Yoga Soul

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Plaza de Cumbayá Hot Power Yoga
Estudio de Power Yoga en la GONZALEZ SUAREZ

05/01/2026

Este año el SOUL cumple 4 años…
En enero comenzamos el TALLER DE SALUD FEMENINA y tiene toda una sección de yoga para la mujer…
Este año haremos 2 retiros…
Este año abrimos la segunda edición del EL CAMINO DEL YOGA…
Este año vamos a dar más talleres para que puedas profundizar en tu práctica…

Por un 2026 de mucho, muchísimo yoga.

14/12/2025

Al final llega lo bueno! Lo que le hace a la práctica de yoga, una práctica de amor no de miedo!! 🧡

10/12/2025

Descansar es clave para tu sistema nervioso y el buen funcionamiento de todos tus otros sistemas! Ayuda a que tu cuerpo se restaure con esta práctica 🧘‍♀️

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas e...
09/12/2025

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas experiencias.
Lo lindo que es compartir espacios así con gente tan linda 💜

Solo siento mucho mucho agradecimiento ✨

Y gracias al por las 📷… si no fuera por el no tuviéramos ningun registro de esta hermosa experiencia

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas e...
09/12/2025

Un poco de lo que fue el retiro de yoga y meditación de este fin de semana… no hay muchas palabras para explicar estas experiencias.
Lo lindo que es compartir espacios con gente tan linda@con una misma intención 💜

Solo siento mucho mucho agradecimiento ✨

08/12/2025

Si sigues creyendo que el yoga es solo posturas… conoces apenas la punta del iceberg.

Cuando meditamos no analizamos el inconsciente, accedemos a él. Meditar es una manera de ir limpiando todas y la basura acumulada en el océano para poder apreciar la infinita belleza en su profundidad.

No hay otra manera de acceder a esa belleza de las aguas profundas sin limpiar y atravesar lo que impide verlas :)

03/12/2025

Viparita karani- un acto de confianza ✨

26/11/2025

“La meditación es por ello el arte de la rendición.
En el combate que supone cada sentada, vence quien se rinde a la realidad.”

Cada sentada a meditar es un combate entre lo que es y lo que quieres que sea. Vence, quien se entrega a lo que es!!!

Aprendizajes de 4 días de RETIRO con mis maestros del . Estas enseñanzas son el sostén y los cimientos del SOUL… para po...
26/11/2025

Aprendizajes de 4 días de RETIRO con mis maestros del .

Estas enseñanzas son el sostén y los cimientos del SOUL… para poder compartir con ustedes el yoga de la manera más esencial, me nutro y seguiré nutriéndome de estas enseñanzas que son un PILAR fundamental en mi vida!!!

El agradecimiento que siento de tener este espacio es profundo!

21/11/2025

Faltan 14 días para nuestro RETIRO de yoga y meditación!!!

Meditar no es cosa fácil… pero nada te devuelve tanto como hacerlo!!
17/11/2025

Meditar no es cosa fácil… pero nada te devuelve tanto como hacerlo!!

Dirección

Gonzalez Suarez N31146
Quito
170517

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 10:00
17:30 - 21:15
Martes 07:15 - 11:30
18:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 10:00
18:00 - 21:00
Jueves 07:15 - 11:30
16:30 - 20:15
Viernes 09:00 - 10:15
17:30 - 18:30
Sábado 10:30 - 11:45

Teléfono

+593989373095

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Que es HOT POWER YOGA

Hot Power Yoga es para tod@s , es un tipo de yoga donde tu cuerpo fluye entre diferentes posturas (asanas) conectadas con respiración (prana) . Trabaja mucho con la fuerza de tu cuerpo, al mismo tiempo que lo va soltando de tensiones y liberando todo aquello que no necesita.

Porque Yoga en Calor?

El calor deja que tu cuerpo entre se suelte mas rápido dejando que pasen algunas cosas como: prende tu fuego interno (esto significa que activa tu metabolismo para que así se le haga mas fácil sacar todas esas toxinas innecesarias de tu cuerpo ) , saca también muchas toxinas a través del sudor, deja que tu cuerpo se vuelva mas flexible, entra mas fácilmente a los lugares en tu cuerpo en donde esta energía comprimida, mueve esas energias y las libera de diferentes maneras, le da mas facilidad a tu cuerpo para que libere tensiones, esto permite que se vaya alineando y llegue a su estado natural, reduce estrés, regula los sistemas (digestivo, inmune, endocrino, nervioso) y mas...