Fortaleza Centro Psicológico

Fortaleza Centro Psicológico Estamos en el mejor momento para reconocer y cuidar nuestras emociones. Necesitas ayuda, búscanos..!!

¿Sabías que tu mente también necesita chequeos regulares como tu cuerpo?🧠 La psicología te ayuda a prevenir, sanar y cre...
07/10/2025

¿Sabías que tu mente también necesita chequeos regulares como tu cuerpo?
🧠 La psicología te ayuda a prevenir, sanar y crecer.
👉 Agenda tu cita hoy y comienza a transformar tu vida.

Manejar la ansiedadMejorar relacionesTomar decisiones con claridadSanar heridas del pasado✨ La psicología es una herrami...
03/10/2025

Manejar la ansiedad
Mejorar relaciones
Tomar decisiones con claridad
Sanar heridas del pasado
✨ La psicología es una herramienta poderosa para vivir con más equilibrio.
👉 Empieza tu proceso hoy, tu bienestar lo merece.

Ir a terapia NO significa que estés “loco”. Significa que eres valiente y decides trabajar en ti mismo.🌱 La psicología t...
30/09/2025

Ir a terapia NO significa que estés “loco”. Significa que eres valiente y decides trabajar en ti mismo.
🌱 La psicología te ayuda a comprender, sanar y crecer.
👉 ¿Y tú? ¿Ya diste el paso hacia una mejor versión de ti?

Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. La psicología no es solo para “cuando estás mal”, también es pr...
26/09/2025

Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. La psicología no es solo para “cuando estás mal”, también es prevención, autoconocimiento y crecimiento.
💡 Atrévete a dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.
👉 Agenda tu sesión hoy mismo.

La psicología no solo se trata de terapia, también te da herramientas para tu día a día: manejar estrés, comunicarte mej...
23/09/2025

La psicología no solo se trata de terapia, también te da herramientas para tu día a día: manejar estrés, comunicarte mejor y encontrar paz interior.
💡 Cuidar tu mente es invertir en tu calidad de vida.
👉 Haz de tu bienestar una prioridad.

No estás solo. La terapia es un espacio para hablar, sanar y encontrar nuevas formas de vivir.Agenda tu sesión hoy.     ...
12/09/2025

No estás solo. La terapia es un espacio para hablar, sanar y encontrar nuevas formas de vivir.
Agenda tu sesión hoy.

La autorregulación emocional no significa “no sentir”, sino aprender a manejar lo que sientes sin que te controle.Dato c...
10/09/2025

La autorregulación emocional no significa “no sentir”, sino aprender a manejar lo que sientes sin que te controle.
Dato curioso: las personas que practican técnicas de respiración y mindfulness logran reducir el estrés hasta en un 40%.
Empieza a regular tus emociones con apoyo profesional.

Tu salud mental importa. Cuidar de ti mismo es el mejor regalo que puedes darte.Contáctanos y empieza tu proceso.       ...
08/09/2025

Tu salud mental importa. Cuidar de ti mismo es el mejor regalo que puedes darte.
Contáctanos y empieza tu proceso.

Más del 70% de las personas han sentido en algún momento que no merecen sus logros… ¡aunque sí los merezcan!Ese sentimie...
05/09/2025

Más del 70% de las personas han sentido en algún momento que no merecen sus logros… ¡aunque sí los merezcan!
Ese sentimiento se llama síndrome del impostor y puede frenar tu crecimiento personal y profesional.
Trabajarlo en terapia te ayuda a reconocer tu verdadero valor.

Aprender sobre tus emociones es aprender a vivir mejor. La psicoeducación te brinda herramientas prácticas para tu día a...
03/09/2025

Aprender sobre tus emociones es aprender a vivir mejor.
La psicoeducación te brinda herramientas prácticas para tu día a día.
Descubre cómo transformar tu bienestar.

¿Sabías que la ansiedad en pequeñas dosis puede ser positiva?Te ayuda a estar alerta, tomar decisiones rápidas y prepara...
01/09/2025

¿Sabías que la ansiedad en pequeñas dosis puede ser positiva?
Te ayuda a estar alerta, tomar decisiones rápidas y prepararte para situaciones importantes. El problema surge cuando se vuelve constante y limita tu vida.
Si sientes que la ansiedad te controla, es momento de buscar apoyo.

A veces lo único que necesitas es un espacio seguro para ti. La terapia individual es un camino para conocerte y sentirt...
29/08/2025

A veces lo único que necesitas es un espacio seguro para ti. La terapia individual es un camino para conocerte y sentirte mejor cada día.
Agenda tu sesión y empieza tu proceso hoy.

Dirección

Quito

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

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