levotiroxina de forma adecuada asegura que tu cuerpo reciba la dosis hormonal que necesita. Si tienes dudas sobre tu dosis, tus horarios o sientes efectos adversos, consulta con tu endocrinólogo. ¡La constancia y el seguimiento hacen la diferencia en tu tratamiento! 💙🩺

27/06/2025

💥 ¡Cuando tu intestino arde, tus huesos crujen! 😱🦴

La Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) —Colitis Ulcerosa o Crohn— no solo hace estragos en tu aparato digestivo; la inflamación crónica, la mala absorción de calcio y vitamina D y el uso prolongado de corticoides convierten a tus vértebras en “galletas de soda”. Este combo acelera una osteoporosis secundaria (la que aparece por otra enfermedad) y, de paso, puede disparar osteopenia o pérdida ósea temprana.

👀 ¿Quién está en la cuerda floja? Pacientes con EII de muchos años, quienes usan esteroides a largo plazo, personas con bajo peso o déficit nutricional, mujeres postmenopáusicas y todxs lxs que prefieren Netflix al sol y las pesas. Si te reconoces en esta lista, tus huesos podrían estar jugando Jenga sin que te enteres.

🚀 Consecuencias & hacks anti-fractura: Huesos frágiles = fracturas que retrasan tu flow de vida. Súbele al plato lácteos, pescado azul y vegetales verdes; toma el sol (con protector, obvio) y entrena fuerza. Mantén tu EII bajo control con tu gastro y, si toca corticoides, pide el plan más corto posible. Agenda densitometrías según tu endocrino y actúa antes de que la primera vértebra se rompa.

🔔 Pro-tip médico: La osteoporosis avanza calladita. Si vives con EII, conviértete en team-prevención: gastro + endocrino = huesos fuertes. ¡No esperes a escuchar ese crack! 💙🦴

26/06/2025

⚠️ ¡La tiroiditis de Hashimoto puede pasar desapercibida, pero afecta profundamente tu salud! 🦋🧠

La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca por error a la glándula tiroides, dañándola y reduciendo progresivamente su capacidad para producir hormonas. Esto provoca hipotiroidismo, una condición que ralentiza el metabolismo y afecta muchas funciones del cuerpo.

👩‍⚕️ Es más común en mujeres entre los 30 y 50 años, aunque puede presentarse a cualquier edad y también en hombres. Las personas con antecedentes familiares de enfermedades autoinmunes tienen mayor riesgo de desarrollarla, así como quienes padecen lupus, artritis reumatoide o diabetes tipo 1.

🔍 Síntomas más comunes:
• Fatiga extrema y debilidad constante 😴
• Aumento de peso sin causa aparente ⚖️
• Intolerancia al frío ❄️
• Piel seca, caída de cabello y uñas quebradizas 💇‍♀️🧴
• Depresión, ansiedad o dificultad para concentrarse 😔🧠
• Menstruaciones abundantes o irregulares 🚺
• Hinchazón en el cuello (bocio) 📍

💡 Recomendación:
Si tienes varios de estos síntomas o antecedentes familiares de tiroiditis, consulta a un endocrinólogo. Un simple análisis de sangre puede detectar Hashimoto, y el tratamiento con hormona tiroidea (levotiroxina) puede controlar los síntomas eficazmente. ¡No dejes que el hipotiroidismo se apodere de tu bienestar! 🩺💙