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Dra.Yliaura Linares

Casa
Ecuador
Quito
Dra.Yliaura Linares

Te enseño a RECUPERAR tu SALUD con . Consulta y talleres ON LINE y presencial.

31/10/2025

🔴CUIDADO

No todo es colon irritable.

Hay muchas cosas que se parecen pero optimizando tus hábitos de vida… MEJORAN!!!

Si quieres aprender cómo encuentras el equilibrio de tu digestión, nos vemos el 16/11/25.

Taller 3 semanas
AYURGUÍA: nutrición consciente para colon irritable, disbiosis y leaky gut.

Coloca COLON25 para la información.

30/10/2025

Cuando SI HABLAMOS de COLON IRRITABLE👩🏻‍⚕️

No todo es colon irritable pero si existe el colon irritable y tiene características muy relacionados a hiperreactividad del sistema nervioso sobre el digestivo.

A largo plazo igual eso va creando disbiosis,leaky gut y se van mezclando.

El colon irritable también se acompaña de síntomas extra digestivos que son frecuentes en gran número de estos pacientes.

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

30/10/2025

Qué es COLON IRRITABLE? Cuándo decimos que es COLON IRRITABLE?

Guarda y escucha con calma este video 👩🏻‍⚕️

29/10/2025

✨Pastillas MÁGICAS para tu SALUD✨

Pues después de 22 años viendo pacientes NO HAY.

Deja los atajos, optimiza tu alimentación, cuida tu digestión, tu mente y tus emociones.

Sígueme y aprende a cuidar tu salud de manera consciente.

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

29/10/2025

Puedes consumir súper alimentos, pero si tienes mala digestión o te caen mal NO ABSORBES bien nada.

Así que una buena digestión es fundamental para la salud, te dejo algunos tips en el video.

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

28/10/2025

El MAGNESIO muy útil en las mujeres en perimenopausia. Te dejo algunos Tips en el video.

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

27/10/2025

Conoce 3 adaptógenos que son de utilidad en PERIMENOPAUSIA.

Siempre, siempre SIEMPRE debe ir acompañado en cambios en alimentación y estilos de vida. Por eso es que muchas veces no funcionan descargas en ellos una responsabilidad que es tuya.

Recuerda seguirme y nos vemos en el próximo video.
Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

26/10/2025

Muchas veces con los años hemos desarrollado DISBIOSIS y eso crea un mal terreno para la transición en menopausia.

25/10/2025

HERRAMIENTA SUPERPODEROSA EN MENOPAUSIA.

Aprende a respirar‼️

En ayurveda usamos mucho esta respiración que se llama ALTERNA, equilibra ambos hemisferios.

Guarda el video para que la hagas con calma en casa. Debe hacerse todos los días 3- 5 minutos.

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

24/10/2025

Una HERRAMIENTA PODEROSA cuando hay cambios de humor y sofocos.

Guarda el video y haz los ejercicios en CALMA y con PERSEVERANCIA.

No todo es pastillas mi gente❤️

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

24/10/2025

Y SI TUS SÍNTOMAS DE MENOPAUSIA…
no son solo por las Hormonas‼️

Revisen sin digestión, desde ayurveda mal fuego digestivo crea toxinas elevadas y muchas veces eso es lo que origina tanto desequilibrio.

Si estás lista para aprender todo lo relacionada a tu alimentación y cuidados diarios…

Nos vemos en el 26 de Octubre en AYURGUÍA: TRANSITANDO LA MENOPAUSIA.

Coloca la palabra GUÍA

23/10/2025

MALA DIGESTIÓN Y PERIMENOPAUSIA ❓

Pésima combinación:
- mama absorción de alimentos.
- aumento de toxinas
- Disbiosis.
- NEUROINFLAMACIÓN.

Muchas veces el exceso de síntomas no es solo la baja de estrógenos y progesterona, es una mala digestión.

Cómo está la tuya?

Soy la .yliauralinares, médico internista- EXPERTA en medicina

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