Lunes 19:15 - 20:45 Martes 19:00 - 20:45 Jueves 19:30 - 20:45 Sábado 08:00 - 10:30

Sat Kartar Kundalini Yoga Quito

Casa
Ecuador
Quito
Sat Kartar Kundalini Yoga Quito

Kundalini Yoga, es una de las maneras más rápidas de establecer una relación entre cuerpo, mente

Kundalini Yoga es una práctica espiritual dinámica, muy adecuada para la vida moderna, que genera vitalidad y tranquilidad. Está formado por un conjunto de técnicas milenarias que encaminan la persona hacia su crecimiento personal. La práctica de Kriyas o series de ejercicios desarrollan un cuerpo vital y flexible. EL canto de mantras crea una vibración elevada provocando resultados específicos para quién los canta. La meditación permite el aquitamiento de la mente provocando un estado de neutralidad propicio para tomar decisiones correctas.

21/07/2022

🌟CONOCE TODOS NUESTROS HORARIOS DE CLASE VIRTUALES Y PRESENCIALES🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
💛Cada clase te permite conectar con tu respiración, tomar conciencia de tu cuerpo y establecer un vínculo sagrado con tu yo interior
💛A través de posturas que te permiten relajar el cuerpo, equilibrar los sistemas nervioso y glandular y centrar tu mente...
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20/07/2022

🌟ELIGE ESTAR BIEN...🌟
Traemos un mensaje importante para ti:
🌟La práctica de Kundalini Yoga despierta tu energía!!!
🌟Es una herramienta para encontrarse a sí mismos.
🌟Despertar tu potencial y conectarte con tu YO superior.
🌟Ayuda a ser más consciente de lo que realmente está sucediendo interna y externamente.
Te invitamos a ser parte de este hermoso mundo, contáctanos hoy mismo...
La práctica del Kundalini Yoga es para todxs🧘‍♀️🧘
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18/07/2022

🌟¿Por qué practicar Kundalini Yoga?🌟
Qué nos aporta al día a día, qué cambios podemos atraer a nuestra vida, cuál es nuestra motivación...
🌟Kundalini Yoga es inhalar y exhalar...
🌟Es respirar ¡VIVIR!
🌟Es disfrutar las enseñanzas y vivir con alegría y adaptación...
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11/07/2022

🌟CONSEJOS PRÁCTICOS PARA REALIZAR TU CLASE DE YOGA CON NOSOTRXS🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
💛Te brindamos consejos prácticos que no debes olvidar...
💛Cuando practicamos yoga,
escuchamos nuestro cuerpo, no luchamos contra las posturas, damos lo mejor de nosotros y fluimos...🙌✨
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07/07/2022

🌟TE RECORDAMOS NUESTRO HORARIO DE JUEVES🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
💛Comienza y termina tu día practicando Yoga:
💛05h30 al amanecer
💛07h15 pm al anochecer
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01/07/2022

🌟JULIO LLEGÓ CON LAS MEJORES NOTICIAS🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
💛Ampliamos nuestros horarios de clases virtuales para tu comodidad...💛🙌✨
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25/06/2022

🌟Recordatorios en tiempos de crisis🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Concentremos
nuestras vibras positivas:
💛Cuando el caos abruma, es de ayuda respirar profundamente, conectar con la calma y la tranquilidad, proyectar paz para tu interior y para tu entorno.💛
Unamos nuestros pensamientos positivos y enviémoslo para generar claridad...🙌✨
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23/06/2022

🌟TRAEMOS UN MENSAJE IMPORTANTE🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Un recordatorio en estos momentos de crisis:
💛“Ningún ser humano puede controlar todos los eventos y circunstancias que suceden en su vida, pero SI puede aprender a controlar su actitud hacia ellos...” 💛🙌✨
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21/06/2022

🌟21 DE JUNIO DÍA MUNDIAL DEL YOGA🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
💛Si bien es cierto en estos momentos no estamos con los ánimos al 100%, con la incertidumbre y la falta de calma, queremos mostrarte lo que el Yoga puede aportar en ti... 💛
LEE CON ATENCIÓN:
🌟Que la práctica del Yoga sea la herramienta que nos sostenga individualmente y nos permita ver a través del miedo y la incertidumbre...

Que la práctica del Yoga nos abra el corazón para ayudar a otro...

Que la práctica del Yoga nos ayude a encontrar el equilibrio...🙌✨
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16/06/2022

🌟YOGA AL AMANECER 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Conoce los beneficios de practicar Yoga en las primeras horas de la mañana...
💛FREE MASTERCLASS💛
INSCRÍBETE AHORA:
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🌟Te esperamos:
✅Día: MARTES 21 de JUNIO
✅Hora: 05h30
✅Vía Zoom clase en vivo
El enlace de clase se enviará SOLO VÍA WHASTAPP para las personas inscritas en nuestro formulario🙌✨
🌟El yoga es bueno practicarlo durante todo el día, si escoges practicarlo por la mañana te ayudará a empezar el día con energía y con una actitud mucho más abierta.
Revisa en este post las técnicas
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10/06/2022

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10/06/2022

🌟Este mes de JUNIO trabajamos El Miedo 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
💛"Abre el centro de tu corazón"💛
LEE CON ATENCIÓN:
🌟Nuestra finalidad es demostrarte que el miedo comprende varias reacciones físicas y mentales que SI SON SUPERABLES, quitarle el miedo al miedo a través de nuestras clases virtuales y las técnicas que utilizaremos para lograrlo...
La meditación te ayuda a desarrollar una mente neutral y equilibrada para ver la realidad de las cosas.🙌✨
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Dirección

Pedro Basan N36-137 Mañosca
Quito

Horario de Apertura

Lunes	19:15 - 20:45
Martes	19:00 - 20:45
Jueves	19:30 - 20:45
Sábado	08:00 - 10:30

Teléfono

+593999941626

Página web

https://www.satkartarkundaliniyoga.com/

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