Yoga Soul

Yoga Soul Yoga Soul
Plaza de Cumbayá Hot Power Yoga
Estudio de Power Yoga en la GONZALEZ SUAREZ

¿Reconoces cual es tu tendencia en el mat?Tengo mis sospechas que esa es tu tendencia en la vida también. Como somos en ...
22/08/2025

¿Reconoces cual es tu tendencia en el mat?
Tengo mis sospechas que esa es tu tendencia en la vida también.

Como somos en el mat, somos en la vida, y es por esto, que se transforma en el mat, también se transforma en la vida. ✨✨

🔥 Percepción consciente
14/08/2025

🔥 Percepción consciente

Me puedo olvidar hasta calzones pero no mi mat 😂😂¿A quien más le pasa lo mismo?
08/08/2025

Me puedo olvidar hasta calzones pero no mi mat 😂😂
¿A quien más le pasa lo mismo?

Desde hace algún tiempo he anotado en mi journal cosas que me dicen los alumnos o que hablamos entre todos en los pasil...
06/08/2025

Desde hace algún tiempo he anotado en mi journal cosas que me dicen los alumnos o que hablamos entre todos en los pasillos del SOUL. Aquí te dejo algunas de esas recopilaciones que he hecho que estoy segura que te van a servir.

Los KLESHAS son los velos mentales que nos hacen sufrir y este POST NO ES para decir que está mal tener estos velos, TOD...
01/08/2025

Los KLESHAS son los velos mentales que nos hacen sufrir y este POST NO ES para decir que está mal tener estos velos, TODOS LOS TENEMOS.

Este POST es para aprender a
RECONOCERLOS ya que cuando tomamos consciencia de ellos, dejan de dominarnos y se vuelven nuestros mayores aliados de crecimiento y transformación.

Cada nivel es importante y necesario, el problema es que nos quedamos enganchados en la forma sin darnos cuenta que esa ...
10/07/2025

Cada nivel es importante y necesario, el problema es que nos quedamos enganchados en la forma sin darnos cuenta que esa es solo la puerta. Lo verdaderamente hermoso es cuando nos atrevemos a entrar.

Paradójicamente, avanzamos en la práctica, cuando, a través del cuerpo nos damos cuenta que hay más allá de él.

Las madrugadas, los días y las noches en el SOUL compartiendo con tantas hermosas almas💜Fotos:1. Aquellas épocas donde n...
27/06/2025

Las madrugadas, los días y las noches en el SOUL compartiendo con tantas hermosas almas💜

Fotos:
1. Aquellas épocas donde no había luz.
2. Muchas almas en hatha Yoga 6:30pm
3. Los valientes que llegan a pausar y aquietarse en Yoga restaurativo.
4. Lo que viene a ser la relajación.
5. Un buen Savasana después de enraizar hartoooo
6. El camino del yoga- la clase donde trabajamos Prana y Apana.
7. El día que abrimos Ashtanga mysore los viernes 9am ☺️
8. La clase 1 del El camino del Yoga- la filosofía Sankhya fue la que nos rompió los paradigmas ese día 🤯🤯
9. El hermoso y necesario yoga para adultos mayores.
10. Patas arriba con props.
11. Una Ashtanga antes que salga el ☀️.
12. El altar yang ☯️
13. El altar yin☯️

Mensajitos que nos llegan que nos llenan el 💜Una de las cosas más importantes que hacemos en el SOUL, es adaptar el yoga...
08/06/2025

Mensajitos que nos llegan que nos llenan el 💜

Una de las cosas más importantes que hacemos en el SOUL, es adaptar el yoga a ti, no que tú te adaptes al yoga. Es ahí cuando el yoga transforma 🫀

Cuando el esfuerzo cesa y nos rendimos al momento presente con apertura y entrega entonces estamos en yoga.Cuando el esf...
30/04/2025

Cuando el esfuerzo cesa y nos rendimos al momento presente con apertura y entrega entonces estamos en yoga.

Cuando el esfuerzo cesa, puedes contemplar el infinito en tu interior.

-Sutra II.47

Lo único que necesitas es estirar tu mat y conectar con tu respiración.Todo lo demás llegará ✨
22/04/2025

Lo único que necesitas es estirar tu mat y conectar con tu respiración.
Todo lo demás llegará ✨

✨el camino del yoga ✨
13/04/2025

✨el camino del yoga ✨

✨Yoga para adultos mayores✨CLASES PERSONALIZADAS Salud, movilidad y vida en esta edad tan importante y especial. Una prá...
14/03/2025

✨Yoga para adultos mayores✨

CLASES PERSONALIZADAS

Salud, movilidad y vida en esta edad tan importante y especial.

Una práctica que acompaña y sostiene física, mental y emocionales en estas edades ☺️

Nos quedan dos cupos ✨✨

Dirección

Gonzalez Suarez N31146
Quito
170517

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 10:00
17:30 - 21:15
Martes 07:15 - 11:30
18:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 10:00
18:00 - 21:00
Jueves 07:15 - 11:30
16:30 - 20:15
Viernes 09:00 - 10:15
17:30 - 18:30
Sábado 10:30 - 11:45

Teléfono

+593989373095

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Soul publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Yoga Soul:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Our Story

Que es HOT POWER YOGA

Hot Power Yoga es para tod@s , es un tipo de yoga donde tu cuerpo fluye entre diferentes posturas (asanas) conectadas con respiración (prana) . Trabaja mucho con la fuerza de tu cuerpo, al mismo tiempo que lo va soltando de tensiones y liberando todo aquello que no necesita.

Porque Yoga en Calor?

El calor deja que tu cuerpo entre se suelte mas rápido dejando que pasen algunas cosas como: prende tu fuego interno (esto significa que activa tu metabolismo para que así se le haga mas fácil sacar todas esas toxinas innecesarias de tu cuerpo ) , saca también muchas toxinas a través del sudor, deja que tu cuerpo se vuelva mas flexible, entra mas fácilmente a los lugares en tu cuerpo en donde esta energía comprimida, mueve esas energias y las libera de diferentes maneras, le da mas facilidad a tu cuerpo para que libere tensiones, esto permite que se vaya alineando y llegue a su estado natural, reduce estrés, regula los sistemas (digestivo, inmune, endocrino, nervioso) y mas...