Lunes 08:00 - 13:30 15:00 - 18:00 Martes 08:00 - 13:30 15:00 - 18:00 Miércoles 08:00 - 13:30 15:00 - 18:00 Jueves 08:00 - 13:30 15:00 - 18:00 Viernes 08:00 - 13:30 15:00 - 18:00 Sábado 09:00 - 12:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2037706093201218/

Centro Médico Familia - Cemefa

Casa
Ecuador
Quito
Centro Médico Familia - Cemefa

Cuidamos de ti y tu familia
Ofrecemos atención médica especializada en varias especialidades médicas

16/10/2025

La diabetes afecta la forma en que el cuerpo utiliza la glucosa, y un mal control puede generar complicaciones en el corazón, riñones, ojos y nervios. Por eso, es fundamental mantener niveles de azúcar estables mediante alimentación balanceada, actividad física regular y seguimiento médico constante. 🥗🏃‍♂️💉

El control integral incluye revisar presión arterial, peso, realizar exámenes periódicos y adoptar hábitos de vida saludables. Cuidarte hoy asegura tu bienestar mañana. 💛

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

08/10/2025

Si experimentas cansancio constante, sed excesiva, aumento de la frecuencia urinaria o cambios en la visión, es importante consultar a un médico a tiempo 🩺.

💡 La detección temprana permite un manejo adecuado, prevenir complicaciones y cuidar tu salud general y bienestar a largo plazo 🌱💚.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

04/10/2025

📋✨ Tu cita médica a un paso
Accede fácilmente a atención en Medicina General y cuida tu salud sin complicaciones.

💙 Agenda hoy mismo, estamos para ti.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

29/09/2025

🧂❌ El exceso de sal no solo da sabor a la comida… también puede poner en riesgo tu corazón.
Consumir demasiada sal favorece la hipertensión arterial, aumenta la carga sobre el corazón y con el tiempo puede derivar en enfermedades cardiovasculares.

❤️ En el Día del Corazón recordemos: cuidar lo que comes es también amar tu corazón.
Opta por alimentos frescos, revisa etiquetas y elige un estilo de vida más saludable.

28/09/2025

🔥 ¿Dolor o ardor en el estómago después de comer?
Podría ser gastritis y no debes ignorarlo.

👉 Esta inflamación estomacal puede afectar tu digestión y, si no se trata a tiempo, causar complicaciones más graves.

✅ Escucha a tu cuerpo.
✅ Atiende las señales de alarma.
✅ Consulta con un especialista.

💡 Tu salud digestiva es clave para tu bienestar.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

20/09/2025

💥 Un dolor que no se olvida…
Los cálculos renales pueden ser pequeños, ¡pero el dolor es enorme! Se forman por el exceso de sales y la poca hidratación, pero prevenirlos es posible con hábitos saludables. 💧🥗

👉 Bebe suficiente agua, cuida tu alimentación y realiza chequeos periódicos para mantener tus riñones saludables.

16/09/2025

🍹 ¿Sabías que los jugos “naturales” no siempre son tan buenos para tu salud?
Aunque provienen de la fruta, concentran demasiado azúcar y casi nada de fibra, lo que provoca picos rápidos de glucosa en la sangre.

🍏 Lo ideal es comer la fruta entera o preparar batidos que incluyan proteína y fibra.
🥤 Si decides tomar jugo, hazlo en pequeñas porciones y no a diario.

Tu cuerpo te lo agradecerá. 💚

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

10/09/2025

⚡️ El exceso de sal no siempre está en el salero… la mayoría proviene de los alimentos procesados que consumimos día a día.

💔 Este hábito silencioso puede elevar tu presión arterial y afectar la salud de tu corazón.

🌿 Solución: prefiere hierbas y especias naturales para dar sabor.
🔍 Revisa las etiquetas y elige productos bajos en sodio.

Pequeños cambios = grandes beneficios para tu bienestar.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

06/09/2025

El dolor abdominal puede aparecer por múltiples causas, desde algo pasajero como una indigestión hasta situaciones que requieren atención médica. Muchas veces viene acompañado de flatulencias, ya que durante la digestión se produce gas en el intestino por los alimentos que consumimos o por el aire que tragamos al comer o hablar. La mayoría de los casos son normales, pero si el dolor es persistente, intenso o se acompaña de otros síntomas, es importante consultar a un médico.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

04/09/2025

El dolor en el pecho o en la zona del corazón nunca debe ignorarse. Puede deberse a causas leves como estrés o problemas digestivos, pero también puede ser una señal de enfermedades cardíacas que requieren atención inmediata. Las revisiones médicas periódicas permiten detectar a tiempo factores de riesgo como la hipertensión, el colesterol elevado o arritmias, reduciendo complicaciones graves.
Cuidar tu corazón es invertir en tu salud y en tu vida.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

28/08/2025

Muchos alimentos parecen saludables por su empaque o publicidad, pero en realidad pueden contener exceso de azúcar, sal o grasas que afectan tu salud y la de tu familia.

👩‍⚕️ Lo importante es no dejarnos llevar solo por lo que vemos o escuchamos en anuncios. Leer las etiquetas, conocer los ingredientes y elegir con criterio es clave para una alimentación saludable.

💙 Cuidar lo que comemos es cuidar nuestra vida y la de quienes más queremos.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

23/08/2025

El dolor abdominal repetitivo en niños o adultos no siempre es algo pasajero. Puede ser señal de problemas digestivos, infecciones o intolerancias que necesitan atención médica.
Identificar la causa a tiempo evita complicaciones y protege la salud a largo plazo.

0986743226 - 2591389
📍 Calles Machala N56 224 y Luis Robalino, Sector Parque Inglés. (Quito - Ecuador)

Dirección

Machala N56-224 Y Luis Robalino
Quito
170104

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 13:30
	15:00 - 18:00
Martes	08:00 - 13:30
	15:00 - 18:00
Miércoles	08:00 - 13:30
	15:00 - 18:00
Jueves	08:00 - 13:30
	15:00 - 18:00
Viernes	08:00 - 13:30
	15:00 - 18:00
Sábado	09:00 - 12:30

Teléfono

+593986743226

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Médico Familia - Cemefa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.