Stephy Nutrition and Health

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Quito
Stephy Nutrition and Health

Adelgaza comiendo rico y saludable 🍲 👩‍⚕️ Especialista en enfermedades digestivas

28/02/2025

La profesión Más gratificante!!
Lo mejor de ser Nutricionista es esto!

02/01/2025

Giveaway!!!

🎉 ¡GRAN GIVEAWAY DE AÑO NUEVO! 🎉
¡Comienza con todo 💪🏼el año 2025! 🥳 Estamos súper emocionados de regalarte 5 increíbles premios para que inicies el año cuidando de tu salud y bienestar. 🏋️‍♀️💆‍♂️
¿Qué puedes ganar? 🤩

 ✨ 1 Evaluación nutricional para comenzar a cuidar tu cuerpo desde adentro. 🍏🥑
 ✨ 1 Evaluación de Fisioterapia de Suelo Pélvico para mejorar tu bienestar íntimo. 🫶🏻
 ✨ 1 Guía de estimulación de Fisioterapia Pediátrica para los más pequeños de la casa. 👶
 ✨ 1 Sesión de manta térmica y drenaje linfático para verte y sentirte radiante. ✨
✨ Premio sorpresa 🪅🎁

¿Cómo participar? 🤔

1️⃣ Sígue nuestras redes sociales .stephyposso .ec 💖 
2️⃣ Dale like a esta publicación 👍 
3️⃣ Etiqueta a 3 amig@s en los comentarios que también necesiten un cambio de año con salud y bienestar. 👯‍♀️ 
4️⃣ Comparte esta publicación en tus historias y menciónanos.📲 Y listo estarás participando!!!
¡BONUS! 🏆😱

¿Cuándo es el sorteo? 🎉

El ganador se anunciará el [18 de Enero del 2025]. ¡Así que asegúrate de seguirnos para no perderte nada! 📅

¡No dejes pasar esta oportunidad de comenzar el 2025 con salud y energía renovada! 🌟 ¡Te esperamos con los brazos abiertos para que comiences tu viaje de salud y bienestar! 💚🙋🏻‍♀️

Términos y condiciones:
* El sorteo es válido para [Quito - Ecuador].🇪🇨
* El ganador será elegido al azar y anunciado en nuestras historias.
* La consulta nutricional es válida de forma presencial y virtual.
* Los premios tienen un tiempo válido hasta [ 5 de febrero].
* En caso de la persona ganadora del premio sorpresa no sea de la ciudad de Quito, el envío del premio será costeado por el mismo.
* Participación válida hasta [18 de Enero del 2025].

25/12/2024

En esta Navidad, quiero agradecer a todos mis seguidores y pacientes por confiar en mí para cuidar de su salud. 🥂

Que estas fiestas estén llenas de amor, paz y amor. Sigamos juntos en este camino de bienestar y salud.

¡Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo! 🎄🪅✨

Con cariño,
Stephany Posso.

25/11/2024

El cuidarse empieza por saber tener una selección adecuada de alimentos 🥪😍 además quien dijo que el comer debe ser aburrido!
Tu alimentación debe tener debe ser variada y deliciosa!!! 😍

25/11/2024

🚨Abdomen inflamado
🚨Calambres abdominales
🚨Cansancio
🚨Dolor abdominal
🚨Estreñimiento
🚨Dolor re**al o fisuras
¿Reconoces alguno de estos síntomas ?

Estamos a puertas de Diciembre, tu mundo cambia cuando tu cuerpo cambia. Te invito a participar en un reto de cambiar tu vida y tu cuerpo con la desinflamación.

Recuerda que la alimentación juega un papel importante en tu enfermedad, por eso debes acudir a un especialista capacitado y así podrás controlar tu enfermedad y tener un mejor estilo de vida.

En BE LIFE cuidamos de ti.🥰
UNA PROMO QUE NO DEBES PERDER

Stephany Posso
Nutricionista y Dietista 👩🏻‍⚕️🍒
Citas:
https://wa.link/j3aztr

📍
Quito - Telégrafo
Cumbaya - Primavera 2

04/06/2024

Gracias por enseñarme que para esto nací y es lo que quiero hacer toda mi vida.👩🏼‍⚕️⚽️🍊🍋🍐🥕🌽🥦🥔
Porque todo el trabajo que realice lo hice con pasión y amor a la nutrición y al fútbol

04/03/2024

😊Hoy 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad.
👩🏼‍⚕️La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
🍎La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluidas la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer.
🍑No postergues más el cuidado se tu salud.

09/02/2024

👩🏼‍⚕️¿Sabías que la esteatosis puede presentarse de forma aislada o asociada a una hepatitis?
Generalmente los alimentos que están prohibidos son:
❌ Alimentos fritos
❌ Alimentos procesados
❌ Alimentos enlatados
❌ Bebidas carbonatadas
❌ Bollería
❌ Alimentos ahumados y curados.
❌ Fast food
🗓 Agenda tu cita!!!
📍Ubicación:
Edificio Gutierrez, Av. El Comercio E10-93 y la Razón (Quito Norte).
Edificio Oberer, La Primavera 1- calle Leonardo DaVinci ( Cumbayá).

24/01/2024

😮Échale un vistazo cuales son las diferencias entre los tipos de suero de leche:🔥
1. Concentrada
2. Aislada
3. Hidrolizada
📅Citas:
0958771591
📍Ubicación:
Edificio Gutierrez, Av. El Comercio E10-93 y La Razón (detrás del Quicentro Norte).

17/01/2024

⚽️¿Qué suplementos se utiliza en fútbol?
Según el Professor Mike Gleeson
🤓Échale un vistazo al post.

17/01/2024

🤔¿Por qué la nutricion es tan importante para lo jugadores de fútbol? ⚽️Lee todo en el post.
📅Citas:
0958771591
📍Ubicación:
Edificio Gutierrez, Av. El comercio E10-93 y La Razón (detrás del Quicentro Norte).

12/01/2024

🤔El monohidrato de creatina es una ayuda ergogénica utilizada por deportistas para aumentar el rendimiento deportivo, es considerado como una fuente de alimentación
primordial en el deportista.
📅Citas.
0958771591
📍Ubicación.
Edificio Gutierrez, Av. El Comercio E10-93 y La Razón (detrás de Quicentro Norte)

Dirección

Ubicación Edificio Gutierrez, Avenida El Comercio E10-93 Y La Razón (detrás Del Quicentro Norte)
Quito

Teléfono

+593958771591

Página web

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